被冤枉多年的「國民飲品」，對女性好處巨巨巨多......
它就是我們的國民飲品——豆漿。
咱們幾乎是從小喝到大，直到有一天有人說它：女性喝了會得乳腺癌、小孩子喝了會性早熟、男的喝了胸部會發育......搞得人心惶惶！
先說結論：豆漿真的是被冤枉的。
事實上，喝豆漿根本不會引起以上問題，還好處巨多（尤其女性），營養也超豐富，推薦全家男女老少都要喝。
圖片來源：站酷海洛
直接上證據給豆漿洗清冤屈——
豆漿，有一個核心成分叫大豆異黃酮，又被稱作植物雌激素。大家對豆漿的誤會也都因爲它，別看到雌激素就害怕。
它非但不可怕，還可以雙向調節女性體內的雌激素：低了它補，高了它抑制。說白了，它乾的就是維穩的活，不是搗亂的活。
能幫助你維持身體的激素水平平衡；並且大豆異黃酮對男性體內的睾酮或雌激素水平沒有影響。[1]
還對身體好處巨多，尤其女性——
根據《中國居民膳食指南（2022 版)》，攝入大豆及豆製品，有非常多的、意想不到的健康好處：可降低乳腺癌的發病風險、可降低心血管疾病的發生風險，顯著改善更年期女性腰椎、髖部、股骨頸的骨密度。[2]
營養也超級豐富，建議男女老少都要喝——
除了大豆異黃酮，豆漿還含有豐富的蛋白質，氨基酸種類齊全，以及大量膳食纖維，幫助暢快嗯嗯。女性、孩子、全家人不僅可以喝豆漿，還應該當做健康飲品經常喝，每週保證一定攝入量。（對大豆過敏 / 甲減 / 腎功能不全人羣除外）
圖片來源：站酷海洛
* 以上內容僅限豆漿品類的知識科普分享，來源於科學文獻，並非對產品功效的宣稱或暗示，請您仔細閱讀並識別甄選
知道了豆漿的好之後，新問題又來了——
日常想喝確實有點麻煩，自己在家榨豆漿要提前泡豆子、要忍受豆漿機高噪音工作、還要費時費力刷豆漿機；去早餐店買現成的吧，不夠健康......
想要省時省力喝到營養健康的豆漿，我推薦你選——豆漿粉！
豆漿粉是現磨豆漿經過「噴霧乾燥處理」後的產品，除了少量水溶性營養素損失之外，二者的營養成分基本上是一致的。
只要選對了，正經的豆漿粉，在口味和營養上，真的毫不遜色於現榨豆漿，對於生活節奏快的打工人來說，直接免去了洗泡豆子、榨汁、清洗設備的麻煩，省事、省心又省力！
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市面上有些豆漿粉，爲了迎合口感或降低成本，加了蔗糖、粘稠劑，甚至豆漿精這類「科技狠活」。
怕踩坑、不想費力挑選的朋友，也別愁，自己人直接出手，咱丁香做了一款——
吉零高纖高蛋白純豆豆漿粉
有些姐妹對吉零這個名字比較陌生，別擔憂！它可是咱們丁香旗下的自研品牌哦，是自家親生的好孩子～
咱的產品經理，來來回回打磨了好幾個月，這款豆漿粉才能問世，從原料到製作工藝，都乾淨得像自己在家現磨一樣的豆漿粉。
一共 2 個口味：純黃豆豆漿粉和純黑豆豆漿粉，直接給大家上重點：
✅️ 真 · 配料乾淨：配料表只有黃豆 / 黑豆，豆添加量 100%，純淨到感人；
✅️ 真 · 營養多元：黃豆版每 100 g 含蛋白質 40.9 g，黑豆版每 100 g 含蛋白質 41.8 g，高膳食纖維、高鉀、高鎂、高鐵……每口都能喝到豐富營養；
✅️ 真 · 絲滑濃香：濃郁豆香 + 絲滑口感 + 自帶淡淡清甜，每一口都像在喝現磨豆漿；
✅️ 真 · 全家老小都能喝：低嘌呤、0 膽固醇，0 反式脂肪，你擔心的壞東西都沒有，孩子老人放心喝。
