據瞭解，血栓形成會給人體健康構成威脅，之所以產生血栓加速血管病變，和錯誤生活習慣有關，長時間運動量少、飲食不當、吸菸酗酒，這些情況都會讓血液變粘稠，從而循環出現障礙，一旦某個部位血栓形成又脫落，血管會堵塞。應該瞭解血栓引起是怎麼回事，正確預防。另外，腿腳有某些特殊表現，可能是血栓預警。

1、腿腳疼痛

在血栓形成後人的雙腿會先感知到，其中雙腿有特殊疼痛感，但是並非關節或骨骼出現病變，可能就是血管堵塞了。因爲保持健康的人血管是暢通的，無時無刻在進行着血液循環，血液以及營養物質可以及時輸送給需要的地方，在活動的過程中才能輕鬆自在。但隨着血栓形成傷害血管，雙腿在活動的過程中供血不足，局部就會疼痛，在這種情況出現後要及時檢查，才能判斷疼痛的來源。

2、腿腳皮膚無血色

腿腳有皮膚顏色變淡，無血色這種表現，可能是血管已經堵塞。正常情況下，循環維持良好，血液無時無刻能輸送給需要的部位，皮膚以及粘膜供血充足，因此局部得到滋潤後保持紅潤，皮膚以及粘膜都有血色。但隨着血栓的形成導致血管堵塞，局部在缺血後皮膚以及粘膜會顏色變淡，看起來沒有正常的血色，無法保持紅潤，這是疾病預警，得立即展開治療。

3、腿腳有麻木感

有的人腿腳總是發麻，實際上是血管即將堵塞的預警了。正常情況下，血管在暢通時血液可以及時流動，輸送給腿部的各個組織，因此腿腳，雙手都是輕鬆的。但由於血管逐漸堵塞導致局部的循環出現障礙，在肢體末端缺血，缺氧時就有麻木的感覺，這種麻木的情況隨着疾病的發展會越發嚴重。若反覆有不明原因的肢體發麻，多半是某些指標不穩定，還要警惕血管堵塞了。

4、腿腳冰涼

腿腳皮膚摸起來冰涼，無法保持正常溫度，這種情況不排除是循環有障礙，因爲在正常進行血液循環時熱量可以產生，第一時間輸送給需要的部位，因此局部會保持正常的溫度，不會莫名肢體冰涼。但有的人血栓形成，長時間血清膽固醇，甘油三酯水平超標卻沒有采取合理的調整措施，一旦局部的血栓過多累積導致血管堵塞，供血不足，熱量產生越來越少，可能會摸起來手腳冰涼，其中腿腳的冰涼表現會持續。