腿部可以作爲預警暗示身體的健康狀況，有時某些疾病在發展，腿部會有異常，如果能細心觀察，知道哪些變化和疾病有關，自己有的情況下及時就診，或許可以避免疾病惡化。有的人對健康狀況疏忽不管，有的問題出現後被忽視，會越發嚴重或縮短壽命，不可大意。

1、關節疼痛

雙腿可以反映多種疾病，如果有膝關節疼痛表現，或許是疾病在發展。膝關節疼痛病因複雜，有可能是骨質疏鬆症，也可能是骨關節炎，當然，被痛風入侵，尿酸指標高，過多尿酸鹽結晶體累積刺激關節出現炎性病變，也會表現爲疼痛。要在察覺局部疼痛時立即就診，通過後續科學治療來緩解疼痛，才能恢復輕鬆。

2、腿部發麻

腿部總是有麻木感需懷疑循環異常，正常情況下，血管暢通無阻，循環維持良好，可以讓營養物質，血液等及時輸送給需要的地方，在局部供血充足時保持輕鬆。但如果有高血脂症帶來影響，血液粘稠如粥，肢體末端缺血缺氧，通常會腿部發麻。還有的人高血壓或者糖尿病入侵，也會有局部麻木特徵。

3、出現潰瘍傷口

腿部有特殊潰瘍傷口出現，是疾病預警，特別是較嚴重的糖尿病發展，到一定階段患者持續胰島功能降低，胰島素分泌不足，血糖過高會加速腿部皮膚以及血管的病變，皮膚變得敏感，抵抗力下降，又在高糖環境中容易出現感染和炎症，可能會皮膚形成特殊潰瘍傷口，在血糖高的影響下傷口難以癒合，嚴重時還會繼發感染，潰瘍傷口面積擴大。

4、腿部水腫

若有腿部水腫這種特徵，要懷疑心臟或者腎臟病變。代謝良好，水分獲取可以及時利用，多餘的水分會正常代謝出來。但如果有疾病發展，代謝紊亂，在水分不斷累積後雙腳會浮腫，有的人明顯下肢浮腫是嚴重腎臟疾病入侵。如有這種情況，要了解水腫來源，並通過正確方法治療，才能儘快消腫。

5、靜脈曲張

下肢有特殊靜脈曲張，發現自己腿部靜脈明顯曲張，好像很突出，說明靜脈系統功能異常，之所以會形成靜脈曲張原因複雜，如果沒有發現健康問題後及時治療，靜脈系統深受其害，可能還帶來併發症。不要覺得青筋突起是正常表現，有的是疾病發展才會有這種特徵。

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