衆所周知，夫妻生活是生活中重要的一部分，在彼此有生理需求時相互配合，得到滿足，收穫的好處多。長時間沒有同房，不利於夫妻感情促進，還可能影響內分泌，加速衰老，應該去了解性生活順利展開的重要性。但有的女性明明經歷了很多次性生活，爲何還出現局部疼痛這種現象？下面來了解相關知識。

1、太過緊張

明明已經經歷了很多次的性生活，但女性還總是局部疼痛，可能是過度緊張。在性生活展開時要保持放鬆，有性慾且產生性衝動時彼此投入，相互配合，許多的親密動作可以挑逗對方，讓彼此處於興奮狀態，沒有負面情緒影響才能性生活質量高。

但如果有恐懼心理，過度緊張，在緊張時肌肉緊繃，無法配合的情況下就容易出現疼痛不適感。不想這種情況出現的人，應該情緒調節好時再去同房，本身性生活是獲得快感，享受愉悅的方式，不能太過緊張。

2、陰道乾澀

已經有多次性生活卻還局部疼痛，不排除是陰道乾澀。正常情況下，卵巢保持健康，雌性激素規律分泌，在激素水平正常時可以調節好內分泌，同時讓陰道的潤滑分泌物產生，在作用之後陰道處於潤滑狀態，後續去同房會保持順利，不容易因爲乾澀而有不良反應。

但有的人卵巢早衰，在功能下降時雌性激素水平低下，會因爲陰道潤滑分泌物分泌量不足而長時間乾澀，而持續乾澀則會性交質量下降，出現疼痛不適感。想要解決該問題，除了積極對抗衰老，調節好內分泌，還可以使用潤滑產品。

女性在性生活中無法獲得快感，而是出現疼痛不適感，不排除是姿勢問題。性交的姿勢很多，不同的姿勢難度以及身體適應情況不一樣，有的人所選擇的姿勢剛好沒有那麼舒適，可能在同房時就容易不舒服。

如果跟自己的姿勢有關，要去了解怎樣的姿勢難度低，大多數人可以適應並調整自己的姿勢，會發現因爲姿勢錯誤所帶來的性生活難題得到解決，並非所有的姿勢都能嘗試，應該考慮安全以及性生活的高質量。

結合上述內容分析可以得知，明明已經經歷很多次的性生活，但有的女性還出現疼痛感，和以上幾種原因有關，無論是陰道乾澀、過度緊張還是姿勢不正確，都應該及時採取合理改善措施，才能讓女性享受其中。

本文圖片來源於版權方，任何網站、報刊、電視臺、公司、組織、個人未經版權方許可，不得部分或全部使用。