感冒作爲生活中常見且普通的疾病，大多數人對感冒不以爲意，覺得感冒是小問題，偶爾感冒反而是好的表現，不容易突然間就出現嚴重疾病，但感冒有輕有重，有的感冒也會致命，要做好預防措施，增強體質來防止感冒入侵。另外，感冒期間身體有哪些症狀要清楚，如果自己有，及時治療。

在感冒病毒入侵後出現感冒的相關症狀，要及時調理，通過治療，生活護理讓感冒病情好轉，普通感冒一般三四天就能改善，但如果是嚴重感冒或者有其他併發症，可能會反反覆覆，甚至帶來其他嚴重的問題。

其中感冒期間打噴嚏、流鼻涕、咽喉疼痛、咳嗽、嗓子發癢等情況都比較明顯，不同類型，嚴重程度不一樣，疾病表現有差異。

感冒咳嗽怎麼辦？

1、對症治療

想要改善感冒所引發的咳嗽症狀，要對症治療，通過感冒藥使用讓病症減輕。有的人覺得感冒是小問題，不用服用藥物，靠自己身體能力就能恢復，但有的感冒較嚴重，沒有那麼好應付，出現後耽誤病情，需要用藥時沒有聽從醫生指導，可能在病情延誤後越發嚴重，甚至帶來某些併發症。

有的人咳嗽不斷，咽喉有不適感，是因爲治療不積極，要了解治療的方法，需要用藥時聽從醫生指導。

2、飲食調節

在感冒期間想要止咳，應該調整個人飲食，有部分類型的食物可以達到清熱解毒，止咳化痰的作用，在感冒期間適量喫，咳嗽症狀有所改善，包括馬蹄、枇杷、雪梨等，這些食物可以緩解咽喉的不適感，沒有咽喉難受這種情況帶來影響，纔可以防止咳嗽不斷。

如果此時還喫油膩，辛辣或者刺激性大的食物，往往會刺激咽喉加速炎症發展，後續表現爲咳嗽不斷，可見，調整飲食是讓感冒病情改善的關鍵。

3、多喝水

感冒期間想要止咳的人應該適量喝水，飲水量充足可以保持代謝，循環良好。

另外，有了水分滋潤自己的咽喉，纔不會過度乾燥而出現不適感。有的人咽喉發癢，乾燥難受，會受刺激而咳嗽，能在感冒期間多喝水，代謝能力強，有害物質才能排泄出來，另外，滋潤咽喉後局部的不適感減輕，因爲感冒所引發的咳嗽纔不會反覆，不過，喝水要掌握方法，選擇溫開水，小口且緩慢飲用。

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