利水消腫、祛風通絡的路路通，助你鼻子時時通-養生-漫步新聞-陪你看看

入秋之後，也到了楓葉轉紅的時刻。楓葉雖美，但那些樹上、地上的楓香樹果實往往無人問津。但其實，這些學名叫做“路路通”的小果子，外形圓圓的，表面有很多蜂窩狀的小孔，這些孔之間四通八達，因而得名路路通。它雖不起眼，但有時候在治療鼻炎時能夠起到奇效，今天我們就來講一講。

一味藥利水消腫、祛風通絡

路路通始載於《本草綱目拾遺》，別名楓果、狼目、九孔子，《中國藥典》中記載：味苦、性平，歸肝、腎經，具有祛風除溼、疏肝活絡、利水通經等功效。雖然古籍上並無記載路路通有通鼻竅之功，但在臨牀上確實也可用於調理過敏性鼻炎、鼻炎、鼻竇炎，這與它的功效分不開關係。

1、利水消腫

路路通可以通管利竅、利水消腫、走而不守，與其他藥物搭配，可以增強配伍藥物利水祛溼的功效。藥理學分析表明，路路通中的樺木酮酸成分能降低毛細血管通透性亢進、對急性滲出性炎症有較好的療效，對於過敏性鼻炎、鼻炎發作時的引起的鼻黏膜水腫、大量鼻涕分泌，可以起到抑制的效果。

2、祛風活絡、清熱解毒

路路通因其通達之性能通行經脈，祛除留於我們機體肌肉、筋骨、鼻竅間的風寒溼邪，對於鼻塞流涕、風溼痹痛、肢體麻木有着很好的緩解效果。如果是因爲外感了風、寒、溼、邪導致鼻塞、流涕，便可用路路通進行調理。

此外，路路通還具有一定清熱解毒的功效。研究表明，路路通中的樺木酮酸及沒食子酸對病毒、細菌及真菌均有一定的抑制效果，而且路路通揮發油中抑菌成分屬於天然植物抗菌劑，具有高效、無毒或低毒、不易產生耐藥性等優點。可以說，對於引起鼻炎、鼻竇炎發作的病原體，都可以起到一定的殺滅作用。

那麼，路路通和調理鼻炎又有什麼關係呢？

路路通因其多孔而中空，有着“其性大能通行十二經穴”的特性，它的作用在於通利，因此無論是用於氣滯、血瘀、痰飲、水溼，均可用之以爲開路先鋒。過敏性鼻炎與鼻炎、鼻竇炎反覆發作是由於久病入絡、外邪乘之，鼻竅絡脈疲滯、水溼堆積，鼻通氣功能失調導致。而路路通能夠讓封閉的鼻竅開通，使孔竅恢復正常的通氣狀態，讓外邪沿着打開的絡脈被驅逐，所以路路通治療鼻炎主要起到“通竅”的作用。

疏風通竅、止癢祛溼

收好3個鼻炎調理方

很多時候我們鼻炎發作了，會感覺鼻子嗅覺失靈、鼻塞了呼吸不了很難受，而路路通與其他通鼻竅的藥物比如辛夷、蒼耳子等搭配，可以增強它們疏風散邪、通竅止涕的功效。但路路通本身僅能通而不能治，因此不能單用，一定要注意搭配，才能起到更好的調理效果。

01 外感風寒型感冒、鼻炎

我們之前介紹的蒼耳通竅茶，是調理外感風邪的急慢性鼻炎常用的調理方。如果急慢性鼻炎發作時，鼻塞的症狀較重，可以在蒼耳通竅茶的基礎上加減，讓路路通增強蒼耳子溫經散寒、活血通絡之效，增強白芷除溼止涕之效。

祛風通竅湯

功效：疏風散邪，通竅止涕。

材料：路路通12克，蒼耳子、防風各9克，辛夷、白芷各6克。

做法：所有材料洗淨後水煎服。日1劑，連用3天。

適宜：外感風寒溼邪所致的感冒、鼻炎、過敏性鼻炎，症見鼻塞、流清涕、噴嚏、嗅覺減退。3歲以上兒童可用，蠶豆病可用，孕婦禁用。

02 過敏性鼻炎

路路通可通經絡，搭配其他藥物可用於調理一些過敏性的皮膚病、蕁麻疹，在調理過敏性鼻炎時同樣可起到疏風通竅、止癢祛溼的效果。而過敏性鼻炎發作時，不僅要注重疏風，更要注重抗敏、養陰、固表，才能從根本改善症狀。

脫敏止嚏湯

功效：疏風止癢，祛邪通竅。

材料：辛夷10克（包煎），蒼耳子6克，白芷10克，薄荷10克，鵝不食草6克，路路通10克，細辛3克，烏梅20克，蟬蛻10克，黃芩10克，百合20克。

做法：所有材料洗淨後水煎服。日1劑，連用7天。

適宜：適用於表虛不固、久病入絡導致的過敏性鼻炎，症見鼻癢、噴嚏、鼻塞、流清涕。3歲以上兒童可用，蠶豆病不可用，孕婦禁用。

03 溼熱鼻炎

路路通性平可通絡除溼，也就是說，不僅僅是用於調理寒性的鼻炎，熱性鼻炎、尤其是溼熱型的鼻炎發作時，用路路通調理也是可以的。如果出現了流黃稠涕（量多且不易擤乾淨）、嗅覺減退、鼻黏膜充血腫脹，鼻塞、鼻腔灼熱等溼熱鼻炎的表現時，我們可以在遵醫囑用藥、洗鼻、配合辛芷燻蒸液燻鼻的基礎上，再用帶有路路通的清利溼熱的食療方調理，排涕清熱祛溼的效果會更好。

加味蓮藕湯

功效：清利溼熱，活絡通竅。

材料：蓮藕100克，腐竹15克，薏苡仁10克，路路通5克，豬骨100克。

做法：將所有材料清洗後，薏苡仁打碎，蓮藕去皮切塊，腐竹切段；豬骨斬塊，飛水去掉腥味。加清水適量，煮沸後燉煮30分鐘即可，腐竹建議最後10分鐘再放入，加入食鹽調味，取湯服用。

適宜：脾胃溼熱的鼻炎、鼻竇炎患者，證見流膿涕，舌苔黃膩，大便粘膩或乾結者。

兒童用法：3~6歲份量應減半，2~3歲份量應減爲三分之一，2歲以下不宜用；蠶豆病可用。