我支持,這類零食就算減肥也能大膽喫!(不是魔芋
一到冬天,人類的嘴巴啊……會火力全開,進入「瘋喫」模式!甚至有時候根本就不餓,但死嘴就是饞到沒邊……
哎,這零食要是選錯了,哪怕一兩口也會成爲大負擔。
如果你想滿足慾望,卻怕胖、怕喫完懊悔,那我真的非常推薦你喫——
肉類零食
尤其是,風乾牛肉
① 首先,蛋白質類食物飽腹效果相當優秀,讓你喫得當下滿足,喫完還有較長時間飽腹感。而牛肉在一衆肉類中更是屬於出類拔萃的存在!
每 100 g 牛肉(代表值)含 20 g 的蛋白質和 1.8 mg 的鐵。做成牛肉乾之後,更是「濃縮就是精華」。每 100 g 牛肉乾含 45.6 g 蛋白質和 15.6 mg 的鐵。(* 數據來源於《中國食物成分表標準版第 6 版第二冊》)
丁香設計團隊
而且,牛肉是「低脂肪、輕負擔」的代名詞。如果你選擇配料乾淨、加工過程簡單的牛肉製品,喫着不僅解饞,還有利於減重哦。
國家版減肥指南都推薦:減重期間適宜選擇高蛋白、低脂肪的肉類。
② 其次,牛肉乾雖然軟硬形態不一,但基本上都屬於耐嚼的食物。嘴巴咀嚼次數多了,大腦就易產生「飽」的感覺,對食物的渴望得到了滿足!
「高蛋白 + 耐嚼」的雙重 buff ,讓飽腹感再上一層樓。
③ 再者,牛肉乾不易碎、不易髒手,喫起來方便又安靜,太適合作爲日常的小食加餐了。(靜悄悄入嘴,不耽誤兩手幹活,還不需要分給討厭的同事喫
)
giphy.com
這不,作爲一名牛肉乾愛好者,爲了找到好喫的牛肉乾,我把市面上各式各樣的牛肉乾試了個遍……
原因無他,那些不斷被我迭代的牛肉乾,總有這樣那樣的不對勁,含淚總結一下我踩過的那些坑
:
① 「 肉」不對:有些缺德賣家歇斯底里喊着純牛肉製作,到手一看成分表,竟然是鴨肉、雞肉、豬肉……
牛肉纖維較長,手撕起來塊大條粗,肉質結構緊湊,線條分明,緊實有力。而那些纖維短、手撕塊小條細的,多半是其他肉做的冒牌貨……
真牛肉的纖維展示 ▼
丁香設計團隊
② 「調味」不對:就算選原味的也會太鹹!喫完要喝好多水安撫自己的舌頭;選香辣的,簡單的辣、粗暴的麻,咬一口,還有肉乾上面糊得老厚的花椒。
還有一個雷點可能很多人沒注意到,像是牛肉乾這些鹹口小零食裏,爲了讓它喫起來更「鮮」,有些商家調味會加不少糖,高鈉高糖給你懟一塊兒了。
電商商品配料截圖
更誇張的是,有些風味牛肉瞅一眼配料表,少不了倒吸一口涼氣,除了白砂糖,還有一堆密密麻麻的成分……我就像喫個純牛肉乾,咋就這麼難啊!
電商網站商品配料截圖
③ 「口感」不對:過於柴不行,咬得腮幫子疼、肉絲塞牙;過於爛也不行,感覺自己在喫貓糧狗糧,毫無嚼勁……
不過,即便踩了幾個坑,我也得真心實意爲「真 · 牛肉乾」叫個屈:買對了,它們真的很值得喫!不光適合解饞,高蛋白、配料乾淨的特性,還可作爲日常加餐或健身補給哦。
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「既然踩過坑,那爲什麼我們不自己做一款風乾牛肉呢?讓大家從此少走彎路,值啊!」
於是,我們集結營養師、食品研發師和一衆喫貨,信心滿滿地開始自研一款好喫又健康的——
「風乾牛肉」
耗時三個多月,和工廠調試了 8 次配方(主要涉及成品鈉含量、脂肪和糖的控制)及牛肉的軟硬度打樣,再投票試喫 3 輪後,今天終於能正式跟大家見面了,先呈上它的「個人簡歷」:
用料足:甄選牛後腿肉,不水煮、不油炸,採用內蒙古傳統風乾 + 小火慢烤,約 3 斤牛肉纔出 1 斤風乾牛肉!
