高血脂沒有這5個症狀,病情不算很嚴重,及時控制很重要!
高血脂是現在生活中比較常見的一種慢性疾病,由於體內脂質代謝出現了問題,血脂水平會變得越來越高,當高血脂達到一定程度之後,很容易造成動脈硬化以及冠心病等疾病。如果不及時治療,也是會導致病情越來越嚴重的。
高血脂早期會出現哪些症狀?這5個表現,不可忽視
1、頭暈
在患上高血脂之後,由於血液中的脂肪含量比較多,會導致血液變得粘稠,這樣就很容易使血管發生堵塞。如果大腦的供血量不足,很容易導致大腦出現缺血缺氧的現象,這個時候就很容易出現頭暈、頭痛的現象。
而且在平時還會出現頭暈眼花、乏力等症狀,特別是在早上起牀之後,這種症狀會更加明顯。所以在平時經常會有頭暈、頭疼等症狀出現的人,要特別注意。尤其是在早上起牀之後經常出現這些症狀的人,一定要及時去醫院進行檢查,很有可能是高血脂所引起的。
2、睡覺時流口水
很多人都知道睡覺時流口水是由於口腔疾病或者是口腔衛生沒有做好所導致的,而在生活中如果經常出現睡覺流口水的現象,就有可能是因爲高血脂所導致的。因爲高血脂在發生之後,會導致血液變得更加粘稠,從而導致局部出現血液循環不暢的現象,而一旦局部血液循環不暢,就容易導致口腔肌肉功能下降,在睡覺時就會出現流口水的現象。
3、四肢麻木
高血脂患者由於血液循環變得緩慢,血液中的脂肪含量就會上升,時間一長就會導致四肢麻木的症狀,而這種症狀也是比較容易被人所忽略的。但如果四肢經常感覺麻木並且冰涼的話,就要注意自己是否患上了高血脂。
4、看東西模糊不清
患上高血脂之後,血液流速就會變得緩慢,也就容易出現缺氧的情況,而血液中的紅細胞一旦缺氧之後就會導致視網膜功能下降,因此很多人會出現看東西模糊不清的現象。所以如果在早期有以上這些症狀時,就要警惕自己患上了高血脂。
5、出現老年環
老年環也是一種比較常見的高血脂症狀,而之所以會出現這種症狀,主要是因爲身體內的脂質代謝出現了問題,導致過多的脂質堆積在身體內所引起的。當身體內的脂質不斷堆積在眼角膜周圍時,就會形成老年環。
以上就是高血脂比較常見的幾種症狀,如果發現自己出現這些症狀,就要及時進行治療。
預防高血脂,做好3件事
1、控制飲食
飲食對人體的影響是非常大的,高血脂也是如此,對於高血脂患者來說,一定要注意自己的飲食,少喫一些油膩和脂肪含量比較高的食物。這些食物對身體影響非常大,如果經常食用,那麼就會導致身體內血脂含量增加。
2、堅持運動
想要預防高血脂的發生,那麼我們在日常生活中一定要堅持運動,通過運動可以促進體內多餘脂肪和毒素的排出,這樣可以很好地預防高血脂。對於高血脂患者來說,如果不想患上疾病,那麼我們就應該堅持運動。
3、控制情緒
在日常生活中一定要控制好自己的情緒,不要因爲一點小事就大發雷霆。情緒對身體的影響也是非常大的。如果經常發脾氣就會導致體內脂肪含量增加。所以我們在日常生活中一定要注意自己的情緒,不要讓自己過於激動。
對於高血脂患者來說,生活中一定要注意以上這幾點,平時也可以通過飲食和運動來控制好自己的血脂水平。當你出現了高血脂症狀之後,一定要及時去醫院進行檢查和治療。