進入三月，草木萌動，氣溫回升。然而，隨着春天一起到來的，可能還有「尿路感染」。

多位醫生表示，臨牀觀察發現，無論男女，春季發生尿路感染的病例均顯著增多，需要引起重視。

爲什麼天氣變暖，尿路感染的人會增多？有哪些異常症狀？《生命時報》（微信內搜索“LT0385”即可關注）邀請專家爲你一一解答。

受訪專家

廣州醫科大學附屬第一醫院泌尿外科主管護師 王榮娟 主任醫師 劉永達

南方醫科大學第三附屬醫院泌尿外科主任醫師 劉存東

尿路感染的人正在增多

尿路感染，也稱泌尿系感染，是病原體入侵泌尿系統引起的一種常見炎症，其主要病原體是大腸埃希菌（俗稱“大腸桿菌”）。

廣州醫科大學附屬第一醫院泌尿外科主任醫師劉永達表示，春季尿路感染高發，主要與氣候溫度等特點有關。

天氣多變，抵抗力受擾

春季氣溫波動大，容易出現“倒春寒”，可導致盆腔血液循環不暢，機體抵抗力下降，讓細菌有機可乘。

環境潮溼，細菌易滋生

春季溫溼度回升，溫暖潮溼的環境有利於細菌滋生繁殖，也增加了外陰局部保持清潔乾燥的難度。

代謝變化，免疫力相對低

春季人體新陳代謝加快，但免疫系統可能處於相對波動或不足的狀態，更易受病原體侵襲。

過敏高發，間接增風險

春季花粉等過敏原，可引起泌尿道黏膜水腫或局部免疫力紊亂，間接增加感染風險。

出現這幾種不舒服就要警惕

解放軍總醫院第七醫學中心急診醫學科副主任醫師董成介紹，尿路感染分上尿路感染和下尿路感染，前者主要包括腎盂腎炎，後者涉及尿道炎和膀胱炎。

總的來看，尿路感染主要症狀有尿頻、尿急、尿痛、腰痛、下腹不適及血尿等；此外，患者還可能出現全身症狀，如發熱、乏力、食慾不振等。

排尿疼痛或困難

這是最典型的症狀，至少75%的尿路感染由大腸桿菌感染引發，細菌刺激尿道黏膜，導致排尿時出現灼燒痛、刺痛，甚至排尿中斷。

突然加重的尿急

若尿急突然發作、難以忍耐，或伴隨尿不盡感，多是感染導致膀胱敏感性增加所致。

下腹部疼痛

感染累及膀胱時，會引發下腹部（恥骨上方）隱痛、脹痛，按壓時痛感明顯。

尿液異常

主要包括尿液混濁、顏色變深，或散發刺鼻惡臭。這是細菌繁殖產生的代謝廢物改變尿液性狀的表現。

尿中帶血

若尿液呈淡紅色或肉眼可見血絲，則提示尿道或膀胱黏膜因感染受損、出現充血出血。

不明原因發燒

當感染上行至腎臟時可能引發全身症狀，表現爲低熱（37.5℃~38℃），部分老年人可伴隨乏力、寒戰。

南方醫科大學第三附屬醫院泌尿外科主任劉存東表示，女性是尿路感染的高發羣體，半數女性一生中會遭遇這類感染。

其中一個關鍵的原因是，女性尿道比男性的更爲短寬，且尿道口與陰道口、肛門相毗鄰，使細菌容易侵入尿道及膀胱，造成尿路感染。

提升泌尿系統的抗菌能力

一旦發生尿路感染，務必遵醫囑規範使用抗生素進行個體化治療，切忌自行用藥。日常可通過以下方式預防：

保證飲水，避免憋尿

多喝水、勤排尿，有助於沖刷尿道，排出細菌。避免久坐和憋尿，以防盆腔充血及尿液滯留爲細菌繁殖創造條件。

注重個人衛生

保持會陰部清潔乾燥，女性便後應從前往後擦拭；男性應注意清潔包皮垢；性生活後及時排尿。

內褲不宜過緊

內褲不宜穿得過小過緊，面料應選擇吸溼性良好的純棉製品，最好不要選擇化纖材料。另外，儘量少穿緊身的褲子。

發作期少喫辛辣食物

避免過量進食油膩辛辣刺激的食物，多喫新鮮果蔬，因其富含維生素C和胡蘿蔔素，有利於炎症的消退和泌尿道上皮細胞的修復。

增強自身免疫力

適度鍛鍊，規律作息，避免熬夜和疲勞。

控制相關因素

積極去除感染高危因素，比如控制血糖、去除尿路結石等。▲