獨立600多年，最難進藏域佛國！每年僅接待7500名遊客，幸福神域
在喜馬拉雅山脈的南北兩側，有兩個始終披着面紗的國度——尼泊爾與不丹。它們共享同一片雪山藍天，卻綻放出截然不同的文化光芒。
這裏被稱爲“比西藏更西藏”的祕境，民間流傳着一句話：“屋有多少，廟有多少；人有多少，神有多少”。在這片土地上，信仰不僅是儀式，更是日常生活的呼吸。
當中國開始進入靜謐的冬季時，這裏卻迎來了一年中最美的季節——雪線低垂，天空如洗，古老的寺廟在陽光下熠熠生輝，那些藏在山谷深處的村落，依然保持着未被現代文明驚擾的原始模樣。
三年前，我們與滇軍自駕領隊方總攜手，帶領一羣熱愛探索的“吧粉”們，在尼泊爾的灑紅節中沉醉於色彩的狂歡，深入2008年才結束世襲君主制的木斯塘祕境，最後飛往被譽爲“最後香格里拉”的不丹，完成了一次跨越文化與信仰的深度朝聖。
今年11月27日，當時機正好——這是喜馬拉雅南麓的黃金季節（氣候完美，適合徒步與探索）我們決定再次啓程，重啓這條精心打磨的喜馬拉雅雙國路線。在湛藍天空、金黃田野與壯麗雪山的環抱中，開啓一場名爲“尋找幸福”的心靈奇旅。
用16天時間，避開人潮，我們將從尼泊爾的世界文化遺產，到保存完好的千年中世紀古城木斯塘，再到不丹的幸福祕境，全面探訪這片神祕土地的精髓。
深度漫遊兩個國度，每一步都踏在風景與文化的交匯點上：從加德滿都的市井煙火到博卡拉的雪山湖景，從木斯塘的時光隧道到不丹的信仰聖地。
現在，這場「限定版」喜馬拉雅雙國之旅正式開啓招募，邀請您一起走進雪山環抱的詩與遠方，在2025年的深秋，書寫屬於您的喜馬拉雅傳奇。
尼泊爾
我們的旅程從尼泊爾首都加德滿都開始。下榻於泰米爾街區後，您將感受到這座城市的獨特魅力——既充滿煙火氣，又深藏着信仰的力量。
✔帕斯帕蒂那寺：南亞規模最大的溼婆神寺廟
✔杜巴廣場：被譽爲“寺廟之城”的紐瓦麗風格建築羣
✔博德納大佛塔：世界上最大的圓形佛塔，佛眼凝視衆生
✔斯瓦揚布納特寺：尼泊爾最古老的佛教聖蹟
博卡拉
：
告別加德滿都，我們搭乘短途航班飛往有“亞洲小瑞士”美譽的博卡拉。
✔泛舟費瓦湖，感受湖光山色的寧靜
✔體驗滑翔傘，從空中俯瞰雪山湖泊的壯麗
✔世界和平塔，觀賞魚尾峯的絕美日落
木斯塘
：
尼泊爾北部的木斯塘，這個2008年才結束世襲君主制的“國中之國”，仍然蒙上神祕面紗，曾經的首都洛曼塘，是“喜馬拉雅保存最完整的中世紀古城。
木斯塘屬於限制區，必須通過旅行社安排，需申請RAP（限制區域許可證）10天500美元/人（旺季）。
木斯塘2024 年僅有 164 名中國遊客進入木斯塘（包括走吧網第二季探祕尼泊爾的吧粉在內）。
✔穿梭於寺廟、佛塔與夯土城牆之間
✔探訪強巴寺、圖欽寺與曲德寺的殿宇
✔駐足卡利甘達基河洞穴，觸摸千年氣息
不丹
✔參觀扎西卻宗，感受佛教聖地與政府辦公的完美融合
✔多楚拉山口，欣賞108座佛塔與喜馬拉雅雪景
✔探訪普納卡宗，這座被譽爲“不丹最美麗的宗堡”
✔徒步虎穴寺，懸於3000米懸崖之上的寺廟
✔參觀祈楚寺，不丹最古老的寺廟之一
