據瞭解，煙癮和酒癮一樣都很難戒掉，在沾染上壞習慣後想要遠離難度大，需要有很強的意志力。有的人長時間酗酒，一會不喝酒渾身難受，如果有很重的酒癮，可能會給健康造成影響。那麼，喝酒出現哪些情況，說明已經是重度酗酒人羣呢？

1、總是喝到醉酒狀態

總是喝到醉酒的狀態，這是酗酒的體現。那些有自我控制能力的人，還沒有對酒精過度依賴，可能小酌幾杯就停止，知道喝酒傷身，不會一次性喝很多。

但有的人酒癮重，經常酗酒，因此一口接着一口去喝，大量喝酒身體代謝酒精壓力大，可能會喝到醉酒的狀態，而醉酒之後有的人會意識不清醒、胡言亂語、甚至有奇怪的舉動。如果自己總是有這種情況，說明需要及時戒酒，否則健康遲早受到威脅。

2、一停止喝酒就難受

在喝酒過程中一停止喝酒就渾身難受，甚至出現負面情緒，這也是酗酒的體現。那些沒有對酒精依賴的人，在喝酒過程中並無法感受其帶來的愉悅感，但有的人酗酒嚴重，不喝酒就渾身難受，反而是在喝酒之後感覺到很舒服，能讓自己愉悅。

如果已經有這種情況出現，代表自己是酗酒人羣，每次喝酒的量比普通人羣要多很多，沒有糾正壞習慣，肝臟會不堪重負。

酗酒人羣在喝酒時常常是一口悶，並不會慢慢品酒，小口飲用。

平時不怎麼喝酒的人，在飲用烈性酒時會感覺很難入口，咽喉有不適感。但那些經常酗酒的人，在喝酒時跟喝水一樣簡單，一大瓶的酒可能沒幾口就喝完了，後續一口接着一口去喝。如果有這種情況，可不要不承認，說明酒癮很重，同時有酗酒的行爲。

無法擺脫喝酒的念頭，明明自己已經有喝了酒，但是放下酒杯的那一刻又想再倒一杯，這種對酒精的渴望說明身體的依賴性很強。那些平時不愛喝酒，不怎麼喝酒的人，是否有喝酒對自己來說可有可無，甚至有時候會拒絕飲酒。

但那些酒癮很重的人，由於對酒精的渴望，因此這股想要喝酒的念頭揮之不去，明明自己在喝酒了，但是總害怕喝不夠，把酒吞下去之後又想再喝一杯，有這種情況的人代表需要立即戒酒了，若持續去酗酒，疾病遲早找上門。

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