99 元 5 箱！高鈣又濃香的「新疆奶」，換季超好價！
每次走進超市，奶櫃裏眼花繚亂的「早餐奶、核桃奶、草莓奶、兒童奶」，漸欲迷人眼。
但我勸你，千萬別被花裏胡哨的字眼迷惑，不然買錯了牛奶，可能會越喝越胖！
你看這款草莓味牛奶，排在第一位的是「水」，第二位白砂糖，蛋白質更是少得可憐。別再叫它牛奶了好嗎，它只是含乳飲料～
圖片來源：某電商平臺截圖
真是不看不知道，一看拍大腿啊！難怪小時候越喝牛奶越胖，原來我喝的都是「白砂糖」……
愛喝牛奶的家人，選純牛奶的時候務必要注意看：
1. 配料表：最好選只有「生牛乳」的。
2. 國家強制標準中，滅菌乳（純牛奶）蛋白質含量 ≥ 2.9 g / 100 g，調製乳 ≥ 2.3 g / 100 g。
3. 包裝上的執行標準：GB 25190（純牛奶）。
咱們喝牛奶主要是補充鈣營養，所以加分項就是鈣含量！市面上的牛奶鈣含量一般每 100 毫升 90～120 毫克，原生鈣越高就越好。
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我知道你最想要的就是香濃好喝還便宜，所以今天給你一款性價比之王！
配料只有「生牛乳」
每 100 g 含蛋白質 3.3 g、鈣元素 115 mg
新疆奶源，醇厚香甜的
「天上天山」純牛奶
關鍵是，這次價格太美麗：5 箱只要 99 元！經常買牛奶的小夥伴建議直接入 5 箱，全家老小都能喝。
正宗新疆純牛奶，現在咱們開團：單盒只要 1.98 元！酸奶也有特惠，不想錯過的看到最後哦！
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挑選牛奶
這三點很關鍵
市面上的牛奶琳琅滿目，拋開華麗的外表，挑選其實主要就看三點：
01 先看配料：有且只有生牛乳
這個是最簡單也最能容易記住的，直接看配料表：有且只有生牛乳，蛋白質含量 ≥ 2.9 g / 100 mL。
蛋白質含量 2.3～2.9 g / 100 g 之間的是調製乳；再低一些的就只能說是含乳飲料了。
隨手拍了某核桃牛奶，第一位雖然是生牛乳，但只是屬於「調製乳」，還摻了白砂糖。
圖片來源：家裏隨手拿了一袋「牛奶」
而咱們這款天上天山純牛奶成分超簡單：100% 生牛乳，其它沒了，一目瞭然。
而且蛋白質含量也很亮眼，每 100 g 含有 3.3 g 蛋白質，不僅達標還高於國家標準，表現相當優秀！
02 想要更優秀的，就選「鈣」含量高的
我們喝牛奶的主要目的是爲了攝入牛奶中的鈣元素，鈣含量必然是越高越好！
就像咱們這款牛奶每 100 g 含有 115 mg 鈣。這個鈣是「原生鈣」哦，可不是額外添加的！
根據《中國居民膳食營養素參考攝入量（ 2023 版）》推薦，每日鈣攝入量有這麼多：
一盒天山天山純牛奶 200 g，熱量不高，鈣含量卻有 230 mg，妥妥的鈣含量尖子生！
每天喝 2 盒牛奶就有 460 mg 鈣，再配合蔬菜、豆製品等飲食，大部分人可以達到每日所需的鈣攝入量。
03 不要迷信冷藏奶，要仔細看殺菌方式
有些人喜歡冷藏的牛奶，覺得那些更新鮮。
1. 首先，純牛奶和鮮奶含鈣、蛋白質等營養是差不多的，區別是殺菌方式不同。
● 鮮奶採用的是巴氏殺菌法：
最常用的是高溫短時巴氏殺菌，鮮牛奶通過 72～75 ℃、15～20 s 熱處理，殺死牛奶中有害微生物並最大限度地保存其中營養物質。它需要低溫運輸保存，保質期一般只有 7～14 天左右 [3]。
