腸痙攣，雖不是危及生命的重大疾病，卻常常讓人飽受折磨，尤其是發作起來，腹部那一陣接一陣的疼痛，着實令人難受。下面就來詳細講講腸痙攣最常見的 5 個症狀，幫助大家更好地識別它。

一、突發性腹痛

這是腸痙攣最爲突出的症狀，毫無預兆地，腹部會突然襲來一陣劇痛，疼痛性質多樣，有的像被人狠狠擰了一把，有的仿若腸子被緊緊揪住、扭曲，程度輕重不一。疼痛位置通常集中在臍周，也就是我們常說的肚臍眼周圍，不過有時也可能遊走至下腹部，甚至整個腹部都被疼痛籠罩。發作時間沒準兒，短則幾分鐘，長的話能持續數十分鐘，待痙攣緩解，疼痛便會像潮水般迅速退去，可讓人在發作期間着實揪心、坐立難安。像小孩子在玩耍時、進食過快後，或是大人腹部着涼、精神壓力過大時，都容易突發這種腹痛。

二、腹部脹滿

腸痙攣一旦 “鬧脾氣”，腸道的正常蠕動就像被打亂節奏的樂章，變得紊亂無序，氣體和食物在腸道內通行受阻，只能淤積其中。如此一來，腹部就會逐漸脹滿起來，用手輕輕按壓，能明顯感覺到肚子硬邦邦的，像充滿氣的氣球。患者自己也會覺得肚子撐得難受，有一種飽脹感，食慾瞬間全無，什麼美味佳餚擺在面前都提不起興趣，還常伴有噯氣（俗稱打飽嗝）、放屁增多的現象，試圖藉此排出腸道內積聚的氣體，緩解脹滿不適。

三、噁心嘔吐

腸道痙攣、蠕動異常，會連累到胃部，使其也跟着 “抗議”。胃部受到刺激後，逆蠕動增加，原本該順暢下行進入腸道消化的食物，此刻卻逆行向上，引發噁心感覺，嘴裏不斷泛酸水。要是痙攣持續不緩解、腸道堵塞情況嚴重，噁心加劇，緊接着便是嘔吐，先是把胃裏尚未消化的食物一股腦兒吐出來，到後面甚至連胃液、膽汁都一併吐出，整個人憔悴虛弱，不僅腹部疼，還被嘔吐折騰得精疲力竭。

四、腹瀉或便祕

腸道功能失調後，排便情況也隨之改變。有的患者會出現腹瀉症狀，腸道像被按下 “快進鍵”，蠕動加快，食物殘渣快速通過腸道，還沒來得及充分吸收水分，就被排出體外，導致大便次數增多，質地稀薄，呈水樣或糊狀，一天可能跑好幾趟廁所。與之相反，部分患者卻遭遇便祕難題，腸道痙攣使蠕動近乎停滯，糞便在腸道內 “滯留” 過久，水分被過度吸收，變得乾結、堅硬，難以排出體外，每次排便都費力無比，肛門還可能因用力過度而疼痛、出血。

五、哭鬧不安（多見於兒童）

對於年幼的孩子，他們無法準確表達身體的不適，當腸痙攣發作時，只能用哭鬧來傳達痛苦信號。孩子往往會突然放聲大哭，哭聲響亮且尖銳，小臉憋得通紅，雙腿亂蹬，怎麼哄都難以安撫。有的家長會誤判爲孩子調皮、鬧情緒，可只要摸摸孩子肚子，發現硬且脹，基本就能猜到是腸痙攣在作祟，看着孩子遭罪，家長也是心急如焚，恨不得代其受苦。

瞭解這些腸痙攣的常見症狀至關重要，一旦出現上述表現，尤其是腹痛劇烈且反覆發生時，千萬別掉以輕心，及時就醫排查病因、採取相應緩解措施，比如腹部保暖、調整飲食等，讓腸道盡快恢復 “平靜”。

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