出現這些症狀，小心神經衰弱！快給緊張的大腦放個假

大腦作爲人體的思維器官，其重要性不言而喻。我們日常的工作生活，都需要在大腦的支持下進行，然而長時間、高強度的工作學習，會讓大腦時刻處於緊張狀態，就像皮筋勒得太緊會崩斷，用腦過度也會引發一系列的不良反應，神經衰弱就是其中之一。

神經衰弱是一種以腦和軀體功能衰弱爲主要特徵的不良反應，主要臨牀症狀包括精神易興奮、煩躁，大腦容易疲勞等。除此外，患者也常會出現失眠多夢、精神活力下降、工作效率下降、體力不足等症狀。

知名廣告公司智威湯遜曾對全球27個國家的消費者進行調查，數據顯示，全球約有71%的人處在神經衰弱的狀態之中。不僅如此，隨着神經衰弱人羣基數和比例的持續升高，其症狀開始向少年兒童開始蔓延，給衆多家庭帶來了難以估量的負擔和精神壓力。

面對不斷擴張的神經衰弱羣體，我們應該如何應對？今天，我們以中華通絡養生八字經爲指導，爲大家奉上一份擺脫神經衰弱的指南。

中華通絡養生八字經包括“通絡、養精、動形、靜神”四個方面，其內容汲取了醫家、道家、佛家、儒家養生理念，又融合了現代科學養生的前沿進展，對亞健康人羣找回健康、患病人羣做好慢病管理具有重要意義。

中華通絡養生八字經中的“靜神”理念認爲，神經衰弱主要與識神過用所導致的元神損耗有關。元神在中醫理念中被視爲精神、意志、感知、運動等一切生命活動的“最高統帥”，工作生活中的各種行動，都需要在元神的引導下進行。而識神則是意志可以調控的精神、意識、思維，一旦識神過用，元神便會損耗，進而導致一系列神經問題，其中就包括神經衰弱。

當出現神經衰弱後，患者需及時就醫、培養健康的生活方式，也可以藉助適當的藥物和心理治療，讓緊張的大腦神經鬆弛下來。在中華通絡養生八字經“靜神”理論指導下研發的棗椹安神口服液，就能起到調節睡眠、靜養元神的作用，能夠改善神經衰弱引起的失眠症狀。

棗椹安神口服液組方包含了酸棗仁、桑椹、菊花、茯苓、山楂、百合等多種道地藥材，不僅能養心安神、延長睡眠時間、改善容易覺醒等症狀，還有益腎健腦、疏肝解鬱的作用，可以緩解神經衰弱引起的健忘和記憶力減退等問題。對於神經衰弱的朋友，可以結合自身症狀酌情使用。

當然，中華通絡養生八字經還推薦了許多其他改善神經衰弱的方法，例如適當運動、睡前足浴等等。

在未來的日子裏，希望大家都能注意到大腦釋放的疲勞信號，及時調整生活方式，讓疲憊的神經重歸平靜。