● 純牛奶（也叫滅菌乳）則是用 UHT 超高溫滅菌法或者保持滅菌 [2]。
滅菌法使鮮牛奶在 135～150 ℃ 的條件下保持幾秒鐘，而最耐熱的細菌也沒法存活超過 6 秒，所以牛奶在 UHT 超高溫滅菌法下保質期能長達半年 [2-3]。
2. 其次要注意，冷藏奶、保質期短的不一定就是「鮮奶」。
比如下面這種透明包裝的牛奶雖然保質期只有 28 天，右邊利樂枕包裝的保質期只有 45 天，但它們還就是「滅菌乳」 [1]。
圖片來源：自己拍的 & 某購物網站截圖
爲啥這種滅菌奶的保質期這麼短呢？
主要是因爲牛奶容易發生「光氧化」。
透明或透光透氧的包裝會讓牛奶很難躲避陽光、日光燈等光源，牛奶容易發生光氧化，就會破壞牛奶的風味、營養和品質，所以它需要低溫保存 [1]。
咱們這款來自新疆的天上天山純牛奶屬於高溫滅菌乳，採用超高溫瞬時滅菌技術，保留住了牛奶原有的風味和營養，使奶味更加香濃～
它的保質期也較長，有 6 個月，喝起來也超快的～
當然從營養的角度，鮮奶和純牛奶都可以提供理想的營養元素，因此不需要糾結，喜歡哪個選哪個。
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乳質濃厚，口感醇香
一盒下肚超滿足
除了出色的營養，這款牛奶的口感也沒得說，簡直集香、濃、醇爲一體！巨濃巨好喝！
微波爐加熱會有厚厚一層奶皮，這也是乳脂含量高的表現。而脂肪含量越高，牛奶就越香濃，入口越絲滑細潤。
圖片來源：丁香拍攝團隊
厚厚奶皮的全脂純牛奶，口感更濃郁絲滑。相比脫脂奶還沒那麼容易致痘 [6]。
而且喫法超多，無論搭配燕麥、紅茶、咖啡，還是做各種牛奶甜品，都超好喝！睡得香噴噴，早上起來才精神滿滿！
圖片來源：丁香拍攝團隊
清新的奶香溢開，清甜細膩，回味綿長！
尤其是每天大量消耗腦力的學生黨、上班族，還有需要補充鈣攝入量的老年人，家庭常備這款新疆純牛奶，怎麼喝都不膩。
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檢測結果優秀
優質奶源品質好
喝過新疆的牛奶，就能深刻體會到「由奢入儉難」，它真的太香甜了！
口感和產地的關係大大的：天上天山純牛奶的牧場位於國際公認的黃金奶源帶，南北緯 40°～50° 溫帶草原性氣候適宜牧草生長。
這裏日照也很長：夏季日照時長約 16 小時，全年日照則長達 2500～2900 個小時。
好奶源：純種澳洲進口荷斯坦奶牛。
好住處：新疆天山南麓冰川帶自有牧場，面朝沙漠，背靠雪山。
喝得好：托木爾峯冰川雪融水！
天然高山牧草 + 雪融冰川水 + 呼吸新鮮空氣，讓這裏生長的奶牛身體素質倍兒棒，產出的牛奶自然也更優秀～
圖片來源：giphy.com
這麼寶藏的新疆牛奶，5 提（共 50 盒）只要 99 元，平均每盒才 1.98 元，保質期常溫 6 個月。
建議直接入個 5 箱，無論是自己喝還是小朋友喝，都是不二之選！
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卡士酸奶超好價
成人、兒童均有選擇
喜歡喝酸奶的更是有福啦，咱們這次還爲大家準備了超級好喝的卡士欸！
酸奶在發酵過程中，乳糖會有部分分解，所以輕度乳糖不耐的人，也可以嘗試喝酸奶哦～（如果還是存在乳糖不耐受症狀，還是推薦買低乳糖或零乳糖的奶製品）
