湖北武漢28歲女揹包客，徒步西藏兩年秒變58歲：不在乎外表
讀書和旅行總要選擇一樣，纔是一個有趣的靈魂，詩和遠方很美，可是真正的去體驗很辛苦的，特別是徒步旅行，短時間體驗可能是靈魂升級，有新鮮感，長時間旅行會導致容顏衰老，看起來會比同齡人老20歲。
最近湖北武漢一位女揹包客徒步走紅，她自稱年齡28歲，有博主現場訪談她感覺不信，被紫外線曬傷的皮膚，一臉高原紅，頭髮乾燥夾雜一些白髮，如果不是她自己說出真實年齡28歲，加上曬出徒步以前一頭長髮飄飄的美少女，外人看來就是58歲，用10年前川藏線上一位騎行網紅形容自己去西藏前後顏值對比話說（當初裝叉去西藏，現在變成這般樣，連爹媽都不認識，誤以爲就是藏民）。
這位徒步女揹包客，在自己社交賬號上有14萬粉絲，地址顯示湖北武漢，目前在雲南，她在自己簡介裏寫到：2021年11月29日從湖北挑戰川藏線。湖北，湖南(湘西張家界)，重慶山和隧道走完了，四川成都一路到西藏布達拉宮2023年1月29完成川藏線5800多公里，希望所有的努力都有好運氣!加油!很多時候我們忘了自己是女生，面對困難一一克服，晚上找不到紮營地只能繼續前行，遇到挫折也會難過得哭，面對環境你只能去適應。
這位徒步女揹包客，推着一個小推車，上面放上了煮飯鍋碗瓢盆，直播腳架，帳篷睡袋，主要體驗沿途風光美景，各地風土民情，哪裏天黑哪裏休息，帳篷搭起來就睡，主要是自由的靈魂，一般露營地主要選擇在村莊，或者有人家地方，沒有村莊露營就繼續連夜趕路，有時候會徒步一個通宵，非常辛苦，一個月大約住三次賓館，也會給村民要點熱水洗頭什麼的。
這位叫夏夏的女揹包客，她說在外不用擔心安全，現在容易就像58歲，目前大家可能是在乎她的顏值，她說徒步目的是豐富了閱歷，鍛鍊身體，不在乎別人看自己顏值，最主要的是有一個健康的身體。
目前夏夏揹包客臉被紫外線長期暴曬嚴重衰老，她說主要是徒步涼山地區，海拔高，紫外線強，看到她徒步的簡陋工具和沒有做任何防紫外線保護措施，被長期紫外線曬傷也是主要原因。
遊客在進入青藏高原、雲貴高原一定要注意保護防紫外線，防紫外線要從幾點做起：
1、避免在陽光最強烈的時段暴曬，如上午10點到下午4點。
2、穿着適當的防護用品，如長袖衣服、寬邊帽子和太陽鏡等，可以有效地阻擋紫外線的照射；
3、使用SPF不低於30的廣譜防曬霜，並定期重新塗抹，以保護皮膚不受紫外線傷害；
4、在戶外活動時，儘量尋找有樹蔭或遮蔽物的地方，以減少直接暴露在陽光下的時間；
5、注意紫外線的反射，即使在遮蔽處或室內護層也要意識到某些表面如水、沙灘、雪地等會反射紫外線增加曝曬風險；
6、注意紫外線的穿透，即使在陰天或冬季，紫外線依然可以穿過雲層和玻璃，因此無論天氣如何，都應該保持對紫外線的防護意識。
總的來說，避免暴曬、選擇合適的防護用品和保持防護意識是預防紫外線傷害的關鍵。
其實看了夏夏揹包客徒步，她是一個真正用腳步丈量大地感受沿途美食美景，風俗民情，網友也說她曬成這樣，是一個真正徒步者，不是作秀，雖然她徒步漲了十幾萬粉絲，可能直播也能夠賺點小錢，可以讓詩和遠方徒步旅行走得更遠，但是一點不羨慕，這是用身體和青春做賭注換來的，祝福夏夏徒步旅行快樂，實現自己理想。
你對28歲女揹包客徒步兩年變58歲容顏衰老，你會這樣徒步嗎？你對戶外徒步有哪些看法？歡迎留言討論，關注我，每天分享不同的旅行世界。 #湖北武漢28歲女孩徒步西藏變58歲#
備註（本文圖片來自網絡）
