寒邪專挑這3個"入口"鑽！捂好了整個秋冬都省心
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《月令七十二候集解》說：“水土溼氣凝而爲露……白者露之色，而氣始寒也。”白露，是“氣始寒”的節氣，從白露開始，天氣真正地轉涼了，寒氣開始萌生。而人體的陽氣，在秋天是向內收斂的。夏天陽氣外浮、衛氣充盛，體表能抗住涼風；入秋之後，陽氣漸收，衛氣不再大量浮越在外，而是向內收束，腠理毛孔慢慢閉合。陽氣一收、寒氣一生，此消彼長之間，體表就變得脆弱，這個時候再露着身子，寒邪就長驅直入了。
來源：中國中醫
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