肉香夠:配料只有三個成分——「牛後腿肉、食用鹽、香辛料」,每一口都是原始純粹的肉香!
營養好:0 糖、減鹽、高蛋白,孕媽和健身人士都能適量喫!
口感佳:韌而不硬,精瘦不柴,耐嚼不塞牙,打牙祭的天選零食!
丁香設計團隊
喫過的朋友,紛紛發來好評
健康好喫、乾淨不鹹、多次回購 ✌️
上下滑動查看
每袋風乾牛肉 200 g,算下來要用 600 g 左右的生牛肉製作而成,按照市場價算,光肉的成本就要好幾十元。(忠告:牛肉的成本在那裏,加上製作人工、包裝運輸等環節,太便宜的牛肉乾不要買!)
不過,我們自家的產品開團福利必須往大了走:單袋原價 69.9 元,今天開團單袋 59.9 元。
買兩袋,單袋僅需 54.9 元
買三袋,單袋僅需 53 元
還可疊加使用丁香家省錢卡
單袋可低至 50.4 元
下午茶打牙祭、追劇解饞、運動補充能量都離不開,強烈建議你多囤兩包!
真材實料的風乾牛肉
喫一次就忘不掉
牛肉乾有很多種,上面這款是原味風乾牛肉,配料乾淨,口感有嚼勁但不太費腮幫子,除了牙口實在不好的老人家,一般人都可以喫哦。
如果你喜歡喫更軟的牛肉零食,我們自研團隊也猛猛發力,這次一併帶來了「減鹽減脂、配料乾淨、鬆軟易嚼」的——
「低脂高蛋白滷香牛腱」
入口輕負擔:減鹽 46%,減脂肪 78% *,大塊真牛腱原切,慢滷入味
* 中國食物食物成分表標準版第六版每百克醬牛肉含脂肪 11.9 g,鈉 869.2 mg
幾乎每塊肉都是筋肉交錯,如同大理石的紋路,在滷汁的浸潤下閃爍着誘人的光澤。
一口下去,溼潤彈軟,不易塞牙,特別好嚼。原汁原味的肉香和滷香在口腔裏爆炸,瞬間慰藉空虛的胃和心……
丁香設計團隊
滷牛腱一大袋淨含量有 408 g,內含約 28 小包,單袋開團僅需 88.8 元,2 袋再減 10 元。(如果沒有 28 小包也不要差評哦,我們是按照重量計的,總重 408 g 肯定給夠!)
強烈建議大家趁着開團,把風乾牛肉和滷牛腱一起帶回家。
1 袋風乾牛肉 + 1 袋滷牛腱,138 元
2 袋風乾牛肉 + 1 袋滷牛腱,186 元
均可疊加省錢卡,到手價更划算
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風乾牛肉和牛腱組合任選
約 3 斤牛肉出 1 斤風乾牛肉
肉香滾滾,大口吃真過癮
中華美食向來講究個「色香味」俱全,而牛肉作爲「紅肉界」的代表,色澤飽滿度向來當仁不讓,更是少有的只需簡單的烹飪方式,就能滿足刻在人類基因對肉食渴望的美食。
風乾牛肉作爲香氣被濃縮的牛肉,美味程度更是讓人慾罷不能!
丁香設計團隊
我們的風乾牛肉僅需撕開嘗一口,牛肉原香就瞬間撲鼻而來,忍住口水細細觀察,風乾牛肉的顏色自然深沉,彷彿能看到它在炭火上「滋滋冒油」的狀態。
丁香設計團隊
閉眼摸上去就像一塊緊實有力、彈性十足的肌肉,撕開一看,絲絲縷縷的牛肉纖維塊大條粗,每一根纖維都能感受出牛肉的韌性。
丁香設計團隊
倒吸口水,終於能開喫了!
放入口中,絲絲縷縷的肉絲越嚼越香,一根下肚終於明白爲鹽爲什麼是「百味之首」,只用鹽和香辛料簡單調味,就能無限放大滾滾肉香,大呼滿足!
雖然名爲「風乾牛肉」,但口感一點都不幹柴和咯牙,也幾乎沒有咬不斷的筋膜和膩人的肥肉,實實在在的精瘦肉,越嚼越香!
