撐不到 3 分鐘就「投降」，早泄還有救嗎？
節假日前夕
終於盼來兩人專屬的獨處時刻
燭光、香薰、音樂
所有精心準備的浪漫
都爲性生活這首交響樂
鋪墊了溫柔的前奏
可誰知道
溫存時間不到 3 分鐘
就
戛、然、而、止
這樣的倉促收場
難免讓人掃興
但如果愛情總是來得太「快」
這不再是單純的「發揮不好」
而是男性遭遇性功能「滑鐵盧」了
爲啥越來越多男性
在性生活上「節奏過快」？
男性性功能的難題，除了廣爲人知的勃起功能障礙（ED）之外，還有早泄（PE）。
問題來了，幾分鐘纔算早泄？
要知道答案，我們先要了解一個醫學術語，叫做陰道內射精潛伏時間（IELT），指的是從進入陰道到射精的時間。
早泄一般分以下幾種類型[1]：
事實上，「不夠持久」這個情況，並不是個例。
有報道顯示，男性早泄患病率爲 20%～30%，但不同流行病學研究報道的患病率差異較大[2]。這是由於早泄涉及個人隱私，很多男性都不好意思去看醫生。
男人一入「早」門深似海，背後可能有以下原因[1]：
➊ 心理壓力，引發早泄的隱形推手
如果只在「根兒上」找原因，不一定能找對，因爲有的早泄是心理因素導致的。
當代人，每天面對做不完的工作項目，理不完的生活瑣事，壓力之大，讓焦慮、抑鬱等隨之而來，而這些心理問題都有可能讓人過早「繳械」。有研究顯示，早泄患者中高達 82% 伴有焦慮症狀[1]。
這份心理壓力也蔓延至親密關係中。如果伴侶之間存在矛盾、缺乏坦誠性溝通、或在性生活時精神緊張等，可能激情不了幾下就「一泄千里」，讓雙方滿意度直線下降。
➋ 生理失衡，導致射精開關失靈
近 20 年來，醫學上發現早泄還與神經因素息息相關，比如大腦中樞神經系統負責下達「暫停發射」指令的 5 羥色胺（5-HT）神經遞質發生紊亂，使控制射精的「神經開關」過於靈敏，難以控制射精時機，導致插入後提早射精，不能達到性滿足。
另外，一些疾病也會讓早泄成爲男性的「宿命」，例如 ED 併發、前列腺炎、甲狀腺疾病等。
如果你已經試過行爲治療、性心理干預等，但依然難以「堅持不泄」，可以在醫生指導下嘗試藥物治療。
值得注意的是，千萬別以爲治療勃起功能障礙（ED）的藥物（比如他達拉非、西地那非）可用於早泄。早泄和 ED 不是同一回事，早泄有自己專屬的治療藥物，如 5 羥色胺再攝取抑制劑（SSRI）、局部麻醉劑等[1]。
SSRI 常見藥物有達泊西汀、帕羅西汀、舍曲林、氟西汀等，其中達泊西汀是國內第一個也是至今唯一獲批早泄適應證的口服藥物[1]。
溫馨提示：請務必在醫生指導下選擇和使用藥物，不良反應具體發生情況因人而異；禁忌使用人羣僅作部分舉例，更多禁忌使用人羣請查看藥物說明書。
讓我們以達泊西汀爲例，看看 SSRI 類藥物是如何幫助男性有效延長時間，爲親密生活創造勁興時刻。
SSRI 達泊西汀
幫助男性有效延長性生活時間
先來認識一個關鍵角色：5-羥色胺（5-HT）。
它是一種在我們身體裏扮演多重角色的神經遞質，尤其在大腦和神經系統中發揮着核心調節作用：
有時是情緒的「穩定器」，有時是睡眠的「調節器」，而在性功能控制中，它是至關重要的「掌舵人」，掌控着射精的啓動與延遲。
具體是如何掌控呢？
我們可以把大腦控制射精的過程，比喻爲一次精準的火箭發射。
當有足量的 5-HT 掌舵人在場時，系統會保持謹慎。未到最佳時機前，持續下達「暫停發射」指令，延長射精時間。
但，系統裏還有個「心急」的角色：5-HT 再攝取受體。
當 5-HT 再攝取受體過多，即過於興奮/過度激活時，會興沖沖地清除「暫停發射」指令，讓前方以爲可以發射，提前點火，導致火箭（精液）倉促發射——早泄便這樣發生了。
這時就需要 SSRI 的幫助，例如達泊西汀。
作爲選擇性 5-HT 再攝取抑制劑，達泊西汀加入團隊後，通過阻斷 5-HT 再攝取受體，撥亂反正，讓 5-HT 掌舵人穩定在崗，持續發送「暫停發射」指令，延長射精時間，提高控制力，幫助男性朋友在最佳時刻完成圓滿發射。
而且，這位幫手的來歷也是不容小覷。
達泊西汀，是國內早泄口服治療賽道上率先衝刺的唯一選手，最早在中國獲批上市的產品距今已 12 年。在其身後，有着充分的研究數據，和在全球權威期刊上發表的多篇研究文獻[1,4,5,6,7]。
經多項臨牀研究實證療效，原研技術穩定，生產工藝成熟穩定，安全有保障*[8]。
