腎衰竭說明腎臟已經明顯功能降低，有的人小的疾病不重視，隨着時間推移越發嚴重，最後生命健康受到威脅，已經發展到腎衰竭階段。應該去了解腎臟功能明顯下降是怎麼回事，做好預防措施。另外，有哪些行爲會傷害腎臟，自己有的情況下及時糾正，才能讓疾病遠離。那麼，經常做哪些事容易引發腎衰竭呢？

1、有病不治

諱疾忌醫，有疾病置之不理，沒有及時展開治療，會病情惡化，最後帶來腎衰竭。許多人是慢性腎臟疾病應對不當才導致腎衰竭的，原本有健康問題出現，信號發出但沒有當做一回事，隨着疾病發展越發嚴重，最後有腎衰竭這個後果。

可見，病從淺中醫很重要，需瞭解疾病情況後選擇科學的應對方法，不要覺得疾病不嚴重就無關緊要，有時耽誤病情後果難以承擔。

2、大量喝酒

長時間大量酗酒會給腎臟造成傷害，除了增加其代謝壓力，還加速腎臟周圍血管病變，後續影響營養物質吸收，有害物質代謝。

喝酒的影響廣泛，許多人只知道喝酒傷肝，卻不知道其他內部器官也會功能異常，如果能去了解喝酒的危害，堅決做到滴酒不沾，再配合其他良好習慣養成，腎臟才能功能提高，否則飲酒頻率高，量多，腎臟遲早報廢。

長時間亂用藥物，出現點小病小痛就自行購買藥物去服用，每次用藥的量還很多，可能在藥物傷害下帶來健康問題。

是藥三分毒這句話相信許多人都聽過，由此體現出藥物副作用明顯，有的藥物肝腎功能不全不宜使用。但如果沒有了解身體情況隨意亂用藥，沒有明確藥物的弊端，可能在藥物傷害下加速腎衰竭形成。爲了安全考慮，藥物使用前應該諮詢醫生，做到安全用藥。

越來越多的人因爲飲食錯誤而帶來疾病，沒有去了解飲食注意事項，在某些食物攝入過多後腎臟處於代謝壓力大的狀態，可能會傷害這個器官，最後加速疾病發展，其中醃製食物、燒烤食物、含酒精食物、高糖食物、富含嘌呤的食物都會不同程度給腎臟帶來影響。

想要提高飲食的安全性，應該考慮自身情況，且瞭解食物的性質，營養成分，適應的情況下再喫。

經常憋尿，總是做這件事情，腎臟會不堪重負。排尿是正常生理現象，每天獲取足夠水分，經過循環和代謝，多餘水分會以排尿方式代謝出體外。但如果有尿不放，長時間憋着，膀胱壓力大外會讓腎臟重新吸收尿液中的有害物質，自然傷害腎臟，會增加腎臟疾病患病風險。

要在保護腎臟時做到科學排尿，每天補充足夠的水分，有尿意時第一時間解決。

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