晚上11點，65歲的王老漢被120拉到了醫院。

剛到醫院時，王老漢臉色蒼白，醫生對他進行了一系列檢查後，確診王老漢爲急性心梗。

醫生趕緊給王老漢進行搶救，可最終還是沒能救回他。

爲什麼人到老年容易得心肌梗死？

心梗，是指因爲心臟供血不足而引起的心肌壞死。這是一種急性、致命的心血管疾病，嚴重時會危及患者的生命。

老年人羣發生心梗的概率更高，這與他們本身的身體素質有關。

老年人羣中很多人都患有三高，而且還有高血壓、糖尿病、高血脂等疾病。這些疾病都會對心臟造成影響，使心臟供血不足。

尤其是隨着年齡增長，人體中的血管也會逐漸老化，這時血管壁就容易發生病變，導致動脈粥樣硬化。動脈粥樣硬化使血管管腔變得狹窄，從而影響心臟供血。

當心髒出現缺血時，就可能引發心梗。

另外，老年人容易患有骨質疏鬆等疾病。這些疾病都會使老年人的骨質流失更嚴重，從而使心臟供血不足，引發心肌梗死。

夜間再口渴，也不要喝這4種水

1、喝冰水

夏天，很多人都喜歡晚上喫完飯喝一杯冰水，覺得這樣可以起到降溫的作用。但是，這樣做很容易導致血管突然收縮，造成心梗。

2、喝濃茶

有些人喜歡在睡覺前喝一杯濃茶，覺得這樣可以提神醒腦。但濃茶中含有大量的咖啡鹼和茶鹼，會對心臟造成一定的負擔。尤其是心臟不好的人，在睡覺前飲用濃茶，會加重心臟的負擔，引發心梗。

3、喝咖啡：咖啡含有大量的咖啡因，容易引起大腦興奮，尤其是患有心腦血管疾病的人羣，建議在睡前2小時避免飲用。

4、睡前喝果汁：果汁中含有大量的果糖，果糖會增加血粘度，易引發心血管疾病。

過燙或過冷的水都不宜夜間喝

人的食道粘膜能夠承受的溫度約爲40℃，而當我們喝下過燙或過冷的水時，都會刺激到食道粘膜。

長時間刺激食管，會使食道粘膜產生炎症，嚴重時甚至會誘發食管癌。

如果睡前喝過燙或過冷的水，會刺激到我們的口腔和食道粘膜，使其受損。

如果這些粘膜長期受損，就可能導致口腔潰瘍、食管潰瘍等問題。

夜間睡前喝太多水還可能使我們起夜，這就增加了猝死的風險。

所以，睡前儘量不要喝過燙或過冷的水。

在生活中，如何預防心梗的發生？

心梗的發生是一個不可逆的過程，所以預防心梗發生是很重要的。而要預防心梗，首先就要了解心梗的誘發因素，並積極改變不健康的生活習慣。那麼在日常生活中，我們應該如何預防心梗的發生呢？這裏給大家幾點建議：

1.在生活中，要注意飲食。要喫低脂肪，低膽固醇，低糖，低鹽的食物，注意葷素搭配。同時還要保持充足的睡眠和適當的運動。

2.不要突然大量運動，特別是在寒冷的冬季。如果你突然運動，你會發現心臟承受不了這樣的壓力而導致急性心肌梗死。

3.控制自己的血壓和血脂。高血壓、高血脂和糖尿病是引發心梗的主要因素，所以在生活中一定要注意自己的血壓和血脂，定期體檢，發現問題及時治療。

4.戒菸限酒。吸菸是誘發心肌梗死的主要因素之一。吸菸可以使血管內膜受損並引起血小板聚集，增加血液中膽固醇含量和血栓形成風險，進而引起心梗。

5.注意勞逸結合。過度勞累容易引發急性心肌梗死。

6.保持心情愉快，樂觀開朗的心態也是預防心梗的方法之一。

心梗來臨時，身體有這4個信號

在心肌梗死發作前，身體會出現一些信號，這些信號往往不容易引起重視。

信號1:身體感覺到胸悶，胸痛。心梗發作前，患者會出現胸悶、憋氣的感覺。而且疼痛一般發生在胸部正中或胸骨後方，有時也可能出現在左肩、左上臂等部位。

信號2:心絞痛發作頻繁。如果發生在睡眠中，可能會導致患者疼醒。

信號3:胃部疼痛不適。心梗發作前，患者會出現胃痛症狀，尤其是在飯後1~2小時內症狀會加劇。

信號4:心率異常。如果發生在凌晨三四點左右，則可能是心梗發作的信號之一。