如何利用暑假讓孩子變得自律？晨讀就夠了，讀與不讀的差距是真大
大家好，我是家庭教育指導師果媽～
你敢相信嗎，去年寒假的時候，果媽讓表姐帶着侄子晨讀。
然後一個寒假時間，養成了侄子晨讀的好習慣，這半年，上5年級的侄子，語文成績直接從班級的中等水平，躥到了前五名！
連老師都驚訝了！
老師讓侄子分享語文的學習經驗，侄子說：沒啥經驗，就是會了！
真不是孩子吹噓，因爲孩子覺得，晨讀是正常的事情，都沒覺得是經驗，在他沒有意識到的時候，讀着讀着，語文成績就上來了！
最讓表姐欣喜的是：晨讀後，孩子的專注力更強了，學習也逐漸變得自覺。
其實，這就是“21天養成一個習慣”！
正好，侄子用一個寒假的時間，養成了晨讀、自律的好習慣。
假期，不是用來浪的，是用來彎道超車的！
想要孩子暑假變得自律，那就讓孩子自己規劃時間，其中，晨讀一定要先做到！
因爲，一日之計，真的是始於晨！
如何利用暑假讓孩子變得自律？晨讀就夠了，讀與不讀的差距是真大
01 晨讀三要素
第一要素：站着讀
站立，能夠排出體內的廢氣，讓身體的血液循環，讓氧氣有效地輸送到身體的每一個細胞內，包括大腦。
充足的氧氣，會讓孩子的大腦更爲活躍，從而保持清醒，提升專注力、記憶力，讓晨讀的效率更高！
此外，站立着晨讀，還能夠培養孩子挺拔、大方的氣質，增強孩子的自信！
第二要素：大聲讀
晨讀的時候，一定要大聲朗讀，而不是默讀、小聲唸叨。
首先，早晨剛醒，還有些睏倦，大聲讀書，能夠儘快提神，避免睏倦、開小差；
其次，大聲朗讀的時候，聲音對大腦皮層可以建立聽覺表象，更有助於孩子的記憶理解；
然後，抑揚頓挫地朗讀，能夠培養孩子的語感，讓孩子更容易融入文章中去，形成敏銳的語言感悟力；
最後，大聲朗讀的過程中，需要眼、耳、手、腦、口等各個器官一同參與，可以調動各個感覺器官參與到學習中去，增加了輸送渠道，更有利於孩子形成好的學習習慣、強化記憶。
第三要素：空腹讀
喫飽了，雖然舒適，但對記憶其實沒什麼幫助，因爲這時候體內的血液多半去幫助胃部消化了。
而空腹晨讀，孩子的精神往往更容易集中，因爲此時會有充足的血液供給大腦，提升晨讀效率！
這3個是晨讀的主要要素。
02 晨讀時長，有講究
晨讀的理想時長，是20—30分鐘。
對於孩子而言，20—30分鐘，剛好是專注力的平均時長，這個時間的程度，孩子更容易堅持以上三個要素的晨讀。
讀完去喝口水，然後坐下來開始喫早飯，一切都剛剛好。
但是需要注意的是，對於沒有晨讀習慣的孩子來說，晨讀的時間，不要一開始就直接上30分鐘，可以循序漸進地增加。
比如，第一週可以每天晨讀10分鐘；
第二週可以每天晨讀15分鐘；
第三週可以每天晨讀20分鐘……
家長可以讓孩子根據自己的專注力、身體狀態等，對晨讀時間循序漸進地進行增加，最多不要超過30分鐘。
03 晨讀讀什麼，也很關鍵
晨讀讀什麼？
侄子寒假的晨讀，主要是兩方面，一個是語文，包括了優秀作文、課本、小古文，一個是英語，主要是課內課文。
語文的成績提升非常明顯，英語也有所提升，從中等偏下進入了前15名（班上50個孩子），有進步，只不過小傢伙還不滿意。
當然了，有進步，就說明方法是對的。
對於晨讀，不是隨便讀，讀對了，孩子進步大，讀錯了，孩子浪費時間和精力！
第一個：讀“課內知識”
這是首要的，也是最基礎的。
語文便是讀課本需要背誦、記憶的文章，以及古詩詞。
反覆讀，反覆記憶，在沒有任何問題後，再繼續後面兩項的閱讀。
第二個：讀“可積累內容”
素材，是積累出來的。
平日裏孩子在閱讀的時候，可以摘抄一些經典的句子、段落，然後在晨讀的時候閱讀；
也可以爲孩子準備優秀的作文書，讓孩子讀一些優秀的句子、段落，積累素材。
讀多了，就成自己的了。
第三個：讀“可超前學習內容”
其實，語文和英語的學習，真的不難，但一定要“提前學”。
英語的提前學，主要在於日常學習的積累，哪怕是教材提前學都沒問題。
而語文的提前學，主要是文言文+古詩詞！
因爲，和英語一樣，其實小古文也是需要語感的，在晨讀的時候，一邊記憶小古文，一邊培養語感，一舉兩得！
不過，這個只是提前讀教材，還是不行的，因爲，小古文也必須理解着讀，才能最大化地培養孩子的語感。
家長可以提前爲孩子準備好小學1-6年級的小古文的教輔書。
果媽早早地就給開心果準備了這套《小學生必背古詩詞》，包括了小學1-6年級所有的必備的129首古詩詞，以及常見的文學常識。
書，一共有2本，分別是《古詩詞真好記》《文學常識真有趣》。
《古詩詞真好記》：書中的詩詞，都添加了拼音，還有註釋、作者簡介、詩詞解讀等，讓孩子對古詩詞進行透徹地理解，再加上還有思維導圖學習，加速孩子理解的同時，還能加速記憶！
《文學常識真有趣》：和我們小時候學習古詩詞不一樣了，現在孩子學習古詩詞，除了要會背、理解，還需要了解古詩詞的背景，所以文學常識，必讀！
孩子理解之後，每天再利用晨讀的時間來閱讀這套書，很快，129首古詩詞，就能夠輕鬆拿下！而且，還能輕鬆養成小古文語感，這對孩子進入初高中的小古文學習，真的是大有裨益！
家有小學生，古詩詞還沒有背完的，可以備上一套給孩子晨讀用了！
如果都背完了的，那麼，可以開啓初中小古文的學習與記憶了！
寫在文末
晨讀，而且得是正確的晨讀，真的會讓孩子受益良多！
不過每天20—30分鐘，卻能給孩子不一樣的學習效率、自律性，何樂而不爲？
