性生活是很重要的一部分，無論男性還是女性，在青春期發育後具備正常性功能，荷爾蒙分泌可以讓自己產生性衝動，在和伴侶親密接觸時這股衝動油然而生，能規律進行性生活，獲得的好處頗多。不過，有的人存在疑問，年輕人有性生活很正常，到了50歲後還能進行性生活嗎？會不會帶來影響？

50歲後依然可以有夫妻性生活，因爲性生活沒有年齡限制，50歲雖然進入中年階段，但在條件滿足，有需求的情況下正確去同房，好處一樣可以收穫。

並非身體走下坡路，進入中年階段後就要禁慾，持續禁慾反而會讓某些健康問題出現。應該去了解性生活注意事項，在前提注意後做到恰當同房，對健康有促進作用。

哪些前提需滿足？

1、沒有疾病影響再同房

想要進行夫妻生活，前提條件是身體滿足，不同身體條件，同房安全性不一樣。

如果有某些嚴重疾病在發展，不能受到刺激，先暫時停止，針對疾病展開治療，恢復健康，滿足條件再去進行，好處才能收穫。

2、合理使用安全套

合理使用安全套是同房不可忽略的，雖然50歲後大部分女性失去生育能力，進入更年期後沒有卵子排出，但安全套的作用遠不止避孕，還能提高同房質量，避免某些疾病的傳播。

許多會通過性生活傳播的疾病有安全套發揮作用，患病率大幅度降低，當然，沒有生育需求但具備生育能力，安全套可以幫助避孕。

3、控制好頻率

控制好性生活頻率，這個前提要滿足，不要縱慾。

有的人性衝動頻繁產生，性慾很強，但頻繁發生性關係會透支身體，消耗太多精力，體力，會讓整個人變得疲憊，渾渾噩噩，加上縱慾女性婦科疾病患病率高，男性可能會給前列腺，腎臟帶來傷害，要在這方面有所節制。

4、注意私處衛生

保持衛生，通過注意衛生來提高夫妻生活質量，同時預防疾病。

因爲性生活展開時身體相互接觸，可能會造成某些疾病傳播，沒有前後洗個澡，保持乾淨衛生再去同房，一方衛生條件差攜帶某些細菌，病原體，會在交叉感染後讓另一個人患病。

5、合適時間去同房

在合適情況下去同房，好處可以收穫，部分情況下不宜同房，例如喝完酒後、劇烈鍛鍊後、長時間熬夜後，這些情況都先不要同房，而是選擇其他合適的時間。

一般在夜間睡覺前同房比較合適，保持良好精神狀態，有足夠精力投入，沒有其他不良因素干擾，才能擁有高質量夫妻生活，同時減少性生活帶來的意外風險。

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