✔欣賞廷布大佛，世界最大的銅鑄佛之一
詳細行程
第1天（11月27日）
加德滿都
將有專人在加德滿都機場等候接機，隨後由專車護送前往酒店辦理入住手續。您即將下榻的酒店，正坐落於加德滿都核心的泰米爾街區 —— 這裏不僅是各國旅行者抵達尼泊爾後的 “第一站”，更是體驗當地煙火氣的必到文化地標。
第2天（11月28日）
加德滿都—博拉卡（飛機）
清晨伴着加德滿都的微涼晨霧起身，搭乘短途航班飛往博卡拉 —— 這座因雪山與田園交織的被譽爲 “亞洲小瑞士” 的小城，航程中還能偶見舷窗外喜馬拉雅山脈的淡影。下午泛舟費瓦湖。
第3天（11月29日）
博卡拉
博卡拉早已憑藉得天獨厚的自然稟賦，成爲享譽全球的滑翔傘聖地 —— 這裏背靠巍峨的喜馬拉雅山脈，前擁澄澈如鏡的費瓦湖，獨特的 “雪山映湖” 地貌，讓每一次滑翔都成了與極致風光的深度對話。傍晚世界和平塔觀魚尾峯日落。
第4天（11月30日）
博卡拉—下木斯塘
乘坐吉普車前往尼泊爾曾經的國中之國”藏着獨有的原始風貌與歷史脈絡，直到 2008 年才正式結束世襲君主制的世界文化遺產地木斯塘，今天的目的地下木斯塘，是通往中世紀古都洛曼塘的唯一門戶，更是踏入木斯塘文化圈的 “第一站”；途中還將探訪印度教重要聖地 —— 穆特迪納克寺。
第5天（11月31日）
下木斯塘—洛曼塘
從下木斯塘啓程，前往保存完整的中世紀古都洛曼塘。沿途既能飽覽道拉吉里峯與魚尾峯的壯麗雪景，亦可邂逅木斯塘地區神祕的原始藏文化遺蹟與古寺。
第6天（12月1日）
洛曼塘
洛曼塘被譽爲 “喜馬拉雅保存最完整的中世紀古城”漫步在鋪着斑駁痕跡的青石板小巷間，穿梭於完好留存的寺廟、佛塔與夯土城牆之間，逐一探祕強巴寺、圖欽寺與曲德寺的古樸殿宇，再駐足木斯塘居民曾居住的規模宏大的卡利甘達基河洞穴，指尖觸到的磚石、耳畔掠過的風聲，都裹着千年的時光氣息，恍惚間彷彿徹底穿越，跌入了中世紀的真實生活場景。
第7天（12月2日）
洛曼塘—下木斯塘
告別洛曼塘，車輛緩緩途經那座被譽爲 “世界最長” 的壘砌整齊的尼瑪牆，一路望着喜馬拉雅羣山在視野裏漸漸遠去，最終踏上返程，回到下木斯塘。
第8天（12月3日）
下木斯塘—博卡拉
告別下木斯塘的祕境氣息，我們踏上返程前往博卡拉。沿途還會順道探訪兩處景緻：先是邂逅魯普塞瀑布，看水流奔湧而下的靈動；再駐足杜姆巴湖，賞湖光映着周邊景緻的靜謐，爲這段返程增添幾分自在與驚喜。
第9天（12月4日）
博卡拉—加德滿都
乘機返回加德滿都。前往極具分量的世界文化遺產 —— 帕斯帕蒂特納神廟。作爲南亞規模最大的溼婆神寺廟，它雖因獨特的宗教儀式被俗稱爲 “燒屍廟”，卻始終瀰漫着莊嚴而獨特的信仰氛圍，可沉浸式感受尼泊爾印度教文化的深厚底蘊。
第10天（12月5日）
加德滿都