*隨着仿製藥一致性評價的推進，通過一致性評價的仿製藥在療效和安全性上不劣於原研藥。
早泄口服藥物
常見 Q & A
說到這裏，相信不少朋友對這個早泄藥物-達泊西汀依然有所疑惑，建議在醫生指導下選擇和使用[1,3]：
➊ 喫藥後，多久能起作用？
服用達泊西汀後 1～2 小時，達到血藥濃度高峯[1]，簡單來說，大概喫藥後 1～2 小時起效，具體時間因人而異。而且第一次用藥，就可以顯著改善射精時間，對射精有更強的掌控力，令伴侶滿意程度更高[9]。
➋ 喫藥後，射精時間可以延遲多久？
根據三期臨牀試驗的數據，達泊西汀現有劑量（30 mg 和 60 mg）可將IELT 分別延長至原有的 2.5 倍和 3 倍；而對於基礎時間較短（不足 0.5 分鐘）的情況，能增加 IELT 達 3.5～4.3 倍[1]，具體藥效因人而異。
這就像原本車速過快，一下子就到目的地；喫藥後車速放慢，能讓你和伴侶更享受一路上的風景。
➌ 藥物會在身體裏殘留嗎？
達泊西汀體內代謝較迅速，約 95% 在 24 小時後基本清除[1]，也就是它在你需要的時候全身心投入工作，完成後便會揮一揮衣袖，全身而退。
➍ 早泄藥物會影響男性生育功能嗎？
現有數據還沒發現達泊西汀對生育有不良影響[1]。
➎ 準備性生活了，該怎麼用藥？
當你打算進行性生活，就可以使用達泊西汀，在性生活前 1～3 小時用一杯水送服，需整片吞服。每天最多服藥 1 次，餐前餐後都可以，但要記得避免飲酒。
早泄，不應是沉默的羞恥，更不應是關係中無解的焦慮，這是可以積極管理的人生課題。
主動了解、科學評估、及時干預，是掌控自我、升級親密體驗的第一步。
讓愛更「勁」興，從拿回時間的主動權開始。
參考文獻
[1] 中華醫學會男科學分會早泄診斷與治療指南編寫組.早泄診斷與治療指南[J].中華男科學雜誌,2022,28(07):656-665
[2] Gao J, Peng D, Zhang X, Hao Z, Zhou J, Fan S, Zhang Y, Mao J, Dou X, Liang C. Prevalence and Associated Factors of Premature Ejaculation in the Anhui Male Population in China: Evidence-Based Unified Definition of Lifelong and Acquired Premature Ejaculation. Sex Med. 2017 Mar;5(1):e37-e43.
[3] 鹽酸達泊西汀片說明書,修改日期:2025年6月4日
[4] EAU Guidelines on Sexual and Reproductive Health. Updated 2025
[5] 晏斌,郭博達,趙明,等.ED-PE共病中西醫結合多學科診療指南(2024版)[J].中國男科學雜誌,2024,38(05):3-12.
[6] 中國中醫藥信息學會男科分會. 早泄中西醫結合多學科診療指南(2021版)[J]. 中國男科學雜誌,2021,35(3):66-72.
DOI:10.3969/j.issn.1008-0848.2021.03.014 .
[7] EAU Guidelines on Male Infertility. Updated 2019.
[8] 男性健康與伴侶幸福手冊2.0, 中華男科學雜誌（2025）.
[9] Pryor JL, Althof SE, Steidle C, Rosen RC, Hellstrom WJG, Shabsigh R, et al. Efficacy and tolerability of dapoxetine in treatment of premature ejaculation: an integrated analysis of two double-blind, randomised controlled trials. Lancet. 2006;368(9539):929-937.
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