腸息肉是喫出來的嗎？
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日常通過飲食習慣的調整，可以降低腸息肉發生或復發的風險：
減少攝入：儘量少喫肥肉、動物內臟、油煎油炸食物、蛋黃等高脂肪食物。
增加攝入：多喫富含膳食纖維的蔬菜、水果和粗糧。飲食多樣化，注意營養均衡。
改變習慣：戒菸限酒、避免久坐、適當運動、保持大便暢通。
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