許多人並不知道老年人能否展開性生活，覺得進入老年階段身體狀態大不如前，沒有以前那麼好的身體條件，不宜接受性刺激，應該無慾無求，不能進行性生活，而究竟事實如何，會不會因爲老年階段進行性生活就讓身體受到傷害，該問題應該瞭解。那麼，老年人還能過性生活嗎？

老年人可以適當進行性生活，進入老年階段身體雖說走下坡路，狀態沒有年輕時那麼好，但有的人科學保養，具備進行性生活的條件，加上自己有性慾，性衝動產生，此時正確去同房不會帶來影響，反而可以滿足自己的需求，達到調節內分泌，釋放壓力的目的。

若有慾望卻壓抑念頭，長時間不同房，會帶來影響。可見，老年人是可以進行性生活的，只不過要注意細節，不要隨便進行性生活，犯錯誤則會帶來影響。

老年人性生活能到幾歲？

老年人性生活能堅持到多大歲數？是許多人存在的疑問，但實際性生活並沒有年齡的限制，只要自己進入老年階段依然條件符合，加上有需求，都能適當進行，無需顧慮年齡大進行性生活會帶來影響。

只要自己頻率控制、注意衛生、身體適應再去同房，不會傷害身體，反而可以增進夫妻的感情，同時調節自己的內分泌，有的人超過60歲就不敢同房，反而會長時間沒有性生活調節出現某些健康問題。

性生活有哪些好處？

1、調節內分泌

合理進行性生活好處多多，例如維持內分泌穩定。在性生活展開時適當讓身體受到刺激，可以讓男性分泌出足夠的雄性激素，而女性身體的雌性激素水平保持穩定，和內分泌有關的器官才能保持正常功能。

若長時間沒有性生活，性慾減退，性冷淡，反而會激素水平下降而帶來影響。可見，想要保持內分泌正常，性生活合理進行是可行的方法。

2、促進心血管健康

促進心腦血管系統健康，是性生活適當進行的作用之一。能在有需求的情況下合理得到滿足，有足夠的活動量促進熱量消耗，加速脂肪燃燒，同時讓血液快速流動輸送給需要的地方。若長時間沒有任何運動量，加上性生活也沒有展開，體質下降外血液流動速度緩慢，可能會血液粘稠而給心腦血管系統帶來傷害。

爲了健康考慮，在呵護心腦血管系統時性生活可以適當進行，各項指標保持穩定，血管暢通，營養才能輸送給需要的部位。

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