好原料 + 100% 純豆的魅力就在於，只要你打開包裝，就能聞到一股特純粹的天然濃豆香，開水沖泡進去的瞬間，豆香味更是徹底激發出來，能直接飄進你的鼻子裏。
入口更是意外得超級好喝，恨不得立馬原地封神！
宛如新鮮豆子磨出來的豆漿一樣，超級濃郁純粹，口感細膩絲滑，連我這種對氣味敏感的人，都喝不出半點豆腥味。靜置一會兒，豆漿的表面還會結出一層豆皮～
好喝、營養、方便、乾淨，這款豆漿簡直堪稱我理想中的「完美豆漿」！
自己喝不用說，給家裏的小孩、孕哺乳期媽媽、老年人喝，都是又放心又合適的上佳之選（按照膳食寶塔的內容，2 歲以上孩子才明確建議每天要有一定量的豆製品，所以這款豆漿的適用年齡也是 2 歲以上）
好東西當然要給大家好價格，咱這次新品開團，價格直接打到底：
① 黃豆漿 6 袋共 42 條，活動價 48.6 元；
② 黑豆漿 6 袋共 42 條，活動價 63.6 元；
③ 黃豆漿 3 袋 + 黑豆漿 3 袋，6 袋共 42 條，活動價 54.6 元。
看到 6 袋裝先別緊張，咱們做的是小包裝設計，一整包裏面只有 7 條獨立包裝豆漿粉，所以即便是 6 包裝，也只有 42 袋，一家 3 口喝的話，估計一個月不到就喝完了，絕對沒有囤貨壓力！
而且價格真的實惠太多，這樣算下來，一條才 1 塊多，要知道早餐店裏一杯寡淡的豆漿都要三四塊錢，咱這個豆漿粉，性價比真的絕了！
如果是老朋友想要復購的話，建議直接囤貨，8 袋組合裝價格最划算，低至 7.73 / 袋。
不信的朋友，可以看看咱這款豆漿粉的商品評論，上市快一年多了，商品評論 14309 條，竟然保持了 100% 好評率：
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豆漿真愛粉、乳糖不耐受星人、奶茶咖啡控……直接閉眼衝就完了！
日常當早餐是最經典的喫法，還可以用它來自制各種豆味十足的飲品、甜品，口味 + 顏值狠狠拿捏，光看着就流口水了。（文章最後有具體做法～）
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配料只有黃豆、黑豆
順滑濃香，喝一口就愛上
太適合咱的中國胃啦
在網上買豆漿粉，很多朋友最怕的就是一打開袋子，一股「科技味」撲面而來，不自然的豆漿精、過分甜膩的糖精味道，假得明顯……
但咱自己開發的吉零豆漿粉，真的真的不一樣。它的配料表做到了極致的純淨，就像自己家做出來的：只有東北非轉基因大豆，黑豆 / 黃豆添加量 100%！
正是因爲用料純粹實在，比起普通豆漿，它的色澤、香氣和口感都很突出：
左上角是咱豆漿天然的黃豆色，肉眼可見的濃郁
右下角是我早餐店買的豆漿，寡淡的白色
豆漿粉好不好，光靠嗅覺其實就能判斷。咱們自研的這款豆漿，聞起來只有一股純正天然的豆香味，沒有怪味，聞着就像豆漿機剛磨好時飄出來的那股香氣。
粉質肉眼可見的細膩，黃豆粉帶着黃豆本色的微黃。
黑豆粉的色澤，也是純天然的黑豆本色：
滑入舌尖的那一刻，纔是最大的驚喜——濃郁、稠厚、清甜、細膩！
完全沒有豆腥味和沙沙的豆渣感，一杯下肚，是甜而不膩的香醇現磨豆漿口感，一點不寡淡，超絲滑～
不是自賣自誇，說真的，它給我的感覺，比一般現磨豆漿豆香味更重，質地也更醇厚，真的巨像童年回憶裏，菜場老式豆漿機磨出來的味道，濃稠卻毫無渣感。
沒有任何調味，但咱這款豆漿粉，依然可以喝出絲絲清甜味，這是由於東北大豆自帶的微甜，所以品味這款豆漿時，吧唧嘴的時候還能嚐到點回甘，一點不黏膩。
