這3種水果格外“傷胃”,越喫胃越難受,勸你管住嘴
已經胃部功能降低,出現了胃病,那些會傷胃的食物就要遠離。有的人毫不忌口,可能在飲食不當的影響下傷害胃部,會加速疾病發展,就算後續有治療,飲食沒有調整,一樣會病情頑固。其中不少類型的水果不利於胃病治療,再喜歡也應該少喫。
那麼哪些水果很傷胃呢?
1、菠蘿
在有胃部疾病帶來影響時要飲食謹慎,瞭解食物的性質,營養成分,身體適應時再喫,無論是胃部的潰瘍還是炎症出現,都不要喫菠蘿。菠蘿作爲常見水果,喫起來酸甜可口,但其果酸含量豐富,在空腹狀態下喫很多菠蘿,可能會反酸,燒心,甚至刺激胃黏膜導致潰瘍病情加重,有的人胃潰瘍發展還喫菠蘿,可能後續胃痛反覆。
另外,裏面含有菠蘿蛋白酶,喫多了會傷害黏膜組織,因此才說胃部疾病入侵需要控制飲食,菠蘿這類水果不要喫,選擇其他性質溫和,無刺激的食物提供營養物質。
2、檸檬
想要保持胃部健康,在胃病出現後遠離檸檬。許多人生活中喜歡喫檸檬,覺得檸檬很健康,可以獲取豐富的維生素,維生素C,維生素E通過喫檸檬都能獲取,可以發揮良好抗氧化功效,同時增強體質。
但是檸檬不建議胃病出現之後還喫,原因是檸檬含有豐富的果酸,這些酸性物質的刺激會導致胃黏膜受損,已經局部炎症在發展,繼續受刺激,酸性物質獲取之後導致胃酸分泌量多,通常會病情加重,需要遠離。
3、山楂
適當喫水果可以獲取多種營養物質,但應該視情況而定,並非任何時候都能喫水果,其中有胃部疾病在發展不要喫山楂。許多人會通過喫山楂的方式來開胃促消化,覺得山楂酸酸甜甜,喫起來很解膩,多喫準沒錯。
但胃部疾病有輕有重,有部分胃部疾病較嚴重,出現後不宜喫山楂,特別是已經胃酸分泌量多,如果此時還喫很多山楂,無形中會導致胃酸過多分泌刺激到脆弱的胃黏膜,最好保持飲食的清淡。
在上述內容瞭解後可以發現,胃部疾病類型多,不同疾病帶來的影響不一樣,但是想要防止病情惡化,要在胃病入侵之後調整飲食。水果雖好,有多種營養可以獲取,但有的水果果酸含量豐富,有刺激性,會加速某些疾病發展,應該根據身體情況合理忌口,並針對疾病積極治療,才能儘快恢復。
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