在高血壓入侵後選擇科學的應對方法，在正確使用降壓藥後藥效發揮，血壓可以保持穩定，若長時間疾病錯誤應對，指標異常，可能在血壓高居不下時帶來傷害，除了出現各種不良症狀，還會帶來嚴重併發症。不過，高血壓治療要耐心，大多涉及到藥物使用。

有的人不清楚降壓藥物應該早上還是晚上服用好，下面來針對這方面問題展開分析。

出現高血壓後大多需要用藥治療，作爲棘手的慢性疾病，病程長，頑固，會反反覆覆，還可能疾病嚴重而帶來併發症，高血壓性腎病、腦出血、高血壓性心臟病，這些都是血壓過高會遇到的難題。

在降壓藥物使用前應該諮詢醫生，才能瞭解服用的療程、劑量以及最佳用藥時間，本身高血壓病情存在個體差異，病情因人而異，當然，所選擇的降壓藥物類型不同，藥效不一樣，服用的時間均有差異，要具體情況去分析。

有的是長效降壓藥，有的是短效降壓藥，部分人一天用藥一次，有的患者需要用藥兩三次，因此早上服用還是晚上服用，要具體情況去分析。

如果不清楚，最好諮詢醫生，只要結合自己的病情規範用藥，可以達到良好降壓效果，再配合其他良好習慣養成，可以讓高血壓病情改善，血壓自然乖乖聽話。

如何控制好血壓？

1、適度鍛鍊

爲了控制好血壓，除了正確使用降壓藥，還應該科學運動。運動是調節血壓好的方法，在鍛鍊過程中可以促進血液循環，增強體質，還能運動恰當來輔助擴張血管，血管得以擴張才能保持指標穩定。

若長時間沒有運動，除了體質差之外還會帶來其他健康問題，長時間血壓高居不下，會反過來傷害血管，加速多器官，多系統的病變，因此才說運動有必要。不過，運動應該耐心堅持，循序漸進，只有運動科學血壓纔會穩定下來，同時養護其他內部器官。

2、飲食控制

許多人高血壓病情反覆，甚至加重，都是因爲飲食錯誤，在飲食這方面隨心所欲，覺得自己想喫什麼就能喫什麼，卻不知道有的食物暗藏風險，喫多了血壓往往會飆升，其中包括醃製食物、含酒精食物、高糖食物、富含脂肪的食物等，這些食物或多或少帶來影響，要明確哪些食物有健康隱患。

在明知自己有疾病的情況下做到科學忌口，飲食正確才能營養物質獲取，同時避免病情加重。

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