8歲女孩“性早熟”，禍首是飲食：這6種常見食物別再給孩子喫
前些時候帶彩蛋去上圍棋課，班上有一個小姑娘沒有來，然後聽到另一位家長說：這個小女孩去醫院檢查出來“性早熟”，現在家長都沒心思帶孩子出來上課了。
01 8歲女孩“性早熟”，禍首是飲食
一個才8週歲的小姑娘，竟然“性早熟”了？
而孩子早熟的原因，很簡單，那就是日常飲食出了問題。
這個小姑娘一直是媽媽帶大的，在1、2歲的時候還好，喫得還算健康。但2歲之後，媽媽要麼懶得做飯，要麼做飯就做一些自己喜歡喫的重口味的東西，孩子就一直這麼跟着媽媽喫。
孩子平日裏喫得最多的，就是炸雞、豆漿油條、雞塊、pizza、鴨脖之類的滷貨、蛋糕、紅燒肉、反季水果等等，家裏的榴蓮也沒有斷過。
總之，孩子只要和媽媽在一起，基本都喫的這些垃圾食品，也就在幼兒園和老家，纔會喫點正常的飯菜，還喫不了幾口，就想着回家和媽媽一起喫。
家長不要覺得，“性早熟”這件事情離自家孩子很遠。
中國健康促進與教育協會2018年的數據調查顯示：我國性早熟兒童的患病率高達0.43%，也就是全國有着53萬的性早熟患兒。
所以，家長們一定要重視。
02 這6種常見食物別再給孩子喫
這是一位朋友分享的，他們區內生長髮育科的醫生髮的“不同情況孩子的飲食注意事項”，其中就有一類是“性早熟兒童”，這不能等發生了再去注意，而是日常注意，避免發生。
總結下來，這6種比較常見的食物，真的不要再給孩子喫了，即便喫，也得少喫、偶爾喫。
第一類：反季節蔬菜水果
這應該是很多家庭餐桌上最常見的了。
上次和一個家長聊天，那位家長非說，草莓就是冬天的水果。
但其實，冬天的草莓，其實是反季節的水果，它應該是春夏交際的水果，我們冬天喫到的草莓，其實都是現代技術的大棚種植，沒有吸收過陽光。
反季節的蔬果蔬菜，都是人工栽培，爲了確保產量以及口感、品質等，可能會用到一定的膨大劑等激素、農藥等等。
這些殘留，孩子喫下去之後，可能會引起體內激素的失衡，從而引發早熟。
第二類：豆製品
豆製品內含有大豆異黃酮，這是一種植物雌激素。
而這種植物雌激素，它的化學結構和雌激素是非常相似的，可以作爲雌激素替代物，來促進孩子的生長髮育。
對於更年期的婦女來說，多喫有好處，但是對於孩子來說，卻又是一種天然的“催化劑”，擾亂孩子的正常生長髮育，導致早熟。
當然，豆製品也不是不能喫，而是不能長期、大量地喫。
比如，有些家庭習慣性早餐就喫豆漿油條，每天這樣的豆漿攝入，對於孩子來說，真的沒什麼好處。
第三類：高蛋白補品
從營養的角度來說，孩子的生長髮育，需要一定的蛋白質。
所以日常生活中，我們需要給孩子每天喝牛奶、喫雞蛋、喫點肉肉等，來補充身體的蛋白質。
只是，家長們，蛋白質雖好，過量卻也不合適啊！
身邊有的家長，海蔘、各種口服液等，可勁兒給孩子喝，都是去了醫院後再後悔。
高蛋白的補品，孩子真的不適宜經常喫、喫太多，比如人蔘、蜂王漿、滋補保健品、營養品口服液、甲魚等等，有的可能還含有一定的激素。
俗話說，虛不受補。
孩子這麼一個小小的人兒，真不適合大補。確實感覺營養不良，或者身體有異樣，那麼也應該在醫生的建議下，正確的、適當地進補。
第四類：人工飼養的各類家禽
鄰居家孩子出生後，老人便在雞舍旁邊開闢了一個小院子，專門養自家人、孩子喫的雞鴨鵝。
原因無他，老人養了這麼多年的雞，知道買什麼飼料，雞能夠生長得更快，然後快速變現。而這種飼料裏，是含有激素的，家禽喫了之後，體內也會殘留激素。
兒童如果長期喫這種有激素的肌肉，那麼就會使得下丘腦－垂體－性腺軸功能提前，出現早熟的情況。
而且，很多孩子喫這些家禽，還是喫的油炸過的炸雞、雞柳、雞塊等等，這早熟，又加速了。
第五類：油炸膨化食品
油炸食品、膨化食品、肥膩的紅燒肉等，這些食物的熱量是非常高的，兒童攝入之後，高熱量會轉化爲多餘的脂肪，引發紊亂，導致早熟。
而且，很多油炸食品所用的油，是反覆用的油，高溫使其氧化變性，更易引發早熟。
孩子只需要每週光顧“洋快餐”2次以上，那麼經常喫油炸食品的孩子，早熟的可能性，是普通孩子的2.5倍。
第六類：飲料
飲料真的是喝起來一時爽，但是危害也很大！
尤其是碳酸飲料，比如孩子們愛喝的可樂，裏面是含有少量防腐劑的，而這種防腐劑會干擾孩子的生長髮育，積累到一定的程度，會產生類似雌激素的作用，導致孩子早熟。
這以上6類食物，你家孩子喫得多嗎？
03 爲避免“性早熟”，這幾個行爲也需儘量避免
當然，引發孩子性早熟的，也不僅僅只有飲食因素，只是對於彩蛋班上的這個8歲小姑娘來說，她主要是因爲飲食。
除去不可避免的身體本身的因素，還有很多其他因素，家長一定要知道，並且儘量避免。
比如，開燈睡覺
有些孩子怕黑，就開燈睡覺。但是開燈睡覺睡得淺，會影響孩子的深度睡眠，使得褪黑色素分泌減少，從而誘發孩子“性啓動”時間提前。
不只是開燈，包括孩子睡着了，家長玩手機、空調的開關燈等，都會有一定的影響。
比如，塑料
這種多出現在玩具上，不少玩具其實質量並不過關，尤其是洋娃娃之類的，雙酚A會比較高。而雙酚A越高，孩子早熟的可能性也就越大。
比如，成人化妝品
尤其是女孩子，也愛美美的，也會偷偷使用媽媽的化妝品。
偶爾一兩次沒關係，但是經常使用就不可以了。
因爲化妝品中含有類防腐劑，這是一種“雌激素”，能夠干擾孩子生長髮育，引起早熟。
寫在文末
兒童性早熟這件事情，大多數情況下，其實家長是可以早早預見，並提前預防的。
在家長感覺到孩子的身高、身體發育等出現異常的時候，一定要及時帶孩子去醫院進行檢查，儘早干預、預防，讓孩子的成長更健康！
