肺癌術後胸悶?做到這6件事,或可促進肺功能恢復,簡單易做!
在肺癌出現後能及時發現病情,及時展開治療,早期將癌變組織切除,避免癌細胞轉移,或許還有一線生機。因爲發病率以及死亡率較高的肺癌治療難度較大,如果到了中晚期才發現,往往患者五年生存率下降,不過,有的人經過手術治療肺癌,但術後總是感覺呼吸困難,有哪些好的方法能讓肺功能提高呢?
1、分泌物清理乾淨
肺癌手術後感覺呼吸困難,可以通過分泌物清理來讓這種情況減輕。術後身體的恢復是一個漫長的過程,因爲經歷大型的手術,加上肺癌是嚴重疾病,將病竈切除,但呼吸道會有分泌物,這些分泌物產生就容易影響正常呼吸。能把分泌物清理乾淨,自然呼吸順暢不成問題。
2、飲食調節
能通過飲食調節的方式來滋潤肺部,或許呼吸困難情況會改善。術後的身體保養飲食調節不能落下,保持飲食清淡,減少刺激。另外,許多類型食物有清肺潤肺的功效,還有利於分泌物正常代謝,其中山藥、枇杷、雪梨都是不錯的選擇,還可適當多喝水促進身體代謝。
3、重視保暖
保暖工作做好,避免受涼感冒,是防止疾病出現增加肺部負擔的關鍵。因爲已經經歷手術,肺部功能沒有以前那麼好,稍微不注意保暖,可能一受涼就感冒,而在感冒期間打噴嚏、流鼻涕、咳嗽等情況都可能出現,會讓原本呼吸困難的症狀加重。能保暖到位,避免寒冷刺激,還有效預防感冒,不良症狀可以減輕些。
4、進行腹式呼吸
通過正確呼吸有利於術後呼吸困難症狀的減輕,其中選擇腹式呼吸可以提供幫助。在腹式呼吸展開的過程中要腹部發力,在用腹部配合呼吸的過程中可以讓氣體獲取更加順利。腹式呼吸是有技巧的,可以在他人的指導下展開,避免長時間呼吸困難而導致缺氧。
5、調整好睡姿
在睡覺的過程中把個人姿勢調整好,有正確睡姿幫助,有的人呼吸困難情況會減輕。對於將部分肺組織切除的患者來說,肺部功能自然下降,如果在睡覺的過程中總是趴着睡,很容易給前胸造成壓迫,後續呼吸困難表現加重。能採取仰臥這個姿勢,不讓胸部受到壓迫,氣體交換更順暢。
6、適當鍛鍊
那些肺癌術後呼吸困難表現明顯的人,可以配合適當運動的方式來增強心肺能力,如果只是部分肺部組織切除,運動不能強度過大,也不要讓自己太過勞累,可以選擇低強度的運動去展開,在這過程中不僅增強身體素質,還能讓肺部得到鍛鍊,否則長時間靜養沒有任何活動量,肺部又經歷了嚴重疾病,會功能差而呼吸變得困難。那些可以落實行動去鍛鍊的人,在正確運動幫助下器官功能提高,症狀才能減輕。
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