我們將逐一探訪浸潤着濃郁南亞藝術氣息的三大世界文化遺產地：首先走進加德滿都杜巴廣場 —— 作爲尼泊爾三大杜巴廣場之一，它素有 “寺廟之城” 的美譽，50 餘座紐瓦麗風格建築錯落其間，既有王宮的恢弘、神廟的莊嚴，又藏着鮮活的市井活力，多元文化在此交融共生；接着前往博德納大佛塔，這座世界上最大的圓形佛塔，白色塔身高聳，四面慧眼凝視衆生，轉經筒的輕響與信徒的呢喃交織，盡顯佛教聖地的寧靜與莊嚴；最後走進斯瓦揚布納特寺，它是尼泊爾最古老的佛教聖蹟之一，因棲息着被奉爲 “聖猴” 的長尾葉猴，也被親切稱作 “猴廟”。站在山頂佛塔旁，既能俯瞰加德滿都谷地全景，更能觸摸千年佛教藝術的細膩肌理。
第11天（12月6日）
加德滿都 —廷布
搭乘飛機沿喜馬拉雅山谷穿行抵達不丹帕羅機場。前往帕羅的日蓬宗堡國家博物館：這座建築前身爲帕羅宗的古老瞭望塔，外觀古樸莊重，館內藏着不丹千年歷史的文物瑰寶。
隨後前往不丹首都廷布，重點探訪當地的標誌性建築 —— 扎西卻宗。它既是承載着深厚信仰的佛教聖地，殿內供奉着珍貴佛像與古老經文，香火縈繞間滿是莊嚴；同時也是國王、政府及國師的辦公場所，傳統碉樓式建築與現代行政功能巧妙融合，盡顯不丹 “傳統與現代共生” 的獨特氣質。
第12天（12月7日）
廷布—普納卡
不丹素有 “郵票王國” 的美譽，在這裏能體驗一項獨特又充滿紀念意義的事 —— 爲自己與家人定製併發行一枚可正式流通的專屬郵票，隨後便啓程前往普納卡，途中會經過海拔 3150 米的多楚拉山口，108 座潔白佛塔沿山口錯落排布，站在塔羣間抬眼望去，喜馬拉雅羣峯的皚皚雪頂盡收眼底，壯闊與肅穆在此交融。抵達普納卡後，便會遇見不丹舊都的核心建築— 普納卡宗。它靜靜矗立在父曲河與母曲河的交匯處，它被公認爲 “不丹最美麗的宗堡”。走進堡內，古老的佛教壁畫、鎏金佛龕與木質迴廊相映，更能觸摸到不丹歷史與信仰的厚重脈絡。
第13天（12月8日）
普納卡-帕羅
訪問普那卡的卻米拉康寺，這座與 “瘋癲聖僧” 竹巴袞列相關的寺廟，以獨特的生育祈福文化聞名 ，隨後前往廷布的標誌性景觀 ——廷布大佛，這座高 51.5 米的鎏金坐佛矗立山間，是世界最大的銅鑄佛之一。最後駐足祈楚寺，作爲不丹最古老的寺廟之一，它的精美藏於細節：木質迴廊的雕花、殿內色彩豔麗的佛教壁畫、鎏金佛龕上的繁複紋飾，每一處都凝聚着傳統工藝的巧思，既是不丹佛教傳承的重要載體，也讓人體會到宗教藝術的細膩與厚重。
第14天（12月9日）
帕羅
徒步往返6小時（可自費乘馬）向懸於 3000 米懸崖之上的虎穴寺進發。這座被譽爲 “世界十大寺廟之一” 的聖地，相傳千年前，蓮花生大師曾騎虎降臨於此修行弘法，讓這片險峻山崖成爲了不丹最核心的信仰地標。
第15天（12月10日）
帕羅—加德滿都
清晨搭乘航班返程回到加德滿都，探訪另外兩大世界文化遺產杜巴廣場：先走進被譽爲 “藝術之城” 的帕坦杜巴廣場，再漫步有 “露天博物館” 之稱的巴德崗杜巴廣場，青石板路映着五層的尼亞塔波拉神廟、雕滿神話的金門，古樸氛圍裏藏着歲月的寧靜，彷彿踏入中世紀的時光。晚間，一場暖意融融的慶功宴將爲這段旅程收尾，爲此次喜馬拉雅之行畫上圓滿句點。
第16天（12月11日）
加德滿都——送機
安排專人爲您送機踏上回家之路
·END·
【作者：走吧網；公衆號：走吧網】
