天氣一熱，晚上熟悉的嗡嗡聲又出現了，面對煩人的蚊子，我們恨不得立刻插上電蚊香液。

但想到網上盛傳的“電蚊香液傷肝”，腦子裏“防蚊”與健康的聲音就又開始互博。

那麼，電蚊香到底有沒有毒？換成蚊香就安全了嗎？

一、電蚊香液還能用嗎？

首先從成分來看，目前市面上的電蚊香主要爲氯氟醚菊酯、四氟甲醚菊酯、四氟苯菊酯、七氟甲醚菊酯和炔丙菊酯這4類擬除蟲菊酯類物質，日常通過電熱氣化融入空氣中，蚊子接觸後會出現神經麻痹，進而起到滅蚊效果，一般合格的電蚊香成分濃度較低，相對來說還是比較安全的。

而且，按照我國農藥毒性分級，擬除蟲菊酯屬於低毒性物質，即便人體吸入也可以代謝出來，美國國家環境保護局EPA在評估擬除蟲菊酯健康風險時，也表示沒有證據表明對兒童或成人存在遠期健康影響。

但“相對安全”不等於“絕對無害”。多項研究指出，擬除蟲菊酯在體內主要通過肝臟代謝分解，長期暴露確實可能帶來肝臟負擔。

其中一篇發表在《Pesticide Biochemistry and Physiology》的綜述中，就明確將“肝毒性”列爲擬除蟲菊酯的潛在毒性之一。

圖源自網絡

另外，中國農科院的研究也評估了各種蚊香產品中農藥成分的釋放、空間分佈及遷移規律，發現高劑量暴露下或可引發小鼠肝臟代謝相關酶活性顯著升高，提示長期或過量使用蚊香可能存在潛在健康風險。

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那麼，電蚊香還能用嗎？答案是：能，但幾類人還是需要小心些：

• 過敏體質者

因爲電蚊香中含有一定的苯，部分敏感體質人羣使用過程中，皮膚或呼吸道接觸後可能會因此出現過敏不適反應。

• 嬰幼兒

嬰幼兒和成人的代謝能力不同，而且自身免疫、臟器發育不健全，即使低毒也可能對嬰幼兒產生未知健康風險，需謹慎使用。

• 孕婦

懷孕期間女性抵抗力會大幅下降，身體虛弱容易受外界污染影響，需警惕電蚊香中的有毒成分經皮膚、呼吸道進入體內，影響胎兒發育，甚至增加流產風險。

• 肝病患者/長期用藥者

肝功能受損較嚴重，或需要長期使用抗凝藥、降脂藥等的人羣，接觸蚊香中的成分可能會加劇病情惡化，甚至增加中毒風險，日常也要小心使用。

可能有人會問，那用蚊香會不會好點呢？

其實，傳統燃燒的蚊香主要成分也是擬除蟲菊酯，而且蚊香燃燒產生的煙霧含有一定懸浮顆粒，人體吸入也會給呼吸道造成一定損傷，不建議在密閉室內使用。

二、注意：真正有害的是這2個行爲！

• 兒童誤食風險

成都市婦女兒童中心醫院就曾接診過這樣一個案例，因爲家長粗心，把蚊香液瓶子打開後沒有及時收好，年僅1歲多的寶寶直接拿了就喝，結果中毒昏迷。

孩子到院時四肢抽搐，面色發紺，口吐白沫，情況十分危急，儘管醫生全力急救，也進行了血液淨化治療，孩子中毒情況也沒有好轉，5天后因病情惡化，孩子最終因多器官衰竭死亡。

雖然電蚊香正常使用時，通過加熱揮發到空氣中的擬除蟲菊酯濃度很低，對成人的毒性危害可以忽略不計，但其核心風險在於高劑量的原液誤食。尤其是兒童，可能造成急性毒性反應，嚴重可能面臨死亡風險。

• 整夜都開着

很多人習慣睡前在房間裏使用電蚊香，而且一開就是一整夜，這樣的行爲也是不正確的。

因爲房間大多處於密閉狀態，長時間開會導致室內濃度過高，人體吸入後可能會出現精神不振，噁心等不適反應，尤其是孩子更容易造成嚴重後果，建議使用電蚊香時保持室內通風透氣，避免在密閉房間開一整晚。

另外臥室內使用電蚊香時，儘量避免安排在孩子周圍，尤其是靠近孩子口鼻處，保持一定的安全距離。

如果可以的話，建議使用電蚊香時，先在密閉無人房間內先開一小時左右，然後再開窗通風，進入臥室睡覺。這樣既起到滅蚊效果又避免電蚊香過高濃度風險。

其實很多危險都藏在我們錯誤的使用習慣中，正確使用謹記3點：

1、看準成分與濃度

電蚊香成分認準氯氟醚菊酯和四氟甲醚菊酯這兩種，一樣濃度下，四氟甲醚菊酯的毒性＜氯氟醚菊酯，但滅蚊效果則相反，可以根據家庭需要側重購買，普通電蚊香濃度一般在0.3%-1.2%這個範圍，擔心安全問題可以挑選濃度偏低的，比如0.6%-0.8%就適合有娃家庭。

2、使用時要擺正

電蚊香使用前儘量保證瓶身垂直於電源插座，不要傾斜或倒放，同時檢查插座插頭是否完好，日常避免溼手接觸電源處。

3、存放拿取要注意

電蚊香使用結束注意關閉電源，等電蚊香冷卻後再清理，日常電蚊香儘量放在兒童或寵物不會碰到的地方，日常也要定期檢查電蚊香液使用情況，注意查漏補缺。

正確使用電蚊香，守夜更守護你。安全無小事，防患於未然，才能安心享受每一個無蚊的夜。

參考資料：

[1]《防蚊蟲“必殺技”來了！看看“網紅”驅蚊方法有實效嗎》.健康報.2023-6-10.

[2]《1 歲寶寶中毒身亡！這東西幾乎家家戶戶都有！千萬警惕！》 .科普中國.2024-5-30.

[3]《視頻 | 蚊香24小時開會傷肝？聽聽醫生怎麼說》.廣州醫科大學附屬第二醫院.2025-8-3.