丁香設計團隊
好肉當前,當然要大口吃。
我們每塊風乾牛肉都紮紮實實,幹韌而不硬,一整塊塞嘴裏的肉感和喫一大塊滷牛肉有得一拼。
純粹的肉香瞬間佔滿整個口腔,味道不鹹不淡剛剛好,越嚼肉香越濃郁,喫起來超級過癮!
丁香設計團隊
好牛 + 好工藝纔有好肉乾
讓你每一口都滿足
風乾牛肉味道好、口感好的關鍵正是因爲我們在原料的選擇上不吝成本。
這款風乾牛肉精選在肥沃富饒草原上自由自在長大的牛牛們爲原料,嫩度佳、肉味足。
並且我們還只用承載它們奔跑跳躍,運動量非常大的部位——後腿肉,這個部位以肉質纖維較粗、筋膜較少、脂肪少著稱。
可以想見,由這個部位做成的風乾牛肉,肉質該有多緊實和有嚼勁。
丁香設計團隊
真正牛肉做的風乾牛肉,不摻假 ▼
當然,好肉也離不開考究的工藝。
每一塊牛後腿肉都先經過人工剔除筋膜和去肥,採用牧區傳統風乾工藝,自然風晾足 20 小時後,再小火烘烤 45 分鐘,整個過程不水煮、不油炸,讓每塊肉乾都保留着一定鮮香的肉汁。
工廠實拍
在製作過程中特地採用橫切工藝,讓牛肉纖維更短,嚼起來一點也不費牙。
放嘴裏一嚼,肉質緊實,既有嚼勁,又不易塞牙,每一口都還原出了原始純粹的肉香!
丁香設計團隊
當然,你也可以像這樣順着牛肉纖維的紋理,牙齒稍稍用力撕下來慢慢品嚐每一根肉絲,細細感受純粹的肉香!
丁香設計團隊
0 糖 0 碳、高蛋白
配料表超乾淨
高端的食材,往往只需最簡單的烹飪方式。(歡迎走進舌尖上的中國
)
正是因爲原料好,工藝好,所以這款風乾牛肉不需要亂七八糟的調料,只用到了簡單的鹽和香辛料調味,使其最大程度上去還原肉的本香。
鹽的用量控制在了 < 1%,香辛料的用量 < 0.1%。
丁香設計團隊
經檢測報告顯示,每 100 g 風乾牛肉不僅做到了 0 糖、0 碳水化合物,蛋白質含量高達 50.5 g,高於高蛋白國家標準 4 倍;
脂肪含量僅 3.6 g,低至約雞蛋的 1/2(中國食物營養成分表數據顯示,雞蛋每百克脂肪 8.6 g。);
鈉含量更是某牛肉乾的 40% 左右,減鈉約 60%。(中國食物營養成分表數據顯示,牛肉乾某品牌的鈉含量爲每百克 1402.5 mg。)
丁香設計團隊
對了,這款風乾牛肉不是超加工食品哦。
所謂「超加工食品」通常在工業生產過程中製造。糖、油及脂肪和鹽常常混合在一起作爲配料用於超加工食品中。此外,還會用到一些添加劑(如增味劑、色素及人造甜味劑)[1]。
而我們的牛肉乾是把牛肉調味後切小塊,再用風乾工藝加工,費時間但是步驟真的很簡單。
且經檢測顯示,亞硝酸鹽「未檢出」!
肉香十足,喫着不會鹹到你四處找水。這款風乾牛肉已經成爲我打羽毛球前後的能量補給,一根下肚跟喫一根蛋白棒差不多,但攝入的熱量又小很多,真的太完美了!
更有我們辦公室處於孕晚期的同事,在產品研發階段試喫後驚呼好喫,迫不及待想要下單。因爲隨着寶寶越來越大,她的胃口逐漸被「壓縮」成小鳥胃,喫得少、餓得快,但餓了又不敢純靠麪包、水果補充能量。
有了這個好喫、配料表又幹淨的風乾牛肉,簡直讓她如有神助,再也不怕漫漫午後和長夜了!
和孕媽的微信對話截圖
風乾牛肉到手後,你只管盡情地享受,加餐來一條几乎不用擔心熱量負擔。
真材實料、配料乾淨的風乾牛肉
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獨立真空小袋包裝
能量隨時補充
我們的風乾牛肉一袋 200 g ,內含 18 小包左右(按重量計)。
每塊風乾牛肉都是獨立真空包裝,完全不用擔心打開包裝,牛肉在空氣水分的影響下,口感發生變化。
丁香設計團隊
並且小袋獨立包裝,還特別方便攜帶!
