據瞭解，內褲是貼身衣物，無論男性還是女性都要選擇適合自己的內褲，可以起到保護重點部位的作用，也可以避免局部衛生條件差滋生細菌。內褲要定期更換，同時正確清洗，才能保持乾淨狀態。有的人說女性的內褲很髒，有不計其數的細菌，是真的嗎？

女性的內褲穿在身上，一整天活動下來上面會分佈着許多的細菌，微生物，這些細菌肉眼看不見，但是數量龐大，真實存在，還會有部分分泌物，排泄物，因此內褲會變得很髒。有時內褲長時間沒有更換，又因爲炎熱天氣而經常出汗，內褲受到污染會散發出難聞氣味。貼身衣物需要每天更換，否則會變得很髒，衛生條件過差還會帶來某些健康問題。

內褲多久更換一次？

內褲更換頻率要合適，每天都更換新的內褲，就算沒有洗澡，貼身衣物也要換新，因爲一整天生命活動，無論有沒有出汗，內褲和身體緊密接觸，接觸到隱私部位，通常會有一些分泌物、細菌、代謝廢物產生，因此其衛生條件不理想。

能在洗澡時把髒衣服脫下來，換上乾淨衣服，才能保持局部衛生條件良好。另外，內褲就算沒有破損，三個月左右要更換一次新的，內褲並不能長時間穿同幾件，應該到了三個月的時間就更換一批新的內褲。

如何保持內褲乾淨狀態？

1、建議手洗

內褲要正確清潔才能保持乾淨狀態，清潔時建議手洗，手洗相比機洗來說更人性化，因爲穿在身上的貼身衣物相比其他衣服來說衛生條件差一些。

如果上面有污垢，分泌物，可以在該部位塗抹上洗衣液，洗衣粉等，纔能有這些洗滌用品發揮作用，結合手洗來不斷揉搓，從而強有力去除污垢，能保持乾淨狀態。如果和其他衣物混在一起，除了洗不乾淨，還會讓其他衣物受到污染。

2、合理晾曬

內褲要在戶外晾曬，有的人覺得內褲是貼身衣物，比較隱私，因此放在室內風乾，但室內沒有太陽光照射，曬乾速度慢，基本上靠自然的空氣流動而風乾，如果兩天都沒有曬乾，處於潮溼狀態，容易滋生細菌，散發難聞氣味。

應該放在戶外，有紫外線照射可以起到殺菌的作用，太陽光照射這些貼身衣物，可以很快曬乾，不用半天時間就已經全曬乾了，這樣曬出來的衣服比較乾淨，從根本上殺滅細菌。

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