谷維素存在於稻米油中，作爲人體需要的物質之一，可以當做藥物使用，對於自主神經系統，內分泌中樞有作用，可以調節神經功能，減少內分泌平衡障礙，還同時有調節血脂，抗氧化等多種生理功能，因此在身體需要的情況下可以補充。那麼，價格便宜的谷維素可以調理身體出現的哪些健康問題呢？

1、調節血脂

谷維素髮揮着重要的作用，在需要的情況下服用谷維素，可以達到調節血脂的作用。現在許多人都有血液粘稠的困擾，長時間血脂高會影響正常血液循環，從而讓某些重要器官供血不足。能服用谷維素片抑制過氧化脂質的增高，減少膽固醇的合成，能發揮良好的降血脂功效。

2、改善睡眠

長時間有失眠困擾，會表現爲入睡困難，半夜經常醒來，可能是神經功能障礙才讓自己夜不能寐，如果可以補充足夠的谷維素，發揮作用時提高中樞神經功能，緩解植物神經功能紊亂症狀，會發現自己的睡眠質量提高了，夜間睡得香，睡醒可以保持良好的精神狀態，同時對抗衰老，輔助調節內分泌。

3、改善更年期症狀

谷維素補充有利於女性更年期綜合症的緩解，女性到了一定年紀會進入更年期，更年期到來意味着身體不再年輕，此時多有停止來月經、情緒容易波動、失眠、潮熱出汗等症狀。爲了減輕這些症狀，可以補充谷維素，谷維素作用於植物神經中樞，因此讓更年期身體的不良症狀緩解。

4、緩解心率異常

谷維素獲取對部分患者的心率異常情況有改善作用，有的人神經功能障礙或者有心臟基礎疾病在發展，會表現爲心率異常，主要的特點是心率改變，無法保持心率穩定，有時心跳速度過快，有時心跳速度太慢。有這種情況可以補充足夠的谷維素，在谷維素作用發揮時調節植物神經功能，可以讓心肌興奮程度降低，後續心肌正常供血可以滿足，心律失常情況自然改善。

谷維素能長期喫嗎？

有的人在瞭解到谷維素功效強大後覺得多補充一定能獲得好處，究竟谷維素能否大量獲取，長時間服用，該問題要清楚，作爲價格便宜，容易獲得的藥品，對多種病症改善有利。但谷維素的使用要謹慎，諮詢過醫生，身體適應的情況下正確用，不能長時間服用，以免出現不良反應。是藥三分毒，有的人過量使用會出現副作用，包括乏力、脫髮、出現皮疹、口乾舌燥、噁心嘔吐等。不想這些不良症狀出現，谷維素的用法，用量都要了解。

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