♀️ 健身前後需要補充能量,隨手掏出一袋啃上一塊風味牛肉,動力十足;
⛰ 戶外遊玩,比起小麪包薯片,一塊風乾牛肉下肚,滿血復活;
被工作搞得焦頭爛額時,補充一塊風味牛肉,思路清醒,效率提升;
更是兩餐之間補給、追劇閒聊時的零食佳品!
更貼心的是,這個包裝我們做了「易撕」設計!哪怕手指打滑,也能輕鬆撕開,完全不用「牙手並用」!
丁香設計團隊
對了,風乾牛肉的牛油在溫度較低的時候會析出呈白色凝結,這不是質量問題哦,是真正牛肉纔有的珍貴牛油和少量鹽分析出。
強烈建議多囤上兩袋,不管是餓了還是饞了,撕開來上一塊,痛快又滿足!
真材實料的風乾牛肉
減鹽即食好滋味
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減鹽減脂,0 糖 0 碳水
真·牛腱肉大塊原切
想要口感更軟的牛肉小零食?對腮幫子和牙齒的考驗再小點?
那就來試試我們自家的這款新品——低脂高蛋白滷香牛腱吧!
爲了最大程度還原牛腱子進嘴的美味,我們拒絕弄虛作假:
沒有其他部位湊數!
沒有碎肉重組!
沒有膠水粘合!
沒有注水假重!
1 斤滷牛腱需要約 2 斤鮮牛腱的濃縮!你喫到的每一口,都是大塊原切的牛腱肉,營養密度直接拉高。
丁香設計團隊
配料表同樣簡單到讓人驚訝:
原料——牛腱
調味——食用鹽、釀造醬油、香辛料(八角、花椒、丁香)、味精
沒有看不懂的化學名詞,全都是你在自家廚房裏會用到的東西。✌️
丁香設計團隊
與滷肉製品(醬牛肉)的對比,我們的配方實現了:
● 脂肪含量大幅減少 78% *
● 鹽分含量精準降低 46% *
牛腱子煮熟後,還需要人工剔除多餘脂肪,進一步確保脂肪含量夠低;調味精準拿捏,讓你喫着不齁鹹還少負擔,真的貼心到骨子裏!
* 中國食物食物成分表標準版第六版每百克醬牛肉含脂肪 11.9 g,鈉 869.2 mg
並且,我們真正做到成品檢測 0 糖,0 碳水化合物。
每一口,都是乾淨配料表與飽滿肉感的完美結合,你可以毫無負擔地享受喫肉純粹的樂趣。且,亞硝酸鹽實測「未檢出」!
產品檢測報告
滷牛腱一大袋淨含量 408 g,裏面都是獨立小包(按總重量計)。
拿來解饞、充飢剛剛好,它就是你隨時隨地、觸手可及的補充蛋白質方案。
丁香設計團隊
滷牛腱一袋僅需 88.8 元,買兩袋立減 10 元,僅需 167.6 元!
但強烈建議大家趁着開團,把風乾牛肉和滷牛腱一起帶回家,組合裝不僅價格實惠,還能品嚐多種風味。
1 袋風乾牛肉 + 1 袋滷牛腱,138 元
2 袋風乾牛肉 + 1 袋滷牛腱,186 元
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風乾牛肉和牛腱組合任選
小小的答疑環節
風乾牛肉保質期 12 個月,滷牛腱保質期 9 個月。
均在陰涼乾燥處常溫存放即可。天氣轉冷,表面可能會有白色物質,是脂肪析出凝固形成,可放心食用,非質量問題哦。
2. 幾歲可以喫?
建議 3 歲以上有咀嚼能力的人羣食用。
參考文獻
[1] 香港食物安全中心特別行政區政府《認識超加工食品與相關的健康飲食方法》
https://www.cfs.gov.hk/tc_chi/multimedia/multimedia_pub/multimedia_pub_fsf_213_02.html
策劃製作
策劃:二毛 | 監製:大王
圖片來源:丁香設計團隊
封面圖來源:站酷海洛 & 即夢
科學審覈:丁香科學嚴審團
商品信息
商品名稱:吉零風乾牛肉 & 滷香牛腱
活動時間:2025-12-26 00:00 至 2025-12-30 24:00
發貨時間:下單後 3 個工作日內發貨(週末 / 節假日順延)
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