大多數男性都會比女性更抗老，同樣的年紀，但男性看起來年輕，依然活力滿滿，女性卻已經進入了衰老加速期，男性佔據這個優勢，但通過平均壽命來看男性的壽命卻沒有女性那麼長，這背後究竟有哪些影響因素呢？下面來展開了解。

1、男性壓力較大

男性的壽命普遍比較短，可能是壓力較大，因爲大多數男性都要在外拼搏工作，賺錢養家，因此會承擔着更大的壓力，這些無形中的壓力就容易讓人長時間處於焦慮、緊張、情緒波動的狀態，而總是有負面情緒產生，又容易導致疾病發生，如果沒有懂得壓力的釋放，健康會出現問題。

2、很多男性愛喝酒

許多男性工作應酬總是喝酒，但本身喝酒是影響健康的行爲，在喝酒的過程中酒精獲取會導致肝臟代謝壓力大，無形中損傷肝臟細胞而有引發肝臟疾病的風險，還有的人血壓波動、癌症入侵、心臟受刺激，都和飲酒有關，飲酒頻率高，量多，疾病自然高發，會導致男性壽命縮短。

3、工作原因長時間熬夜

男性雖然抗老，但是壽命短，可能和長時間熬夜有關，特別是工作繁忙的男性，有時需要加班，在加班佔據睡眠時間時就會睡眠時間不夠，長此以往身體被拖垮，沒有足夠睡眠時間來滿足需求，常見情況是影響內分泌，降低抵抗力，還容易加速衰老，有不少疾病的發生都和長時間熬夜有關。如果沒有去了解怎樣的作息是合理的，並儘量做到滿足，同樣會縮短一個人的壽命。

4、有吸菸習慣

通過抽菸比例來看，男性有抽菸習慣的比例遠比女性要高，長時間吸菸變成了習慣，逐漸上頭和依賴後好像離不開，可能在不斷吸菸時多種有害物質獲取，最後會催化疾病出現，特別是患病率較高的肺癌也容易因此而引起。還有的人心腦血管疾病高發，是因爲長時間大量吸菸，是許多男性都有的習慣，如果沒有改掉，會成爲壽命縮短的導火線。