對於患有房顫、深靜脈血栓、肺栓塞等疾病的人羣，抗凝治療是預防血栓形成、降低嚴重血管事件風險的關鍵防線。血栓的危害不容小覷，它如同潛藏在血管中的定時炸彈，一旦形成，便可能隨着血流遊走，堵塞重要血管，引發腦梗死、肺栓塞等致命性疾病，讓患者在瞬間陷入生死危機。

據統計，全球每年因血栓相關疾病導致的死亡人數居高不下，而抗凝治療則成爲了對抗這些疾病的有力武器，通過抑制血液中的凝血因子，阻止血栓的形成和發展。

抗凝治療並非毫無風險的，它就像一把雙刃劍，在斬斷血栓威脅的同時，也可能不小心割傷健康的防線。隱匿出血，因其不易察覺的特點，常常在患者毫無防備之時發動攻擊。它不像明顯出血那樣容易被發現，可能只是輕微的牙齦出血、皮膚瘀斑，也可能是隱匿在消化道內的少量出血，悄無聲息地侵蝕着患者的健康。

一旦出血情況加重，便可能引發嚴重的後果，如腦出血、消化道大出血等，對患者的生命安全構成巨大威脅。因此，對於正在接受抗凝治療的患者來說，瞭解並重視隱匿出血的風險，掌握正確的應對方法至關重要。

抗凝治療期間，這 4 件事千萬不能做

在抗凝治療的過程中，患者需要時刻保持警惕，因爲一些看似平常的行爲，可能會在不經意間引發隱匿出血的風險，讓健康陷入危機。以下這 4 件事，在抗凝治療期間千萬不能做。

1、劇烈運動

抗凝治療會使血液的凝固功能下降，血管壁的修復能力也會受到影響。在這種情況下，進行劇烈運動，身體受到外力撞擊或過度拉伸的可能性增加，一旦發生輕微的外傷，傷口就可能出現長時間不止血的情況。

而且，由於血管壁的彈性和修復能力減弱，劇烈運動還可能導致血管破裂，引發內出血。這種內出血可能發生在身體的各個部位，如肌肉、關節、臟器等，初期症狀可能不明顯，但隨着出血量的增加，會逐漸出現疼痛、腫脹、乏力等症狀，嚴重時甚至會危及生命。

特別是對於本身就患有高血壓、動脈硬化等基礎疾病的患者，血管本身就比較脆弱，劇烈運動對血管的衝擊力會更大，血管破裂出血的風險也會顯著增加。

因此，患者在抗凝治療期間，應避免進行劇烈運動，如快跑、跳繩、舉重、打籃球等高強度的運動項目。可以選擇一些較爲溫和的運動方式，如散步、太極拳、瑜伽等，這些運動既能幫助患者保持一定的身體活動量，又能降低出血的風險。在運動過程中，也要注意控制運動強度和時間，避免過度勞累，一旦出現不適症狀，應立即停止運動，並及時就醫。

2、擅自調整藥量

抗凝藥物的劑量是醫生根據患者的具體病情、身體狀況以及各項檢查指標，經過精確計算後確定的，旨在達到最佳的抗凝效果，同時將出血風險控制在最低範圍內。有些患者在服用抗凝藥物時，可能會因爲各種原因擅自調整藥量，這種行爲就像是在與健康“賭運氣”，極有可能引發嚴重的後果。

如果患者覺得藥量大了有些不舒服，便擅自減少藥物的劑量，這會導致藥物在體內的濃度不足，無法有效地抑制血栓的形成。血栓一旦形成，就可能隨着血流遊走，堵塞重要血管，引發肺栓塞、腦梗死等嚴重的血栓性疾病，對患者的生命健康造成巨大威脅。

相反，如果患者認爲藥量太小可能效果不好，自己增加劑量，這會使血液的凝固功能受到過度抑制，大大增加大出血的風險。這種大出血可能發生在身體的任何部位，如消化道、顱內、泌尿系統等，嚴重時可導致失血性休克，甚至危及生命。

患者在服用抗凝藥物期間，必須嚴格按照醫生的囑咐按時按量服藥，不要自行增減藥量。如果在服藥過程中出現任何不適或疑問，應及時與醫生溝通，由醫生根據具體情況調整治療方案。同時，患者還應定期到醫院進行復查，監測凝血功能等指標，以便醫生及時瞭解藥物的療效和身體的反應，確保抗凝治療的安全有效。

3、酒精攝入

酒精，這個在日常生活中常常被人們忽視的因素，在抗凝治療期間卻可能成爲引發隱匿出血的“幫兇”。它與抗凝藥相互作用，就像給出血風險加上了雙重“助攻”，使得出血的可能性大大增加。酒精本身就具有擴張血管、促進血液循環的作用，這與抗凝藥抑制血液凝固的作用相互疊加，會導致血液更加稀薄，凝血功能進一步下降。

當患者在服用抗凝藥期間飲酒後，一旦身體受到外傷，哪怕只是輕微的擦傷或磕碰，出血都可能變得難以控制，血液會迅速流出，且不易凝固。這種情況下，出血的範圍可能會逐漸擴大，形成大面積的瘀斑或血腫，給患者帶來極大的痛苦。

更爲嚴重的是，如果患者在飲酒後摔倒或發生其他意外，導致身體內部器官受傷，如肝臟、脾臟等，由於酒精和抗凝藥的雙重作用，出血可能會在短時間內大量發生，引發內出血。內出血往往不易被察覺，但卻會在體內迅速積聚，壓迫周圍組織和器官，導致器官功能受損。

若不及時發現和治療，內出血可能會迅速惡化，引發休克、昏迷等嚴重後果，甚至危及生命。

4、非必要手術和牙科手術

手術，無論大小，本身就存在一定的出血風險。而對於正在接受抗凝治療的患者來說，非必要手術和牙科手術就像是出血風險的“放大器”，會使出血的可能性和出血量都大大增加。在手術過程中，醫生會對組織和血管進行切割、分離等操作，這必然會導致出血。正常情況下，人體自身的凝血機制會迅速啓動，使血液凝固，從而達到止血的目的。

抗凝治療會抑制人體的凝血功能，使得血液在手術過程中難以凝固，出血時間延長，出血量增多。這不僅會增加手術的難度和風險，還可能導致手術視野模糊，影響醫生的操作，增加手術併發症的發生幾率。