手指動一動，大腦更靈活！這些“小動作”簡便易行促健康
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手指運動有助於保持頭腦的靈活，平時多動動手指，既簡便易行，又能促進健康。在家的時候，手只要騰得出空來，就不妨做點手部“小動作”。
文中圖片素材來源於首都中醫教育微信公衆號，非商業用途，僅用作公益科普，如有侵權，請聯繫刪除
來源：首都中醫微信公衆號
編輯：郭蕾
審覈：閆龑 邢天鋆
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手指運動有助於保持頭腦的靈活，平時多動動手指，既簡便易行，又能促進健康。在家的時候，手只要騰得出空來，就不妨做點手部“小動作”。
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