不少人上了年紀就開始各種疾病纏身，主要是衰老過程中身體狀態變差，遠沒有年輕時抵抗力那麼好，加上平時一些錯誤習慣養成，日積月累催化疾病形成，因此纔會在老年階段患病。但可以積極保養，身體相對健康，這些常見的疾病一樣可以遠離。那麼，年過70沒有哪些疾病，代表身體狀態好呢？

1、高血壓

年過70依然沒有高血壓困擾，而是血壓保持穩定，是健康的體現。現在有高血壓入侵威脅健康的人不計其數，是讓人頭疼的慢性疾病之一。

長時間血壓過高，頭暈、胸悶、失眠、記憶力下降等情況明顯，還會傷害多個器官帶來併發症，應該配合各種良好習慣養成來調節血壓，特別是穩定情緒、定期檢查、戒菸戒酒、科學飲食、勤加鍛鍊等。

2、老年癡呆症

那些沒有老年癡呆症帶來影響的人，大腦功能正常，才能提高晚年生活質量，不至於老年癡呆症出現而有情感淡漠、記憶力下降、生活無法自理等情況。

作爲上了年紀容易出現的一類疾病，大腦神經退行性變速度加快，在該器官功能下降過程中就容易表現爲癡呆症。而能注重大腦的保養，延緩其衰老，疾病才能遠離。

3、高血脂症

能懂得血脂調節，遠離高血脂症的人，才能讓血管暢通，循環維持良好。健康的人血管富有彈性，暢通無阻，血液才能第一時間輸送給需要的地方。

但如果長時間血液處於粘稠狀態，在高血脂的影響下某個部位的血管堵塞，狹窄，會循環受阻而讓重要器官缺血缺氧，後續引發各種棘手的併發症。要在控制血脂時掌握方法，儘可能讓指標保持穩定。

4、癌症

癌症無論出現在哪個部位，沒有及時發現並治療，均會不斷髮展而威脅患者的生命健康。就目前醫療水平來看，許多癌症還無法攻克，特別是到了晚期的癌症患者，五年生存率明顯下降，因此癌症預防刻不容緩。

作爲遺傳因素、環境因素、飲食因素都可能引發的一類疾病，要定期做好相關檢查，並配合多種良好習慣養成來預防。

5、糖尿病

在長時間胰島功能降低後會帶來糖尿病，這類慢性疾病出現後以血糖高爲主要的表現，高糖環境中又會加速血管，神經系統病變，當然，許多內部器官也會在血糖高影響下功能異常，包括眼睛、腎臟、心臟、大腦等。

能上了年紀依然保持血糖正常，並在生活中注重個人飲食，指標穩定才能提高生活質量，同時延長壽命。

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