想要判斷身體是否在衰老，可以低頭看一下自己的下半身，特別是男性，不再年輕，已經進入衰老階段，身體會自然發出信號，通過某些特徵以及變化可以讓人發現，如果能察覺到異常後積極抗衰老，配合多種良好習慣養成，或許可以讓自己保持年輕。那麼，下半身有哪些變化代表男性不再年輕呢？

1、腿部皮膚粗糙

在衰老過程中下半身會有變化，其中發現自己的腿部皮膚不再光滑，而是摸起來粗糙，皮膚不像年輕時的狀態那麼好，很可能是衰老引起。

此時皮膚的自由基產生，新陳代謝速度變慢，加上水分在流失，因此纔會光滑狀態無法保持，當然，除了腿部皮膚有這些改變，自己臉部的皮膚也會明顯感覺到異常，除了正確護膚之外要抗衰老措施做到位。

2、骨骼功能下降

在衰老過程中有的男性會關節或者骨骼磨損，退行性變速度加快，可以發現自己的腿部不再保持輕鬆，而是增加運動量或者長時間活動後容易出現不適感，有某些關節疾病來襲還會局部疼痛，活動受限制。

有的人上了年紀鈣質流失，但沒有及時補鈣，可能會缺鈣而帶來骨質疏鬆症，後續局部就容易疼痛反覆。若有這種情況，意味着自己已經衰老，需通過正確抗衰老的方式來讓關節或者骨骼功能異常情況改善，才能後續行動自如，腿腳利索。

3、性能力變差

衰老時男性有性慾減退，性功能下降的特徵。年輕時身強體壯，性慾旺盛，可以在同房過程中表現出色，從而讓男性充滿自信。

但隨着衰老到來內分泌改變，身體所分泌出來的雄性激素量減少，男性多有性功能下降的特徵，特點是無法正常產生性衝動，就算能有慾望也多有射精功能障礙，勃起功能障礙帶來困擾，會讓男性有力不從心的感覺。若發現這種情況，想要提高性生活質量，同時促進健康，還需瞭解抗衰老的措施。

4、尿線短且細

排尿無力，出現尿線短，尿線細，排尿排不淨這種情況，是衰老的另一警告。隨着年齡增長不少器官功能降低，有的人還同時出現泌尿系統健康問題，在疾病發展過程中會發現自己排尿有異樣。

年輕時排尿有勁，感覺有尿意及時上廁所可以很快把尿液排出，但隨着衰老到來許多器官不再保持年輕和健康，在影響後排尿就會有這些特殊變化。

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