本不喜甜人士狂喜，享受原滋原味的本味就對了。
不過要注意的是，咱豆漿的蛋白質比較高，建議使用 80 ℃ 以下的溫水進行沖泡，並延長攪拌時間就會融化得徹底哦！
早上來一杯熱乎乎的純正豆漿，全身由內而外暖洋洋的，別提會有多滿足了，精氣神都煥發了。
爲了滿足大家多樣化的需求，咱們這款豆漿粉，有 2 個口味——黃豆版、黑豆版，大家按需選擇就好啦：
黃豆豆漿粉：經典口味，還原兒時記憶裏的香醇濃郁，是大多數人心中該有的「純豆漿味道」，並且大豆異黃酮含量更爲豐富，對女性好處多多；
黑豆豆漿粉：黑豆味正，帶有點點的花香香氣，口感綿密又順滑，相比黃豆，有益健康的花青素含量更高。
要麼說科技進步，造福人類呢，現在早起想喝豆漿，終於不用提前泡豆，不用洗豆漿機，隨手抓一條，攪拌一下，30 秒就能 get 到一杯「現磨豆漿」。
姐妹們，相信我，只要你喝過一次，每天都會想着這一口～美味與健康兼具的豆漿粉，根本喝不厭啊！
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精選東北優質「愛豆」
精磨細研、保留多元營養
豆漿好不好，原材料最重要，畢竟一杯營養兼具美味的好豆漿，不是隨便用點豆子，隨便磨一下就能糊弄出來的。
爲此，咱們的產品經理可以說是挖空心思、煞費苦心：
01
好豆子：選用來自東北黑土地的 100% 非轉基因大豆
北緯 46° 東北黑土地，土壤肥沃，日照充足，種出來的大豆那叫一個得勁兒！
顆顆飽滿圓潤，品質超高，咬開能看見油潤的豆仁，天生就比別處的豆子更香、更濃，從這裏誕生出的豆子，誇一句「豆中優等生」，絕不過分！
而且我們堅持 100% 非轉基因，從源頭保證每一顆豆子的優質、乾淨、安心。
02
好工藝：超精細研磨，歷經 21 道工藝保留細膩和營養
選對原材料是基礎，精湛的工藝是昇華！
如何避免豆腥味，是首要難題！普通豆漿粉喝着澀口，大多是沒處理好豆腥，但我們這每一顆豆子都需要歷經 21 道工序，疊加「粗磨 + 精磨」「高溫殺菌脫腥」「噴霧乾燥」 等層層工藝，才能變成手中那杯純豆漿。
正是像這樣先進的工藝不僅提高和豆漿粉的口感，還更大限度地保留了營養價值。
特別是咱的黑豆粉，市面上多數黑豆粉爲追求口感會脫皮，但豆皮中寶貴的花青素、膳食纖維也就隨之流失了。
而我們堅持成本更高的「全豆不脫皮」工藝，儘可能完整地保留黑豆皮中的花青素、膳食纖維，營養不損耗。
03
好營養：保留豐富營養，高蛋白、高膳食纖維、高鉀、高鎂、高鐵……
經過嚴格選材、精磨細制後的豆漿粉，盡力保留了豆子中的珍貴營養，營養配置那是相當值得誇獎！
打眼一看，對身體好的營養元素一大堆，排排站！
黃豆豆漿粉營養成分表
首先說說咱豆漿粉的高蛋白，黃豆版每 100 g 含蛋白質 40.9 g，黑豆版每 100 g 含蛋白質 41.8 g，3 倍高於國家高蛋白質標準，給大家做一個簡單的換算題：
100 g 豆漿粉中的蛋白質含量，約等於 6 個雞蛋。每 1 條豆漿粉有 20 g，每天喝 1 條，相當於攝入了 1.2 個雞蛋的蛋白質。
更重要的是，這是優質植物蛋白，吸收也沒負擔。
如此高蛋白高纖維，小小一條也能帶來很強的飽腹感，控糖人、減脂人、孕媽媽、長輩老人和小孩都能喝。
蛋白質含量高的豆漿粉，喝起來有厚度，自帶濃醇感，口感也更好，這也是爲什麼咱們的豆漿喝起來特別像現磨的。
看看這濃稠度，都能掛杯了
除了高含量蛋白質外，豆子裏豐富、多元的 「寶藏營養」 也沒丟，喝一杯相當於喫了份 「濃縮營養包」——
