檢查是直觀瞭解健康狀況的方式，選擇合適的項目，拿到檢查報告結果一目瞭然，哪個器官有病變，哪些指標異常有結果可以說話，當然，要全方位瞭解身體是否無礙，沒有疾病困擾，有許多的檢查指標要清楚，下面來展開了解。

1、尿酸

拿到體檢報告如果尿酸指標是正常的，說明遠離了痛風困擾，還可以降低部分腎臟疾病的患病風險。現在有高尿酸困擾的人並不少，從高尿酸血癥發展到痛風，後續引發了尿酸性腎結石並不需要很長時間。

長時間缺乏鍛鍊、大量酗酒、飲食不恰當，均會加速高尿酸到來，而持續尿酸鹽累積，身體多個部位會受損，因此需要把該指標控制好。若能經過檢查尿酸指標正常，說明身體保持良好狀態。

2、血壓

體檢報告顯示血壓穩定，說明血管健康有保證，因爲持續血壓超標會讓血管承受很大壓力，加速血管的破裂出血，其他多種心腦血管疾病會因爲高血壓病情爆發而入侵。有的人出現腦出血、心梗、腦梗等疾病，就是因爲原本血壓高。

而能通過良好習慣養成保持該指標穩定，血壓在正常範圍內，沒有低血壓或者高血壓帶來困擾，生活質量纔可以提高。

3、血脂

若能保持血脂正常，經過檢查血清膽固醇，甘油三酯水平沒有超標，意味着血液正常流動，循環維持良好。現在有肥胖困擾或者血液粘稠影響循環的人越來越多，長時間缺乏鍛鍊、吸菸、酗酒、高熱量飲食，會讓血液粘稠如粥，進而循環有障礙，還會加速血栓形成，是不少人腦梗或者心梗等嚴重疾病出現的罪魁禍首。

而能管理好自己的身材，通過健康飲食讓血液中各項指標穩定，疾病才能繞道走。

4、血糖

說到糖尿病許多人都知道是慢性疾病代表，長時間胰島功能降低，沒有足夠的胰島素分泌參與糖類物質代謝，會血糖過高而影響多器官功能，眼睛、大腦、心臟都會不同程度受損。

而能檢查瞭解自己空腹血糖，餐後血糖是否達標，如果都保持穩定，意味着胰島功能正常，沒有過多糖類物質累積，自然不會帶來影響，繼續保持良好的習慣控制好血糖即可。

生活中堅持良好習慣，同時定期體檢，儘可能保持以上幾個指標穩定，且做到有疾病儘早治療，壽命才能延長。

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