今天下午三點,國醫大講堂準時開講
下樓搭電梯,出門坐汽車
上班盯電腦,回家躺沙發
500米遠的地方就是“詩和遠方”
……
不愛運動的人正在變得
肥胖、氣虛、陽虛
中醫認爲
道法自然,春夏養陽
順陽:保持樂觀心境、運動筋骨
採陽:戶外活動、曬太陽
護陽:防耗損、避免過勞、防貪涼
蓄陽:蓄陽以養陰
那麼如何更好養陽呢?
最適合的夏季運動有哪些?
健康運動和脊柱防護有哪些妙招?
……
南方醫科大學中西醫結合醫院
骨傷科學術帶頭人
汪青春教授
爲大家帶來
《夏日健康運動和脊柱保養》
夏至將至,國醫大講堂將推出
“節氣養生箋·夏至”印章
感興趣的觀衆請在簽到處領號
講座結束後到舞臺前排處排隊打卡
汪青春師承北上廣多位骨傷大家,深耕骨傷臨牀四十餘年,擅長辨證運用中藥、理筋正脊手法、扶陽透熱針、骶管注射、小針刀、穴位激越療法等治療各種痛症,創新性提出“全程康復”理念,創編一系列運動康復體操。
同時,他對頸椎病、脊柱源性疾病、頸源性頭暈頭痛、肩周炎、椎間盤突出症、腰椎管狹窄症、骨質疏鬆症、肌筋膜炎、骨關節炎、股骨頭壞死、骨質增生症等的治療與康復頗有心得,且創建了扶陽透熱針治療+藥物控制強制性脊柱炎的診療方案,大大降低了此病致殘率。
精彩內容如何觀看?
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南方醫科大學中西醫結合醫院
骨傷科學術帶頭人
汪青春教授爲大家帶來
《夏日健康運動和脊柱保養》
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