不少男性在夫妻生活中忘乎所以，興奮時高度投入，許多親密動作雖能讓彼此獲得愉悅，快感，但有的錯誤行爲會給對方造成傷害。有的人說去吮吸女性的乳房可以讓女性覺得快樂，因爲乳頭有許多敏感神經，而究竟這種做法是否妥當，有哪些弊端應該瞭解，如果會威脅健康，少做爲好。

男性在夫妻生活中去吮吸女性乳房，可能會影響健康，因爲在吮吸的過程中有的人不注意力度控制，太過用力，會給乳房組織造成傷害。口腔中有許多細菌，微生物，容易通過脆弱的皮膚屏障侵入，甚至引發某些炎症，感染，如果刺激到乳腺，還可能帶來某些乳腺疾病。

本身女性乳房比較敏感脆弱，雖然乳頭分佈着敏感神經，在接受性刺激時可以獲得快感，但不能太過用力去吮吸或者頻繁去觸碰，應該去了解這種行爲的弊端，儘量少做。

女性如何保護乳房？

1、合理使用內衣

女性乳房想要保護好，需選擇適合自己的內衣，因爲內衣可以包裹自己的乳房。

女性乳房和男性乳房不一樣，青春期發育後體積變大，受重力影響會下垂，加上在活動過程中體積大，有重量的乳房會搖搖晃晃，因此才需要內衣的包裹起到固定作用，否則在搖晃的過程中乳房組織容易受到傷害。選擇合適的內衣，尺寸合適，材質舒適，才能穿在身上感覺輕鬆，同時保護自己的乳房。

2、保持乳房乾淨

保持乳房乾淨衛生，在洗澡過程中正確清洗，可以遠離疾病，除了不要亂摸亂按，還應該清潔工作做到位。

因爲乳房部位的皮膚比較敏感，如果局部衛生條件差，可能會細菌滋生，從而影響皮膚健康，有的病菌還會通過乳頭入侵，因此纔要保持局部衛生條件良好來讓疾病遠離。

3、健康飲食控制體重

穩定控制體重，保持良好飲食習慣，能爲乳房的保護提供幫助。看似兩者關係不大，但有的人乳腺疾病出現和過度肥胖後內分泌失調有關，那些長時間沒有管理好身材，任何肥胖持續的人，體內脂肪物質堆積會干擾內分泌，長時間內分泌失調，激素水平變化，又會給乳腺組織造成損傷，最後帶來某些疾病。

應該去了解體重控制技巧，同時在飲食這方面掌握方法，基本營養需求滿足，那些會加速肥胖到來的高脂肪食物，高糖食物少喫。

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