當夏日的驕陽似火，周圍的一切都彷彿被熱浪包裹。別人都穿着清涼的短袖短褲，在空調屋裏喫着冰淇淋還喊熱，可你卻總感覺自己的手腳像冰塊一樣，即使在大太陽下也暖和不起來。

稍微活動一下，就氣喘吁吁，大汗淋漓，汗水順着額頭、後背不停地往下淌，整個人疲憊不堪，只想癱倒在沙發上。喫飯的時候，面對一桌子美味佳餚，卻毫無胃口，隨便扒拉幾口就不想喫了。到了晚上，躺在牀上翻來覆去，怎麼也睡不着，腦子裏亂糟糟的，好不容易迷迷糊糊睡着了，還總是做夢，第二天醒來，還是感覺很疲憊。

這些惱人的身體小狀況，其實很可能是氣血陰陽失調在悄悄作祟。氣血，就如同身體裏的 “生命之河”，源源不斷地爲各個臟腑器官輸送營養，維持它們的正常運轉。而陰陽，則是身體的兩大平衡力量，相互制約、相互協調。一旦氣血不足，陰陽失衡，身體就像失去了穩定器，各種問題就會接踵而至。

生脈飲與歸脾丸，補不到點上？

面對這些身體發出的“求救信號”，很多人首先想到的可能是生脈飲和歸脾丸。生脈飲，由人蔘、麥冬、五味子這三味中藥精妙配伍而成。人蔘大補元氣；麥冬養陰生津，能潤澤身體裏乾涸的 “小河流”；五味子收斂固澀，讓身體裏的元氣和陰液不會輕易流失。三者合力，對於氣陰兩虧導致的心悸、氣短、自汗等症狀，有着不錯的調理效果。

歸脾丸，則專注於補血大業。它裏面的黨蔘、炒白朮、炙黃芪等藥材，齊心協力益氣健脾，當歸、龍眼肉等則負責養血安神。對於心脾兩虛引起的失眠多夢、頭昏頭暈、肢倦乏力等，常常能發揮作用，幫助人們重拾活力。

爲何很多人用完沒有效果？？其實，這是因爲每個人的體質就像獨一無二的指紋，氣血陰陽失調的情況也各有不同。生脈飲和歸脾丸雖然各有所長，但它們的作用比較單一。如果身體是氣血陰陽全面虧損，那這兩種藥就有點“力不從心” 了，無法從根本上解決問題。

炙甘草湯：中醫全能選手

炙甘草湯可不是一般的中成藥，它源自東漢時期醫聖張仲景所著的《傷寒論》，也被稱爲“復脈湯”。炙甘草的配方堪稱精妙絕倫，每一味藥材都有着獨特的作用，它們相互配合，如同一個緊密協作的團隊，共同實現氣血陰陽同補的神奇功效。

炙甘草作爲主藥，具有補中益氣、緩急止痛的強大功效，它不僅能夠調和其他藥材的藥性，還能讓整個方子的作用更加平穩、持久，把所有藥材串聯在一起，使其發揮出最大的作用。

人蔘的加入，爲身體注入了源源不斷的活力，它大補元氣，讓人瞬間充滿力量，就像給汽車加滿了油，讓身體這部 “機器” 能夠高效運轉。

生薑溫陽散寒，就像冬日裏的暖陽，能驅散身體裏的寒氣，讓陽氣順暢地在體內運行，避免寒邪阻礙陽氣的生髮。桂枝解肌發表，調和營衛，幫助身體打通氣血運行的通道，讓營養物質能夠順利地輸送到各個部位。

大棗養血安神，同時還能健脾潤燥，，讓人心神安寧，脾胃功能正常。阿膠是養陰血的上品，補血止血的效果十分顯著，就像給乾涸的土地澆上了甘霖，滋潤着身體裏的陰血。

麥冬養陰生津，潤肺清心，讓身體裏的津液充足，肺部和心臟都能保持清爽、舒適。地黃是血虛陰虧的“專才”，補血滋陰的能力不容小覷，爲身體補充缺失的陰血。麻仁則專注於腸道的健康，潤腸通便，讓身體的代謝廢物能夠及時排出體外，保持腸道的通暢。

炙甘草湯使用人羣

心悸乏力的人羣，總是感覺心跳異常，稍微活動一下就疲憊不堪，彷彿身體裏的能量被快速耗盡。炙甘草湯能夠調節心臟的功能，補充身體的氣血，讓他們重新找回活力，不再被心悸和乏力所困擾。

津液不足的人，常常會感到口乾舌燥、喉嚨幹痛，皮膚也變得乾燥粗糙，就像乾涸的土地渴望雨水的滋潤。炙甘草湯中的麥冬、地黃等藥材，能夠養陰生津，爲身體補充缺失的津液，讓身體重新恢復潤澤。

無論是在南方，那裏氣候溼熱，人們容易在高溫潮溼的環境中傷陰耗氣，身體彷彿被一層黏膩的溼氣包裹，疲憊、乏力、心煩等症狀時常出現；還是在北方，氣候乾燥，津虧血虛的情況較爲常見，皮膚乾裂、口鼻乾燥、大便乾結等問題困擾着許多人。炙甘草湯都能像一位萬能的 “調和大師”，根據不同的地域特點和人體狀況，發揮出它獨特的作用。

對於陰虛火旺的人，它能養陰清熱，就像給身體裏熊熊燃燒的 “火焰” 澆上一盆清涼的水，讓身體恢復平靜；對於氣血雙虧的人，它能毫不吝嗇地補益正氣，爲身體注入滿滿的能量；對於陽氣不振的人，它又能像冬日裏的暖陽，扶陽復脈，讓陽氣重新在體內順暢地運行。