人到老年逐漸走下坡路，不少疾病出現會讓自己晚年生活質量降低，衰老和疾病共同影響想要長壽就很難，要去了解疾病預防方法，另外清楚知道什麼樣的疾病在老年階段高發，對疾病基本常識能掌握，想要預防也有相關依據。那麼，上了年紀沒有哪些疾病會比較長壽呢？

1、癌症

上了年紀沒有癌症帶來影響，通常會長壽些。癌症作爲惡性疾病的一種，無論癌變發生在哪個部位，沒有及時發現並干預，都會讓患者五年生存率大幅度降低，癌細胞還會通過血液、淋巴、骨骼等方式轉移，在別的地方落地生根，不斷髮展，最後帶來諸多影響。能防癌措施做到位的人，沒有惡性腫瘤形成，自然保持好的狀態。

2、老年癡呆

老年階段可要遠離老年癡呆症，作爲大腦神經退行性病變速度加快所引發的疾病，和平時不注重大腦保養，身體衰老對抗有關，許多因素會催化老年癡呆症形成，如果近期健忘，遺忘事情速度加快，加上自己情感淡漠，有定向障礙，都要懷疑老年癡呆症。

3、高血脂症

高血脂症出現會導致血液變粘稠，經過檢查可以發現血清膽固醇，甘油三酯水平超標，在血液循環無法保持良好，某些重要器官供血不足時健康受到威脅，有的人頭暈、胸悶、肢體發麻就是因爲血液太過粘稠。能保持血脂正常，各項指標穩定，才能養護血管，防止其他重要器官受傷害。

4、骨質疏鬆症

骨質疏鬆症出現和鈣質流失，沒有及時補充有關，會導致身體缺鈣，缺鈣嚴重骨頭變得脆弱，容易骨折、脊柱變形、某些骨骼疼痛等情況會反覆，要在保養的過程中注重營養補充，確保需要的鈣質滿足需求。

5、高血壓

能做到血壓穩定控制的人，生活質量提高不說還能延長壽命。因爲現在有高血壓困擾的人越來越多，長時間血壓飆升，血管會承受較大壓力，在高壓環境中血管變得脆弱，彈性下降，嚴重時帶來其他的多種併發症，包括高血壓性腎病、高血壓性心臟病、腦出血等。

6、糖尿病

糖尿病出現和胰島功能降低有關，長時間胰島素分泌不足，處於血糖過高的狀態，多個系統，多個器官會受損，有的人糖尿病病情嚴重還會帶來酮症酸中毒，最後壽命縮短。能去了解胰島功能提高的方法且配合良好習慣養成讓自己血糖保持穩定，自然身體輕鬆。

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