中醫認爲，風邪爲過敏主因

一到春天，身邊的人彷彿自動分成了兩派：一派忙着賞花踏青，在萬物復甦的春光裏玩得不亦樂乎；一派如臨大敵，早早就備好了口罩和紙巾，在花粉柳絮的包圍下瑟瑟發抖……

過敏性鼻炎是很多人揮之不去的“夢魘”，一到春天，頻繁發作的鼻癢、鼻塞、打噴嚏、流鼻涕，讓人苦不堪言，極大影響了患者的健康及生活質量。造成春季易過敏的原因是什麼，中醫有無治療過敏的有效方劑呢？今天就和大家一起來了解。

鼻子爲什麼會對春季過敏呢？中醫認爲，過敏的產生主要是正氣與邪氣共同作用的結果。春季五行屬木，其時多風，風爲六邪之首，其在過敏的形成中尤爲重要。

春天是生機勃勃的季節，也是風邪肆虐的季節。風邪外襲、鬱於肌膚、內不得通、外不得泄，營衛不和、氣血運行失常，使皮膚誘發風團丘疹。風善行而數變，致病驟起驟消、遊走不定，遍及全身、瘙癢無度，侵犯於肺、肺失宣肅，則咳嗽、氣喘、鼻塞、噴嚏、流涕。

根據個人體質狀態不同，以及氣候條件差異和感邪時機不同，可能形成風寒、風熱、風溼等多種病理狀態。若身體稟賦不足，體質薄弱，也易在春季過敏，這與現代醫學所說的過敏體質相似。經過一段時間（通常爲4周內），鼻炎會暫時好轉。

中醫防治季節性過敏性鼻炎，關鍵在於調理患者的過敏性體質，揪出長期隱藏的邪氣，平衡五臟六腑的功能，從其病因入手，取得標本兼治的效果。中醫認爲，“治病必求於本”，正所謂“正氣存內，邪不可幹”，過敏性鼻炎患者可通過一系列中醫特色療法達到扶正固本、提高機體免疫力，減少疾病發作或減輕發作程度的目的。

下面從中醫內服外治及日常調理兩方面介紹了幾個應對季節性過敏性鼻炎的方法，大家不妨一試。

中醫治療季節性過敏性鼻炎，除了中藥內服，還有艾灸、穴位貼敷、針刺、耳穴貼壓、穴位埋線（針）、穴位按摩、中藥霧化、中藥滴鼻等特色療法。患者可以根據自身情況在醫生的指導下選擇適合自己的治療方法。下面介紹臨牀比較常見的幾種方法。

中醫認爲，季節性過敏性鼻炎的內因是正氣不足、臟腑虧虛，常見的有肺氣虛、脾虛或者是腎虛，因此中藥內服治療多用祛風除邪、清宣肺氣、益氣健脾、溫腎補陽的方法。但是用藥開方需要醫生根據患者症狀、舌脈等辨證選藥、決定用藥量及療程，大家切勿盲目自行用藥。以下推薦兩個方子。

防風10克、銀柴胡10克、五味子10克、烏梅10克。

過敏煎由當代醫家祝諶予教授所制，藥凡四味，由銀柴胡、防風、五味子、烏梅組成，其雖組方簡潔，但立法精妙，臨牀療效卓著，被學者稱爲當代經方。該方中，銀柴胡甘寒，益陰涼血清熱；防風辛溫，解表祛風勝溼；五味子酸溫，斂肺益氣養陰；烏梅酸澀，斂肺化陰生津。諸藥配合，有補有瀉，有收有散，有升有降，並調陰陽，有益氣固表、抗過敏的功效。過敏煎可用於過敏性鼻炎、蕁麻疹、紫癜、過敏性咳喘、皮膚瘙癢等疾病。

