在胃部疾病出現後症狀多種多樣，有的人會胃痛、食慾減退、拉肚子，有的人反酸或者燒心，應該去了解胃病類型。才能通過後續科學治療來改善。另外，飲食這方面要謹慎，選擇合適的食物，以免胃病反覆。那麼，胃病出現後是否不能喫饅頭呢？

饅頭作爲生活中常見的主食，是用麪粉製作而成，可以增加飽腹感，提供能量，在胃病入侵後適當喫饅頭並不會加速胃病發展，因爲胃部功能降低，消化能力下降，饅頭作爲能提供能量的主食，可以維持生命活動。

另外饅頭相對清淡，並沒有刺激性，只要自己適當喫，胃部不會受到傷害，真正要遠離的是其他傷胃食物。

想要保護胃部，哪些食物不要喫？

1、辛辣食物

想要有效養胃，應該避開辛辣食物。有的人胃病發展已經有胃痛，消化異常情況，但還以辛辣飲食爲主。

那些加入辣椒調味的食物經常喫，殊不知辛辣食物喫多了上火，還因爲辛辣物質刺激導致胃病加重，會胃酸分量多，從而傷害粘膜，如果有潰瘍或者炎症發展，病情通常會加重。要保持食材原汁原味，清淡口味爲主。

2、油膩食物

胃病來襲遠離油膩食物，那些脂肪含量豐富的肥肉不要喫，當然油炸類食物也遠離。

由於胃病發展消化能力下降，得保持飲食清淡，油膩的食物喫多了增加消化負擔外會影響胃口，有的人因此噁心嘔吐、厭油膩、食慾減退。想要喫肉應該選擇瘦肉，而不是依賴肥肉。

3、果酸含量豐富的水果

水果能提供營養物質，特別是維生素，通過水果來獲取多種維生素，有利於體質增強，還能發揮良好抗氧化功效。

但在胃病入侵後遠離果酸含量豐富的水果有必要，因爲大多數人胃病出現後消化異常，還會經常胃痛，胃酸分泌量也增加，如果此時還喫菠蘿、山楂、獼猴桃、檸檬等果酸含量豐富的食物，胃痛會加重，原因是果酸刺激胃酸大量分泌。

4、醃製產品

不想胃病加重的人儘量避開醃製食物，醃製的東西不健康，因爲醃製過程中各種調味料添加會讓醃製食物變重口味，加上可能產生亞硝酸鹽，這種物質有致癌的風險，一旦獲取量過多，會催化癌症的形成，有的人因此惡性腫瘤入侵，在有疾病的基礎上容易往嚴重疾病方向發展。

最好選擇那些新鮮健康的食物，醃製類食物不可靠，不要經常喫。

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