生活中懂得調養身體的人會利用某些藥材泡水喝，包括枸杞、紅棗、菊花、蜂蜜等，可以獲取這些藥材或者食材中的營養物質，從而幫助改善某些病症。當然，有的人會選擇用黃芪泡水喝，黃芪對脾氣虛有改善作用，可以補充氣血，健脾養胃。但在喝黃芪水時爲何每次加入的黃芪片量比較少，只放三到五片？

黃芪有藥用價值，對人的脾胃健康有促進作用。在用黃芪泡水飲用時加入的黃芪片量比較少，一般加入三到五片，原因是藥物除了發揮正常的功效，還會在用量過多，錯誤使用後承擔其帶來的副作用。

所謂是藥三分毒，就算黃芪對某些病症有改善效果，也應該考慮不良反應，如果一次性用量很多，超過身體可承擔的範圍，反而會出現不良反應，因此要把用量控制好，才能物盡其用的同時避免帶來影響。

用黃芪泡水喝要注意什麼？

1、不要每天都喝

使用黃芪泡水喝，除了用量恰當之外飲用黃芪水的頻率要合適，不能把黃芪水當做普通的白開水去喝。

有的人每天都泡黃芪水，覺得黃芪水有藥用價值，多喝黃芪水就能增強器官功能，改善某些病症，因此當做普通的白開水一天喝上好幾杯，且每天都有該習慣。但藥物是有副作用的，黃芪長時間使用一樣會讓身體出現不良反應。爲了健康考慮，在需要的情況下再去飲用黃芪水，而不是每天都喝。

2、選擇質量可靠的黃芪

要選擇來源清楚，質量過關的黃芪，用來泡水喝才能獲得好處。有的中藥保存條件不佳可能會變質，用了變質的黃芪泡水喝無法獲得好處，反而會因爲某些有害物質的獲取而給健康構成威脅。

另外，有的黃芪使用硫磺熏製過，這樣的黃芪不安全，要在使用前謹慎選擇，挑選質量過關，來源清楚的黃芪片，才能發揮其作用。

3、對症使用

黃芪雖好，對某些健康問題的改善有利，但要考慮身體情況，對症的情況下再去使用。有的人瞭解到某些藥材藥用價值高，因此盲目跟風去使用，覺得有的人在飲用黃芪水後健康問題改善，自己多喝黃芪水就能預防這些疾病，殊不知沒有健康問題不宜亂用藥，無論是中藥還是西藥都有一定的副作用。

是藥三分毒這句話要謹記，只有對症用藥才能病症緩解，而沒有健康問題無需用藥。

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