李阿姨今年56歲，絕經已經4年了，在她看來，絕經後身體機能走下坡，偶爾有點腰痠腹痛都很正常，忍忍就過去了。前段時間，她開始出現下腹部隱痛，一開始只是偶爾發作，痛感也比較輕微，李阿姨沒放在心上，覺得是年紀大了腸胃不舒服，還自己買了助消化的藥喫。

可沒過多久，腹痛不僅沒緩解，反而越來越嚴重，原本的隱痛變成了持續性墜痛，尤其是勞累後，痛感會明顯加劇，有時還伴隨腰部發酸、白帶增多且發黃的情況。這時候李阿姨才發現不對勁，腸胃不適不會有這些症狀，而且止痛藥也沒效果，只好趕緊去醫院做檢查。

醫生了解情況後，先安排了婦科超聲和分泌物檢查，結果顯示李阿姨的盆腔有積液，子宮頸存在炎症，進一步排查後，確診是慢性盆腔炎急性發作，同時伴隨子宮肌瘤變性。醫生說，幸好及時就醫，要是再拖延，炎症可能擴散，還會增加治療難度，李阿姨這才後怕，後悔一開始把腹痛當成了正常衰老現象。

像李阿姨這樣的情況並不少見，很多女性覺得絕經後卵巢功能衰退，不會再得婦科疾病，出現腹痛就歸咎於腸胃問題或正常衰老。但實際上，絕經後腹痛更不能掉以輕心，背後可能藏着多種婦科問題，今天我們就來聊聊，絕經後腹痛可能和哪些原因有關，以及該如何應對。

絕經後腹痛，可能是這些婦科問題在作祟

絕經後女性雌激素水平下降，生殖器官抵抗力減弱，更容易引發疾病，腹痛往往是疾病的信號，常見原因主要有這幾種：

首先是盆腔炎症。就像李阿姨患上的盆腔炎，絕經後私處菌羣失衡，細菌容易入侵盆腔，引發子宮、輸卵管、卵巢等部位的炎症，炎症刺激會導致下腹部隱痛、墜痛，還可能伴隨白帶異常、發燒等症狀，若急性發作，痛感會急劇加重。

其次是子宮肌瘤。有些女性絕經前就有子宮肌瘤，本以爲絕經後會逐漸萎縮，卻忽略了少數肌瘤可能發生變性，肌瘤變性時會引發突發性腹痛，還可能伴隨腹部包塊，這種情況需要及時干預，避免病情惡化。

更需要警惕的是生殖系統腫瘤。絕經後是子宮內膜癌、卵巢癌等腫瘤的高發期，這類疾病早期可能沒有明顯症狀，後期會出現持續性腹痛，還可能伴隨不規則私處出血、腹部腫脹等表現，一旦出現這些信號，必須立刻就醫排查。

此外，卵巢囊腫扭轉或破裂可致急性腹痛。此疼痛往往驟然發作、劇痛難耐，屬急症範疇。若延誤治療，可能危及健康，切不可掉以輕心，需予以重視。

這些腹痛信號，絕經後女性一定要警惕

不是所有絕經後腹痛都一樣，出現以下幾種情況，說明大概率不是正常現象，要及時就醫：

1. 腹痛持續不緩解，或逐漸加重，從偶爾隱痛變成持續性疼痛，勞累、同房後痛感更明顯，甚至影響睡眠和日常活動，就像李阿姨那樣，這種情況必須排查炎症或腫瘤。

2. 腹痛伴隨異常出血，絕經後再來“月經”絕對不是好事，若腹痛時出現私處不規則出血，顏色從暗紅到鮮紅不等，可能是子宮內膜癌等嚴重疾病的信號，務必重視。

3. 伴隨白帶異常或腹部包塊，白帶增多、發黃、有異味，或是能摸到腹部有硬塊，同時伴有腹痛，可能是炎症、肌瘤或腫瘤引發，需要通過檢查明確病因。

4. 突發性劇烈腹痛，突然發作的劇烈腹痛，可能是卵巢囊腫扭轉、破裂等急症，此時要立即撥打急救電話，不能拖延。

如何預防絕經後婦科問題引發的腹痛？

絕經後女性的生殖健康更需要呵護，做好這幾點，能有效降低腹痛及相關疾病的風險：

首先，定期做婦科體檢，建議每年做一次婦科超聲、宮頸篩查，必要時做腫瘤標誌物檢查，能早期發現肌瘤、囊腫、腫瘤等問題，早干預早治療。

其次，注意個人衛生，增強抵抗力，絕經後，女性私處分泌物減少，黏膜變薄。此時，需格外留意私處護理，保持外陰清潔乾爽，切勿濫用洗液。應選擇寬鬆透氣的棉質內褲，爲私密處營造健康環境。與此同時，適度開展運動，秉持均衡的飲食原則，及時補充蛋白質與維生素。如此一來，可增強身體抵抗力，降低炎症感染的幾率。

還要摒棄“忍一忍就好”的想法，身體出現任何不適，尤其是腹痛、異常出血、白帶異常等情況，都不要自行用藥或拖延，及時去正規醫院婦科就診，明確病因後再治療。

另外，絕經前有子宮肌瘤、卵巢囊腫等問題的女性，絕經後也不能停止隨訪，要遵醫囑定期複查，觀察病竈變化，避免出現變性或惡變的情況。

絕經絕非婦科疾病的“避風港”。反之，伴隨身體機能的轉變，女性更應敏銳捕捉各類異常信號，時刻保持警覺，切不可麻痹大意，以防健康遭受損害。腹痛絕非正常衰老之表徵，它並非衰老進程中可被視作理所當然的現象。實際上，這是身體發出的警示信號，提醒着我們需關注自身健康狀況。殷切期望每一位絕經後女性皆能珍視自身康健，積極踐行定期體檢，密切留意身體細微變化，以有效規避婦科疾病的侵擾，擁抱健康生活。