孩子鼻炎是一種常見的疾病，許多孩子在成長過程中都會經歷這一症狀。鼻炎如果頻繁發作，不僅影響孩子的日常生活和學習，還可能是身體內部健康狀況的反映。根據中醫理論，孩子鼻炎頻繁發作，很可能是陽氣不足的表現。陽氣是指人體內的溫暖、活力和免疫力的象徵，是維持身體健康的重要因素。如果孩子陽氣不足，就會導致免疫力下降，身體的防禦能力變弱，從而更容易受到外界病邪的侵襲，誘發鼻炎等一系列健康問題。因此，提升孩子的陽氣，增強其免疫力，對於防止鼻炎反覆發作至關重要。

陽氣不足和鼻炎的關係

陽氣在中醫理論中，是指人體的溫煦和推動作用的能量。陽氣充足，人體的各個器官功能正常，抵抗力強，不易生病。反之，陽氣不足則容易導致寒溼侵襲，免疫力下降，從而引發各種疾病，包括鼻炎。

主要表現在以下幾個方面：

1. 免疫力低下：陽氣不足會導致身體免疫力下降，孩子容易感冒，感冒後鼻炎容易反覆發作。

2. 寒溼體質：陽氣不足的孩子體質偏寒，容易受到外界寒氣侵襲，導致鼻黏膜充血、水腫，誘發鼻炎。

3. 脾胃虛弱：脾主運化水溼，陽氣不足會影響脾胃功能，導致體內溼氣重，溼氣上逆到鼻腔。

幾個方法緩解孩子鼻炎反反覆覆

針對孩子陽氣不足引發的鼻炎，家長可以從日常生活入手，通過調養和改善孩子體質，來達到緩解和預防鼻炎反覆發作的效果。

1、飲食調養

多喫溫性食物，如羊肉、雞肉、姜、蔥、蒜等，這些食物有助於溫補陽氣，增強身體的抗病能力。同時避免寒涼食物，如冷飲、冰激凌、生冷水果等，這些食物容易損傷陽氣，家長應儘量避免讓孩子食用。當然最重要的還是要保證孩子的營養攝入均衡，多喫新鮮蔬菜水果，補充維生素和礦物質，提高免疫力。

2、生活習慣

保持溫暖，特別是在寒冷季節，注意保暖，避免孩子受涼。可以給孩子穿上適當的衣物，夜間睡覺時注意蓋好被子。同時，運動可以促進血液循環，增強體質。家長可以帶孩子進行適當的戶外活動，如跑步、跳繩等。

3、調理脾胃

脾胃虛弱是陽氣不足的重要表現之一，調理脾胃可以幫助改善孩子的整體健康狀況，減少鼻炎發作。

可以通過按摩的方式，每天晚上給孩子進行腹部按摩，可以促進腸胃蠕動，幫助消化吸收。具體方法是以肚臍爲中心，用手掌順時針方向輕輕按摩腹部，每次10-15分鐘。

足三里穴是健脾胃、補氣血的重要穴位。家長可以每天給孩子按摩足三里穴，每次5-10分鐘，有助於增強脾胃功能，改善體質。

4、藥物調理

當然，以上這些辦法也只能是經過慢慢的調理來改善，除了這些還需要通過藥物來進行調理，通常鼻炎患者都是會反反覆覆的發作，因此用藥物來從根本上調理，才能預防鼻炎的反覆發作。

家長可以備上鼻淵通竅顆粒，在治療鼻病的中醫古方有很多，如臨牀上參照最多的宋代嚴用和《濟生方》中治療鼻病良方“蒼耳子散”，具有散風熱，通竅鼻之功效。主治頭面感受風寒之邪，鼻淵多濁涕，痛連及頭，不聞香臭者，可用於鼻炎，鼻竇炎，組方包含白芷、薄荷、辛夷、蒼耳子等四味草藥。後在蒼耳子散的基礎上加減製成中成藥鼻淵通竅顆粒，在中醫臨牀上廣泛應用。適用於急慢性鼻炎、鼻竇炎所引起的流涕、面部疼痛等症狀。