白芷藿香茶藥方：白芷10克、藿香5克、薄荷4克、甘草3克、生薑4克。

做法：取好藥材，放少量水，然後煮沸15分鐘左右即可。

功效：溫養善寒、增強體質，改善鼻部排毒功能。

艾灸治療可以起到溫補肺氣或溫通經絡的功效。患者居家艾灸，可選穴位有迎香穴（在面部，鼻翼外緣中點旁，鼻脣溝中）、上迎香穴（在面部，當鼻翼軟骨與鼻甲交界處，近鼻脣溝上端處）、百會穴（在頭部，前髮際正中直上5寸）、大椎穴（在頸後部，第7頸椎棘突下凹陷中，後正中線上）等。

患者若鼻塞嚴重可以選擇同時艾灸迎香穴和上迎香穴；怕冷明顯者可艾灸百會穴、大椎穴，並加大艾灸力度。此外，患者在艾灸時要注意保護好局部皮膚，可以用錫紙放在局部皮膚表面，防止艾條燃燒時掉下火星造成燙傷。如果有感冒後流黃鼻涕、喉嚨痛等症狀，則不宜艾灸。

穴位貼敷是使用一些藥性偏溫的藥物，貼在特定穴位上，從而達到溫補臟腑、養陽氣、通經絡的作用。過敏性鼻炎是慢性反覆發作性疾病，需要長期的治療。這種簡單易行的方法接受度高，患者可長期使用。

過敏性鼻炎患者在無症狀時也可採取措施進行預防性調理，比如在三伏天進行穴位貼敷調理體質，增強免疫，達到冬病夏治、未病先防之效。需要強調的是，對於反覆頻繁發作的過敏性鼻炎，僅在三伏天、三九天貼敷的治療量是遠遠不夠的，應在醫生指導下堅持長期治療，調理體質。

白芷100克，藿香100克，佩蘭100克，辛荑花500克，細辛10克。一料，共搗碎，做枕頭睡覺。

此方辛溫通竅，研碎作枕頭，可於睡眠中幫助通暢鼻竅，且味道芳香，治病又方便實用。平時記得經常曬一下枕頭，保持藥粉幹松，可一直使用。

烏梅15克、黃芪20克、當歸12克、粳米100克。

烏梅、黃芪、當歸放砂鍋中加水煎開，再用小火慢煎成濃汁，取出藥汁後，再加水煎開後取汁，用汁煮粳米成粥，加冰糖趁熱食用。

具有益氣養血脫敏功效，適合過敏體質易發皮膚過敏者食用。

首烏藤15克，黃芪15克，豬瘦肉100克，食鹽、蔥、生薑、料酒、味精各適量。

首烏藤、黃芪洗淨，切片備用；豬瘦肉洗淨，切成2釐米見方的塊，放入鍋內，加黃芪、調料、水適量。鍋置武火上燒沸，用文火燉熬至瘦豬肉熱爛即成。

具有益氣養血、祛風脫敏功效，適合過敏體質者食用。

蜂蜜具有潤腸通便的效果，常喝蜂蜜可以幫助排除體內毒素。

每天用蜂蜜泡一杯蜂蜜水喝，對於皮膚敏感、瘙癢等症狀有很大的幫助，可以緩解氣喘、瘙癢、咳嗽及乾眼等季節性過敏症狀。

雖然季節性過敏性鼻炎的症狀有可能會自行減輕或隨着季節環境變化不治而愈，但其帶來的危害不容忽視。想要減輕本病帶來的痛苦，預防發作是關鍵。日常生活中建議做好以下幾點：

過敏原檢測是診斷、治療和預防過敏性鼻炎的重要手段，過敏性鼻炎患者可以到醫院進行過敏原檢測，根據檢測結果，遠離致敏物質，必要時可進行脫敏治療。

平時應做到少食生冷、寒涼、辛辣、油膩等傷脾礙脾的食物，保持飲食清淡、營養均衡。

家中要定期打掃衛生，注意室內乾溼度的調整。枕頭、被褥要常清洗晾曬，勤通風。儘量不養貓、狗等寵物，減少塵蟎、蟑螂和毛皮屑等過敏原的刺激。

過敏性鼻炎患者可以通過長期堅持自己喜歡的運動來改善或增強體質，比如快走、慢跑、游泳、瑜伽、太極拳或八段錦等。每次至少運動20分鐘左右，微微出汗即可。■