經常喝酸奶的人，一定都知道卡士的大名！真的超級好喝
小某書上隨便一搜，就有 10 萬 + 筆記
但日常買真的有點貴！
看我從某寶截來的最新價格，成人款官旗 100 g * 12 杯裝，完券還得 46.8 元，算下來一杯要 3.9 元！
咱日常超市裏，活動最大力度也就 9.9 元 3 杯，嚐嚐鮮還行，但要是常喝的話還是有點肉疼。
截圖時間：2025.10.14 （成人款）
官旗的兒童款 12 袋裝，就得 79.8 元，一袋高達 6.65 元，比一頓早餐還貴！
截圖時間：2025.10.14 （兒童款）
但這次，咱們——
超級划算
成人款：100 g * 18 杯裝 ，到手只要 49.9 ！
一杯只要 2.8 元 ！
超適合日常解饞、補營養的美味酸奶
趁着好價，趕緊囤
日期也超新鮮，卡士酸奶的生產日期：一般是「發貨日期」前的「 3～9 天」！咱們日常：2～6 ℃ 冷藏，能保存 25 天！
好東西遇上好價格，一定要趁早下手！
喜歡喝酸奶的，真的不要錯過了！單喝、配堅果、麪包都是很好的選擇，香味別提多濃了～
質地純濃卻不厚重，看起來就很誘人，日常當下午茶解饞也超級安逸⬇️
咱們補充鈣營養啊，一定是越早越好！因爲越年輕時吸收率越高！兒童時，吸收率高達 40%，青少年 25%，成年人 20%。[1]
快快喝起營養美味的酸奶吧～
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不論你是喜歡濃郁香甜的奶味還是喜歡酸甜口的寶寶們，或想要多點鈣元素，都別錯過這波難得的牛奶 + 酸奶囤貨價啊！
趁活動多帶幾提牛奶回家，全家一起補充鈣營養！
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最後的最後，牛奶的早餐搭子「燕麥麩皮」也有好價！
1. 超扛餓：取得低 GI 認證、緩升糖，適合控重小夥伴；
2. 賊方便：特殊技術，讓麩皮純度更高，且沖泡就能喫；
3. 嘎嘎好喫：口感順滑、Q 潤，還有一股子天然的燕麥清香。
非常好喫的燕麥麩皮配牛奶，讓你的早餐營養的同時更有飽腹感！
丁香醫生出品 ，通過低 GI 檢測
買 3 送 1，買 4 送 2
參考文獻
[1] 張清陽,王少雷,蘇美丞,等.牛奶光氧化研究進展[J].中國食物與營養, 2020, 26(12):5.
[2] 李勇,夏駿,徐國茂,冷外員,王藝霖,楊琳芬. (2016) .不同滅菌工藝和貯存條件對牛奶品質的影響.江西畜牧獸醫雜誌.1,14-16.
[3] 新華網. (2021) .巴氏殺菌乳、滅菌乳、調製乳分不清？專家來解答.
[4]闞清華,蔡爲榮,黃小東.(2001).超高溫滅菌乳的滅菌原理及品質變化探析.山西食品工業.3,4-8.
[5] 衛軍峯,趙平.熱處理和包裝對牛奶營養物質的影響[J].中國乳業, 2009(9):2.
[6] 鞠強.中國痤瘡治療指南(2019修訂版)[J].臨牀皮膚科雜誌, 2019(9):6.
策劃製作
策劃：發發 | 監製：大王
圖片來源：丁香設計團隊
科學審覈：丁香科學嚴審團
商品信息
商品名稱：囤奶日專場
活動時間：2026-03-10 00:00 至 2026-03-14 24:00
發貨信息：工作日下單，3 個工作日內完成發貨 （週末 / 節假日順延）
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