懂得養生的人會去了解疾病正確預防方法，在生活中堅持良好習慣。抵抗力強，器官功能提高，沒有疾病帶來困擾，壽命自然延長。但無奈錯誤的生活方式以及衰老共同作用，可能會讓疾病入侵。許多人說壽命是長是短通過自己走路時的表現就可以得知，這種判斷方法有沒有依據呢？

一個人壽命長短取決於是否科學養生，有沒有疾病帶來困擾，當然，壽命還和生活方式，遺傳等有關，通過自己走路的變化確實能發現某些疾病信號，有時健康問題在發展，走路會有異樣。

但壽命是長是短單靠走路時的表現無法準確判斷，因爲影響壽命的因素有許多，不過，平時可以多留意身體變化，若長時間走路異常，要及時就診。

走路有哪些異常要警惕疾病？

1、骨骼疼痛

在走路時腿部關節反覆疼痛，這種情況或許和長壽無緣。

走路時腿部疼痛不排除是關節病變，在行走過程中關節不斷活動，會加速關節的磨損，增加其壓力，因此才以疼痛發出信號。有的人痛風入侵，關節炎發展或骨質疏鬆症帶來影響，局部會疼痛，此時要了解骨骼疼痛的原因，第一時間配合治療。

2、間歇性跛行

走路過程中出現間歇性跛行這種情況，需懷疑大腦部位的病變，特別是長時間血液粘稠影響大腦供血，局部循環有障礙，大腦缺血缺氧，控制運動的神經中樞功能異常，纔會在走路過程中身體有異樣，出現奇怪姿勢，反覆有這種表現，結合身體其他症狀以及檢查結果找出原因，不要任由腦部血管病變置之不理。

3、步態不穩

走路過程中搖搖晃晃，步態不穩，有容易跌倒的表現，是疾病的信號之一，長時間有這種變化或許與長壽無緣。

現在有腦梗帶來困擾的人越來越多，長時間錯誤習慣養成增加血液粘稠度，大腦血管逐漸堵塞，狹窄，會在該重要器官供血不足後影響其正常功能，後續患者的運動神經中樞有功能障礙，纔會在走路過程中容易跌倒，應該立即就診，才能找出病因後科學治療。

4、胸悶難受

那些一走路就胸悶難受的人，心臟所在的部位有不適感，可不是什麼好事情，大多提示有疾病，特別是嚴重心臟疾病來襲，在發病過程中心臟不堪重負。

長時間處於缺血缺氧的狀態，多表現爲胸悶難受，呼吸不順暢，嚴重時還會心絞痛。走路雖然不是什麼強度大的運動，但已經心臟明顯功能減退，身體活動通常會有不適感。

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