性早熟指的是青春期身體發育異常所引發的病症，特點是個體過早出現了第二性徵，一般男孩子在九歲之前或者女孩子在八歲之前有第二性徵，這種情況就是性早熟。而關於性早熟的原因是什麼需要去了解，毀掉孩子的並非炸雞和豆漿，父母應該懂得反思。

我國有許多的兒童都出現了性早熟，之所以有這種情況可能和飲食有關，許多的食物存在安全隱患，如果這些食物含有激素，長時間大量喫則可能讓身體出現異常，成爲孩子的催熟劑，其中除了容易想到的豆漿和炸雞，實際上原因更加複雜，當然，除了部分有隱患的食物之外還有環境的激素，許多的生活用品長時間接觸，會影響孩子的內分泌系統。

父母讓孩子過多獲取營養，想要讓孩子長高長壯，可能會不斷給孩子提供各種各樣的營養物質，長時間營養過剩，除了肥胖之外還會導致性早熟的發生。當然，長時間心理壓力過大，給孩子施加過多壓力，同樣會孩子內分泌紊亂而導致性早熟。除此之外，過早讓孩子接觸兩性知識，例如黃色的影片，書刊，可能會刺激孩子的大腦，從而影響內分泌水平，有的人還是遺傳因素影響才導致性早熟。

如何預防兒童性早熟？

1、健康飲食

想要避免孩子性早熟，應該讓孩子飲食均衡營養，其中控制好體重有必要，不要覺得能喫是福。能確保營養均衡的人，所需要的各種營養物質能提供，可以增強體質，促進身體生長髮育，同時維持生命活動。高糖、高脂肪、含有激素的食物應該遠離，三餐飲食規律，葷素合理搭配，才能讓孩子健康成長。若長時間飲食不當，除了容易性早熟，還可能導致某些疾病發生。

2、科學鍛鍊

平時讓孩子適當運動，通過正確進行體育鍛煉，除了控制體重，還能夠調節內分泌，促進心理健康，因爲運動能讓身體分泌多巴胺，是壓力釋放的一大途徑，還能在運動過程中增強身體素質，而身體的內分泌保持正常，各種激素規律分泌，才能讓孩子健康成長。若總是讓孩子待在家裏面，成爲溫室的花朵，一點運動量都沒有，除了體質下降，還會越發肥胖，而過度肥胖本身就是性早熟出現的一大誘因，可見，運動不能少。