據瞭解，胃部作爲重要的消化器官，在每天飲食過程中食物獲取需要胃部積極參與，功能保持正常時消化順利，能把營養物質吸收，產生的代謝廢物正常排出，才能維持正常運轉。但現在有胃病困擾的人越來越多，患者數量逐年增加，這種情況和哪些因素有關需要去了解，只有瞭解病因，才能更好預防和應對。

1、壓力過大

越來越多的人出現胃病，和長時間精神壓力過大有關，看似兩者關係不大，但整天鬱鬱寡歡，悲觀，總是陷入在苦惱中，會讓人煩躁，寢食難安。喫不下飯，睡不着覺，拖累身體之外許多內部器官功能降低。

如果沒有良好的飲食習慣，加上自己心情壓抑，在共同影響下胃病發病率增加，因此才說想要有健康的身體，懂得情緒調節，良好心態保持很重要。

2、幽門螺旋桿菌感染

幽門螺旋桿菌感染，沒有通過正確的方法來避免這些病菌入侵，會增加胃病的患病風險。幽門螺旋桿菌是一種微厭氧、螺旋形、可以在人體胃部寄生的病菌，相對特殊，有多種感染途徑，不注意飲食衛生，加上和感染幽門螺旋桿菌的患者親密接觸，都可能讓這種病菌趁虛而入。

在胃部寄生的過程中傷害該器官，最後增加慢性胃炎，胃潰瘍的患病風險，而持續感染，病情嚴重還會導致胃癌患病率增加。可見，幽門螺旋桿菌不得不防，有這種病菌出現應該積極配合治療。

3、錯誤飲食

大多數人的胃病和飲食錯誤有關，所謂病從口入，指的是飲食錯誤引發疾病這種情況。

多種不正確的飲食行爲均會增加胃病患病率，例如愛喫外賣、三餐飲食不規律、暴飲暴食、經常喫宵夜、冷熱交替攝入食物，加上所選擇的食物安全係數低，偏愛喫油炸食物、辛辣食物、燒烤食物、醃製食物，均會給胃部帶來傷害，最後該部位病變帶來影響。

4、衛生條件差

胃病患病率越來越高和衛生條件差有關，不注意個人衛生，通常會導致某些病原體入侵，餐具沒有合理的殺菌消毒，飯前便後沒有勤洗手。

如果食物受到污染，加上自己的衛生條件差，可能會讓致病菌入侵而帶來疾病。要提高胃部功能，同時讓飲食安全係數增加，應該注意衛生問題，從飲食衛生到個人身體清潔這方面都要重視。

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