上廁所時水花濺到屁股，千萬警惕 1 種病毒!
春節假期快到了，每次出門旅行最害怕的事終於要發生了：上公共廁所。
咱就說
真的沒人管管現在的商場/景區嗎
女廁所裏爲什麼全是馬桶
坐不敢坐，蹲又怕摔
用盡洪荒之力扎馬步
核心弱的一不小心還會坐個屁墩
真的好怕不小心染個啥病
圖片來源：網絡＋站酷海洛
更讓人犯惡心的是
很多公廁真的好髒啊❓❗️
空氣是消毒水混合臭味的
地面是印滿黑色腳印的
洗手檯是戰損風的
廁所門是關不上的
隔間是有前人留下的痕跡的
圖片來源：小紅書截圖
每次上廁所，都像在玩貪喫蛇，不敢讓自己觸碰到周圍一點。
圖片來源：網絡＋自己做的
小心翼翼溜進隔間，墊上 N 層馬桶墊，提起褲腿，撩起衣服，勉爲其難坐下。
然而，還有一道終極考驗。
前面再怎麼小心，如果最後壓不住水花，菊花在釋放的瞬間又感受到幾絲涼意，你就知道：所有的努力都！白！費！了！
圖片來源：丁香設計團隊
噫，好惡心！公廁這麼髒，被裏面的水濺了，不會得傳染病吧？
圖片來源：網絡
廁所水花是挺髒的！
但要致病也很難
先來看濺起的水裏可能都有啥。
供水系統裏的自來水；
人類排泄物；
血液、精液、陰道分泌物等；
多種微生物：
包括細菌（大腸桿菌、致病型大腸桿菌、沙門氏菌）
病毒（諾如病毒、輪狀病毒）、真菌和寄生蟲[1][2][3]。
這些微生物確實可以導致人體感染。
但是！通過水花濺到屁股傳播的概率極低。
細菌和病毒傳播至少要滿足兩個條件：
✅致病微生物數量足夠多
✅傷口或黏膜接觸
想要通過水花感染，需要：剛好上一個使用廁所的人患病，剛好留下了很多分泌物，剛好你的屁股上有傷口，剛好水花濺到了尿道或者陰道，剛好你的抵抗力低下。
這些「剛好」同時發生的概率，可能比你在春節旅遊景區走進一個女廁所，竟然不需要排隊的可能性還要小！
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而且，很多人在使用前都會猛按幾下沖水按鈕，讓馬桶重歸最初的美好，致病微生物就更少了。
性病同樣是這個邏輯，多數性病病毒離開人體很難存活，何況水裏還有消毒劑。
很多人擔心的淋病、梅毒、HPV、HIV 等都很難通過排泄物的短暫接觸造成感染。
性傳播疾病病如其名，主要還是通過性行爲傳播，其他場合不用太擔心。
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真正的風險是「糞-口傳播」
最需要警惕的病毒是諾如病毒
濺到屁股上的水花石破天驚卻無傷大雅，真正的危險則出現得不着痕跡：
如果你的手接觸到廁所裏的髒水，沒有洗手就去摸嘴脣、拿東西喫，可能導致糞-口傳播疾病（是的，糞口途徑不是指直接喫）。
像諾如病毒感染、輪狀病毒腸炎等，都會通過糞口傳播，引發腹痛、腹瀉、嘔吐、發熱和頭痛等症狀。
尤其是諾如病毒
最最最常見
常常引發大規模的集體性腸胃炎
這些微生物不止水裏有，馬桶沖水（尤其是直衝式馬桶）還會出現很多小液滴，擴散到整個衛生間，造成表面污染[4]。
觸摸廁所的抽水按鈕、門把手、水龍頭和紙巾盒，其實也有風險。
有研究發現，衝馬桶時空氣中的顆粒物會以每秒 2 米的速度快速射出
在 8 秒內到達馬桶上方 1.5 米的高度
圖片爲綠色激光下衝馬桶的景象
圖片來源：文獻截圖
出門在外上廁所，我們不能賭上一個人是不是拉肚子，有沒有病毒，雙手到底會摸到點啥……那就得自己加強注意：
衝馬桶的時候蓋上馬桶蓋，以及最重要的一定一定一定：
上完廁所要洗手！
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水花雖不致命但膈應
怎麼救救我的屁股？
雖然水花不危險，但是膈應人啊！
這一濺，相當於直接和公共廁所來了個親密接觸，越想越難受。
人類上廁所最被低估的技能——優雅地壓住一朵水花，是時候重新撿起來了！
練習壓水花，不僅可以拯救屁股，還能守護自己最脆弱時刻的私密。
以下內容強烈建議轉發收藏一鍵三連！
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水花濺起是因爲水有表面張力。
物體大，入水速度快，水花就可能更大。
圖片來源：參考文獻
針對這個特性，壓水花寶典有三招！
第一招：借力打力
最好的武器此刻已經握在手裏——紙巾。
YouTube 上的科學賬號 SmarterEveryDay 做過便便濺水實驗，對比了水面墊紙和不墊紙，濺起水花的區別[5]。
圖片來源：參考文獻
結果證明，往水上鋪一層紙，可以顯著減弱便便入水的衝擊力。
紙還能攔截氣泡，完美降低水花高度，甚至壓出滿分水花，解救屁屁。
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缺點是，如果拉太多，速度太快，薄薄的幾層紙也頂不住。
如果你是大排放量人，建議試試第二招。
第二招：另闢蹊徑