✅️ 高膳食纖維：100 g 純黃豆豆漿粉含膳食纖維 8 g ≈ 470 g 菠菜，膳食纖維含量是普通豆漿粉的 3.6 倍；100 g 純黑豆豆漿粉含膳食纖維 13.6 g ≈ 800 g 菠菜，膳食纖維含量是普通豆漿粉的 6 倍；
✅️ 高鉀、高鎂、高鐵，含大豆異黃酮、花青素（黑豆豆漿）*
* 大豆異黃酮含量 ≥ 590 μg / g，花青素含量 ≥ 350 mg / kg，以上營養素爲高纖高蛋白純黑豆豆漿粉原生營養成分，結果爲內部檢測結果，僅供參考，不作爲含量宣稱。
定睛一看營養成分表，都是好東西啊！
黑豆豆漿粉營養成分表
04
好健康：低嘌呤、少碳水、0 膽固醇，0 反式脂肪，男女老少都適合
很多人想喝豆漿，又擔心健康問題，嘌呤、碳水、不健康脂肪。這一款，我們幫你把顧慮都提前排除了：
真正的低嘌呤：經專業檢測，黃豆款嘌呤含量僅 27.82 mg / 100 g，黑豆款爲 29.76 mg / 100 g，均遠低於國家《低嘌呤食品》標準（ ≤ 50 mg / 100 g），對尿酸有顧慮的朋友也可以更放心。
*根據中華人民共和國輕工行業標準《低嘌呤食品》(QB/T 5888-2023)，按包裝標籤規定方法衝調後進行嘌呤測定。
碳水含量不高：咱們這款豆漿粉，每 100 g 只有 15 g 碳水（以黑豆豆漿粉爲例），算下來，衝一杯豆漿的熱量，差不多就半個蘋果的量，負擔真的真的很小。
更別說它還做到了 0 膽固醇、0 反式脂肪，哪怕是減重健身的朋友，早上喝一杯墊肚子，頂飽也不耽誤控熱量，還能補到蛋白質、其他豐富營養。
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豆漿粉的花樣喫法教程
美味營養高顏值
這年頭啥都講究創新，豆漿粉也不甘示弱！
終於來到了咱們的喫貨環節，正因爲咱這款豆漿粉的濃郁和香醇，用來做各式甜品和飲品，真的再適合不過了，娃一喫一個不吱聲！
即便是廚藝不佳的姐妹，也別擔心，每一款都超級超級簡單，真的快去試試！
01 用豆漿粉就能做的蛋糕卷
大號雞蛋 3 個，豆漿粉 2 條，飲用水 50 g，就能得到軟乎乎、奶呼呼的豆香蛋糕卷。
入口綿密溼潤，豆香味濃郁得不像話！自己做下午茶，一口就能喫美了！
而且食材幹淨，給小朋友喫也超級放心！身材管理期的朋友可以像我這樣，用希臘酸奶替代奶油，美味不減～
詳細法，請上下滑動查看：
02 豆香濃郁的豆花布丁
豆漿粉 1 條，30 g 白涼粉、500 mL 飲用水、紅糖水（可選擇添加）duang duang 的美味甜品，特別適合夏季喫！
而且用吉零的豆漿粉做的豆腐花更黃更香醇，口感嫩到舌尖一抿就化開，淋上紅糖冰和茉莉花裝飾，滿嘴香味，停不下來。
詳細法，請上下滑動查看：
03 茉莉豆漿
豆漿 + 茉莉花茶的黃金搭配，豆漿的細膩醇厚，完美融合茉莉花的清新淡雅，喝起來超級清爽！很適配火辣辣的夏天。
做法也超簡單，先泡一杯茉莉花茶，再衝調一杯豆漿粉，最後將兩者混合組裝在一起，撒幾朵茉莉花裝飾，就能得到一杯無敵好喝的茉莉豆漿。
詳細法，請上下滑動查看：
別忘了超級優惠的開團價：
① 黃豆漿 6 袋共 42 條，活動價 48.6 元；
② 黑豆漿 6 袋共 42 條，活動價 63.6 元；
③ 黃豆漿 3 袋 + 黑豆漿 3 袋，6 袋共 42 條，活動價 54.6 元。
