人老了，牀頭必放哪幾樣東西？看完你就明白了

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老人的牀頭比起更不能放手機，充電器以及衛生紙等東西，需要必備的些許東西更不容小覷。光避害遠遠不夠，趨利要趁早提上日程。高處不勝寒，防禦性措施多多益善，防寒和保暖兩不誤。

一、檯燈

檯燈永遠不會過時，之所以檯燈經久不衰，是因爲檯燈有不可替代性。檯燈對老人特別友好，當老人起夜的時候，開關觸手可及，既能夠照亮，又能免避免臥室過於亮堂，導致睡意全無。

衆所周知檯燈的光比較柔和，在照明的與此同時，還能營造出睡眠的氛圍。有相當一部分老人是睡眠困難戶，既然入睡較爲困難，並且容易起夜，檯燈也就要成爲臥室牀頭的標配。

不同的燈會發揮不同的效果，在對的地方要匹配對的燈，好比如在書桌上需要專用檯燈，臥室牀頭專用的檯燈照樣必不可少。

二、藥品或者報警器

身爲老人如若身患慢性病，藥品就需要放在牀頭，尤其是應急的藥品，好比如枕戈待旦，寧可用不上，也不能不備，居安思危才能生於憂患，一味躺平，得過且過，終將會死於安樂。

危機出現的時候，往往需要爭分奪秒，生機是留給有準備的人，但凡掉以輕心，後果就會不堪設想，不出事則矣，一出事就是一發不可收拾的大事。

報警器不言而喻，年紀越大的老人越需要配置，無論是有沒有同牀共枕的老伴，還是有沒有獨居，報警器都要常備，好比如電梯裏面的報警器成爲常態化。在危急的關頭，既可以通知同牀共枕的老伴，又可以通過網絡通知到相對應的至親。

三、書

牀頭寸土寸金，不要放無關緊要的東西，要放就要放有意義以及有價值的東西。書就是當仁不讓的東西，書擺在牀頭，睡前可以翻閱，既能夠踐行活到老，學到老，又能夠讓情緒舒緩，營造出睡眠的節奏。

無論是年輕人，還是老年人，白天的節奏都比較快，難得靜下心來讀書，唯有等到夜深人靜的時候，哪怕是閱讀區區幾頁書，也是開卷有益；哪怕是一讀再讀的書，也能溫故而知新。

況且把書墊在枕頭下面，將會有高枕無憂的美好寓意，被書香薰陶，正所謂與善人居，如入芝蘭之室，久而不聞其香，歷經漫漫長夜的浸染，書香會入木三分。

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