傳統的拉屎就是讓直接掉入水中好無趣好無聊，而技能拉屎就是在傳統拉屎上加入貼壁技能。
不和水面正面硬剛，而是坐在馬桶前 ⅓ 的位置，讓便便借馬桶壁卸力。
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緩緩地、輕柔地，以 45° 角滑入水的懷抱，巧妙化解一場即將爆發的衝突。
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但如果近期喫得太油膩或膳食纖維太多，可能有粘馬桶風險，那就是另一種尷尬了……
第三招：七十二變
水花的大小和便便的形狀密切相關。
水花消失型便便：細長，整體緊實，垂直插入水面，跟水面接觸面積小。
炸魚型便便：扁平、稀碎，直接拍打水面，造成水花四面八方無差別攻擊。
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這裏還要注意，不是屎越小濺起的水花就越小。
體積較小的球形便便，橫截面大，激起的水花反而又快又高，直接給屁股來一次淋浴。
圖片來源：參考文獻
所以有時候，化整爲零，把屎夾斷，或許會適得其反。
真正的高手，會控制好的順滑度以及產出速度，拉出連綿不斷的，免去自由落體的過程，讓直接接觸水面，可謂潤物細無聲。
不過這招就比較高階了，會的就會，不會的咱還是老實墊紙吧。
最後的最後，如果壓水花失敗，還是不幸被濺到了，咋辦？
用紙擦掉就好，不放心的話可以拿水衝一衝。如果屁股上有傷口，要留心觀察情況，不舒服及時就醫。
除了上面提到的，大家還沒有好用的壓水花技巧，都是怎麼安全、安心上公廁的？歡迎來評論區分享交流～
一聊到屎尿屁就興奮了發狠了忘情了沒命了
原生家庭也不痛了，生活壓力也沒有了
國際局勢也不關注了
生態污染也無所謂了，全身的病都好了
❤️總結就是，愛聊多聊，轉發出去一起聊❤️
越聊越幸福，越聊越快樂，越聊越健康！
本文審覈專家
參考文獻
[1] Matini, E., Shayeghi, F., Vaghar, M. E., Nematian, J., Hosseini, S. S., Mojri, N., Taherabadi, N. T., Hakimi, R., Ahmadi, N., Badkoubeh, N., Esmaeili, H., Akhlaghi, M., & Vaseghnia, H. (2020). A survey of public restrooms microbial contamination in Tehran city, capital of Iran, during 2019. Journal of Family Medicine and Primary Care, 9(6), 3131–3135. https://doi.org/10.4103/jfmpc.jfmpc_300_20 .
[2] Flores, G. E., Bates, S. T., Knights, D., Lauber, C. L., Stombaugh, J., Knight, R., & Fierer, N. (2011). Microbial biogeography of public restroom surfaces. PLoS ONE, 6(11), e28132. https://doi.org/10.1371/journal.pone.0028132 .
[3] Gerba, C. P., Boone, S. A., McKinney, J., & Ijaz, M. K. (2025). Bacterial contamination of public and household restrooms, and implications for the potential risk of norovirus transmission. Hygiene, 5(3), 27. https://doi.org/10.3390/hygiene5030027 .
[4] CDC. Water guidelines from the Guidelines for Environmental Infection Control in Health-Care Facilities (2003).
[5] SmarterEveryDay. Poop Splash Elimination - Smarter Every Day 22. https://www.youtube.com/watch?v=-XNDM4eAn1U.
策劃製作
作者：neko | 策劃：沙棠 | 監製：Feidi
插圖：見圖注 | 封面圖來源：站酷海洛
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