看到 6 袋裝別緊張，咱們做的是小包裝設計，一整包裏面只有 7 條獨立包裝豆漿粉，所以即便是 6 包裝，也只有 42 袋，一家 3 口喝的話，估計一個月不到就喝完了，絕對沒有囤貨壓力！
而且價格真的實惠太多，這樣算下來，一條才 1 塊多，要知道早餐店裏一杯寡淡的豆漿都要三四塊錢，咱這個豆漿粉，性價比真的絕了！
老朋友想要復購的話，建議直接囤貨，8 袋組合裝價格最划算，低至 7.73 / 袋。
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想要自家早餐更豐富一些的，貼心的我們也選好了花式麪點，營養美味全安排了：
豆漿 + 營養麪點組合裝
早餐餐桌更豐富
飲品安排了，早餐主食也不能忘哦，我們精心選擇了營養麪點組合裝，包管有你心動的：
01 豆漿粉 + 黑豬肉小籠包
黑豬肉老面手工小籠包是我們自研的第一款餐食麪點，上架就獲得了超多好評：皮彈、肉香、鮮美、多汁，配料表還很乾淨，孩子、孕婦、老人都能放心喫！
咱們這款黑豬肉小籠包，特別精選了整塊黑豬腿肉，黑豬肉佔餡料比直接做到了 ≥ 66%！
咬一口，鮮香可口、肉香四溢，一整個大滿足！
豆漿粉 4 袋（黃豆 2 袋 + 黑豆 2 袋）+ 4 袋黑豬肉小籠包，現在開團只要 117.7 元！
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02 豆漿粉 + 黑豬肉雜糧紙皮燒麥
燒麥麪皮透着光，裏面的餡料肉眼可見的鼓鼓囊囊。嘗一口，薄如紙的麪皮瞬間爆破，大塊肉粒被糯米、黑米和青稞裹滿，軟糯彈牙，鮮香甜潤！
Q 彈的雜糧混在軟糯的糯米中，微微彈牙，不靠豬油額外增香，每口都有大肉粒！
豆漿粉 4 袋（黃豆 2 袋 + 黑豆 2 袋）+ 4 袋雜糧燒麥，現在開團只要 87.7 元！
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在這些套餐的基礎上，再搭配一個雞蛋、一些蔬菜、水果，營養全面的美味早餐，這就齊活了！
溫馨提示
因小籠包、雜糧燒麥、奶酪饅頭是冷凍食品，將和豆漿粉分開發貨，請注意查收多個包裹，特別注意及時查收凍品包裹，放入冰箱冷凍保存。您的訂單物流可能只有一個快遞單號，可以諮詢客服獲取多個包裹的快遞信息。
參考文獻
[1] REED K E, CAMARGO J, BOWLES J, et al. Neither soy nor isoflavone intake affects male reproductive hormones: An expanded and updated meta-analysis of clinical studies[J]. Reproductive Toxicology, 2021, 100: 60-67.
[2] 中國營養學會. 中國居民膳食指南-2022 [M]. 北京: 人民衛生出版社, 2022: 72.
策劃製作
策劃：發發
監製：大王
圖片來源：丁香設計團隊
科學審覈：丁香科學嚴審團
商品信息
商品名稱：吉零高纖高蛋白純豆豆漿粉
活動時間：2026-8-25 00:00 至 2026-8-29 23:59
發貨時間：下單後 3 個工作日內發貨（週末或節假日順延）
查找訂單：微信搜索【丁香家】健康商店小程序 -【我的】-【全部訂單】
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